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鸡胸怎么矫正效果最好

鸡胸是胸骨向前隆起畸形,状如鸡、鸽子之胸脯,是一种常见的胸廓畸形。发病的多数是11岁之前,男性多于女性,而且,也是一种遗传病。医生说,发病率高400人中就有1人,鸡胸不但影响美观,严重的还危及生命。下面就来了解一下鸡胸的临床症状有哪些?

目录 鸡胸怎么矫正效果最好 鸡胸预防的了解与认识 什么原因造成了孩子们鸡胸 鸡胸的临床症状 鸡胸的检查项目有哪些

1鸡胸怎么矫正效果最好

  鸡胸疾病只能采取手术的方法达到治疗的目的,但是手术费比较的昂贵,而且并不是一次治疗就可以痊愈。所以治疗费用对于大多数的家庭来说比较昂贵。图老师小编今天就为大家介绍一些好的自我矫正的方法吧。下面的几个自我矫正方法都是很简单的,大家可以坚持一段时间试一下,相信会有不错的成效。但是鸡胸毕竟作为一个疾病,要想完全的康复还是要通过正确的手术治疗的方式了。患者们一定要保持一个乐观的心态。积极的配合治疗。

  一、双手互推。

  屈肘,两手掌相抵在胸前正中部,随即吸气,用力互推并维持一段时间(5~8秒钟),然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。

  二、双手推膝。

  坐姿,两臂体前交叉,按在异侧腿的膝部。随即吸气,双手向外推膝,而两大腿内收用力保持膝不动,要持续对抗一段时间(5~8秒钟)。然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。

  三、双手夹提重物。

  双手掌在胸前夹住并提起重物(如书本、杠铃片、砖等),稍停5~8秒钟后再把重物放下。用力夹提时吸气,还原放松时呼气,重复10~15次,共练习3组。

  四、叉腰含胸。

  双手用力压后腰,同时做含胸收紧胸肌的动作,稍停5~8秒钟后,再呼气 做张肩动作,放松双臂和胸肌。重复10~15次,共练习4组。

  五、双手挤压。

  挤压应选用不同宽度的物体,从而使胸肌得到全面训练。挤压时,两手要水平相向用力,好似要把挤压物(例如桌子,手握桌子两对边)挤窄压扁,挤压动作要持续5~8秒钟,用力时吸气,还原放松时呼气,重复10~15次,共练习4组。

  六、宽撑距俯卧撑。

  两臂伸直撑在地上,两手掌间距宽于肩距,使肩胛骨略向前倾,头稍抬起,眼看前方。随即呼气,两臂屈肘,使躯干保持伸直,慢慢下降至最低位置。稍停2~3 秒钟。然后吸气,用力伸直两臂,胸部挺起,还原成全身挺直的姿势。重复10~15次,共练习4组。

  七、平卧宽握距推举。

  仰卧在凳子上,身体保持平稳,呈挺胸沉肩状,双手掌心朝上握杠,握距大于肩的宽度,将杠铃横杠放在胸部乳头处。接着吸气,两臂用力向上推起杠铃,手臂伸直,稍停2~3秒钟。然后呼气,慢慢下放杠铃还原。重复10~12次,共练习4组。

  八、平卧扩胸。

  仰卧在长凳上,两手握拉力器,掌心相对,两臂伸直持器械置于胸部上方。然后吸气,两臂向两侧慢慢将弹簧拉力器向两侧及下方拉开到两手略低于两肩,稍停2~3秒钟。接着呼气,缓慢还原。重复10~12次,共练习4组。

  九、站姿拉力器夹胸。

  拉引夹胸时,重力方向应该由上向下成45度角(不小于30度角)。手握拉力器把柄时,应使手肘稍屈(时间夹角约成12O度人握把尽量松些。随即吸气,以胸大肌收缩的力量,使手肘始终保持这个角度,一直向下拉至位于小腹前,这时胸大肌群应感到彻底收紧,稍停2~3秒钟。然后再呼气,使胸大肌群逐渐恢复伸长,慢慢地向上还原。拉引动作过程中躯干应略向前含胸、两腿稍屈站立,两手臂交替练习,重复10~12次,共练习4组。

  十、平卧扭臂飞鸟。

  仰卧在凳上,两手掌心相对持铃,两臂伸直持铃置于胸部上方。随即呼气,两臂同时分别向身体两侧放下,肘稍屈。当两臂分别向两侧下落时,两臂要外旋,两肘内侧翻转朝上,使胸肌外侧部拉得更开,稍停2~3秒钟。然后吸气,持铃呈两臂抱树状举起,直至两臂伸直,还原成预备姿势,重复10~12次,共练习4组。

2鸡胸预防的了解与认识

  你对鸡胸了解多少?在平时生活中,针对鸡胸有去做详细检查吗?专家称:鸡胸的早期症状比较不明显,因此外科比较不易察觉。

  胸骨向前隆起称之为鸡胸,是一种常见的胸廓畸形,一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。影响呼吸循环的胸壁畸形,如漏斗胸、鸡胸、胸肌裂等,除了畸形造成的精神负担和性格影响以外,畸形本身对呼吸和循环功能的损害也需要手术纠正。

  孩子出现鸡胸的情况令广大家长们感到困惑,但自己却又不知道去进行预防,避免孩子们出现鸡胸的情况。其实呢,像鸡胸这种疾病,都是从孩子小时候就开始生成的。所以,在孩子还是宝宝或者是还未出生时,妈妈们就要做好预防措施。那么,妈妈们该怎么做呢?

