现在的年轻人在一起喝酒没有节制，通常都会有喝多的情况发生。酒喝多了身体是很不舒服的，在酒精的作用下人会变的胡言乱语不受控制，有的还会出现呕吐的情况发生，那么有没有什么吃的可以帮助大家缓解一下酒喝多以后的这些不舒服的症状呢?一起了解下。
目录
1喝醉酒吃什么比较好
1)食醋解酒
用食醋烧1碗酸汤，服下。
食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。
食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。
食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。
食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。
食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。
食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
3)酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
4)绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
经常喝醉酒肯定是不好的，大家喝酒的时候最好可以控制一下量。酒精长期刺激也会让胃部产生疾病。大家喝完酒以后可以吃点上面所介绍到的食物，或者喝点牛奶也可以。喝酒以后喝茶叶水可是一种禁忌，很多人都以为这样解酒效果好，却不了解浓茶在喝完酒以后对胃部的刺激。
2喝醉酒怎么戒酒啊
大家可以用牛奶进行醒酒的，这是一种比较方便的方法，如果家里没有牛奶的话你可以去商店里买一小盒，喝下去之后可以缓解我们身体对酒精的吸收，效果是很好的这也是比较多人去使用的方法，如果你的家里有蜂蜜水的话你也可以使用蜂蜜水来缓解这种情况，而且蜂蜜水同时能够减轻我们喝酒引起的头痛这种情况的，这样他醒过来以后就不会觉得头很痛了。
首先应当让喝醉了酒的患者坐下来，或者躺着，但是躺着的时候一定要侧躺，把患者的头部侧向另一处，并且拿出一个盆子来接取患者的呕吐物。一般来说，少量的呕吐物是有可能会进入器官的，这时候家属只需要轻轻地拍打患者的背部便可以让患者把呕吐物吐出外面。同时也要一直陪在患者的身边，看看患者有没有呕吐物在喉咙里面，如果有在喉咙里的应当立刻吐出来。
3喝醉酒对身体有什么伤害
自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日，中国首席健康专家，74岁的万承奎教授讲述他的健康“秘方”时提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。”
1次喝醉身体9个器官遭罪，几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。
1.心脏：酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。
2.血压：酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。
3.骨骼：过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。《美国临床营养学杂志》的研究报告指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美国《食品与农业科学杂志》的研究也发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。
4.肾：酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。
5.乳房：酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。
6.胃：酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。
7.胰腺：酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。
8.肝脏：酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。
9.大脑：酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。《酗酒》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。
4喝醉酒等于急性肝炎
近日，专家提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。”长期醉酒对人体伤害相当大，醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。
酒对人体有一定的营养价值，但是如果一次大量饮酒，会造成急性酒精中毒。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗，使肝脏组织缺氧而致小叶中心型坏死，这是乙醇肝毒性的特征表现。另外，醉酒时机体处于应激状态，表现为中枢神经兴奋或抑制状态，严重者可导致呼吸、循环及肝功能障碍，甚至因中枢神经麻痹而死亡。若长期大量饮酒，会导致中毒性肝损害——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。
预防和治疗酒精性肝病最有效的办法是戒酒。酒精性肝硬化患者在戒酒后，肝脏病变有完全逆转的可能。另外，在饮酒的时候，可同时服用一些维生素，以起到保肝的作用。
5醉酒后该怎样应急
酒精中毒就是我们常说的醉酒，醉酒后轻者表现为头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳;醉酒严重者表现为呕吐，流涎。哭笑无常，昏睡不醒，出现醉酒后我们应该如何应急呢?
轻中度醉酒时：可采用以下简方解酒;①雪梨2～3个，洗净榨汁饮服.②白萝卜1000克，洗净榨汁，稍加热后分3次服下，每次间隔10分钟;③鲜芹菜1000克，洗净切碎榨汁，分3次服，每次间隔5分钟。④嚼食甘蔗，或甘蔗剥皮榨汁，饮服半杯。⑤荸荠洗净剥皮，每次生吃50～100克;或榨汁200 毫升，加适量冰糖服用。⑥绿豆、赤小豆、黑豆各30克，甘草15克。加水、豆至烂、连豆带汤服下。⑦点刺耳尖穴。方法：先以手指揉搓双耳。使充血发红，然后将耳轮向耳屏对折，耳廓顶部为耳尖穴，用消毒后的三棱针，或缝衣针、注射针头快速点刺穴位，挤血数滴即可(无须包扎针眼)。
出现酒精中毒后我们应该如何应急呢?以上仅是轻度酒精中毒后的应急方案，急诊科专家警示：重度中毒者会因呼吸中枢麻痹而死亡，要急送医院治疗，送往医院的路上要让中毒者侧卧俯卧，以免呕吐物误入呼吸道!