  1、母亲在孕末期要注意营养,多吃蛋类,动物肝脏等富含维生素D及蛋白质的食物,经常晒太阳,并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。

  2、初生宝宝应尽量采用母乳喂养,因为母乳中维生素D及其他营养易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时,不要以谷类食品为主,否则会影响膳食中钙盐的吸收。应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。

  3、晒太阳是预防佝偻病最方便、经济,最安全有效的方法。婴儿过了满月后,可逐步增加日晒时间。在正常天气下,每日晒太阳2小时左右就可以满足维生素D的需要。夏季避免阳光直晒,可在树荫下玩耍。晒太阳时不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩,否则达不到抗佝偻病的效果。

  相信看完了以上文章介绍,妈妈们该知道怎么帮自己的孩子预防鸡胸了吧。其实不仅仅是鸡胸,很多疾病都要在孩子还是婴儿的时期就开始预防。而妈妈们也不只是要前期进行预防措施,孩子小时候的不良生活习惯仍然需要妈妈们去发现并进行改正的。不要嫌烦,这是父母们都应该去做的。

  温馨提示:鸡胸不要放弃治疗,同时要注意鸡胸疾病的影响,治疗鸡胸需要加强多方面的注意,这样会进一步保证鸡胸患者的安全,才能减少对鸡胸自身所造成的伤害。如果对鸡胸治疗还不清楚的,建议最好去专业的外科医院看看,这样才可靠。

3什么原因造成了孩子们鸡胸

  有些家长会发现自己的孩子胸部有些畸形,胸骨向外凸出了一部分,很难看,但是自己却没有办法去给他进行矫正,去医院进行检查才发现孩子的这个症状是鸡胸。家长们很奇怪,孩子们为什么会出现鸡胸的症状?本文带来造成孩子患鸡胸的原因。

  1.先天发育异常

  在胎儿或婴幼儿时期,胸骨和脊椎骨、肋骨的发育不平衡造成了胸廓的畸形。

  2.营养不良

  出生后婴幼儿得不到足够的营养,患有某些营养不良性疾病,例如小儿佝偻病,久之可影响胸骨等的发育,以致胸廓畸形。

  3.继发于胸腔内的疾病

  如某些先天性心脏病,扩大的心脏压迫胸壁,形成鸡胸畸形。慢性脓胸所致的扁平胸畸形等。

  以上就是关于孩子们为什么会患上鸡胸的原因,希望能父母们带来帮助。鸡胸这个症状是越早治疗越好,孩子们正是长身体的时候,鸡胸的存在对孩子们以后的生长发育很不好。所以,希望父母们能保持警惕。毕竟,让孩子们健康成长是父母们共同的心愿。

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4鸡胸的临床症状

  临床症状

  1.分类

  (1)船形胸 主要为胸骨伸长、向前凸起、双侧下份肋软骨下陷,状若船的龙骨,严重者使胸腔容量减小。侧位X线片上见肋骨与胸骨分离,胸骨后间隙延长。

  (2)球形鸽胸 特征为胸骨柄、胸骨体连接处与相邻肋软骨的隆起,若有胸骨角的减小,则会造成胸骨体下陷,使第2至第5肋软骨在胸骨旁隆起。球形鸽胸常伴有胸骨骨化线,特别是胸骨柄、胸骨体连接处的早期骨化,在患儿3岁、甚至3岁以前即可看到。而在一般情况下,99%的人不管年龄如何,其胸骨柄、胸骨体连接处是开放的。胸骨柄与体连接处的骨化和胸骨角的隆起,称为“胸骨成角性骨连接”。

  (3)单侧鸡胸 也称非对称性鸡胸,以胸壁的一侧突出为特点,有时可伴有对侧的下陷。肋软骨畸形在此型中起重要作用,胸骨位置异常不明显。

  2.症状

  多数鸡胸不像漏斗胸那样在出生后即能发现,往往在五、六岁以后才逐渐被注意到。一般鸡胸很少发生压迫心肺的症状,重症鸡胸常出现反复上呼吸道感染及支气管喘息,活动耐力较差,易疲劳。

  有些会发生中度以上哮喘。一些孩子与漏斗胸一样也有脊柱侧弯(脊柱的弯曲)。一些有二尖瓣脱垂,心脏二尖瓣功能异常。结缔组织疾病,涉及结构异常的主要血管和心脏瓣膜。虽然罕见,但有些孩子有其他结缔组织疾病,包括关节炎、视力损害和愈合障碍。更主要的是患者因畸形而在精神上有极大的负担。随着孩子逐渐长大,特别是男性,健身技术可能有助于改善视觉效果。

  以上就是鸡胸的症状,了解了后可以对照患者的临床症状就可以得知是否是鸡胸。可能有人会说我都生活了几十年呢,也没有去医院治疗,也没有事啊?是的,有的比较轻微的是不影响生活的。但是现在的孩子在比较小的时候是可以矫正的。所以,如果有以上症状还是要及时的去医院进行详细的检查,才知道他的鸡胸是否对身体有害。

5鸡胸的检查项目有哪些

  据专家称,鸡胸属于季节性疾病,因此在每一个换季的时机,我们的鸡胸患者都要引起重视,及早做好鸡胸预防措施。如果鸡胸反复发作,还是建议你最好去专业的外科医院治疗。

  胸骨向前隆起称之为鸡胸pectus carinatum , chickenbreast,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 %,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸 keel chest 、球形鸽胸pouter pigeon breast 和单侧鸡胸lateral breast 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。

  鸡胸的检查项目有哪些?

  1X线:胸部X线显示胸骨下部和相邻肋软骨明显下陷,脊柱与胸骨间距增加。脊柱X线观察脊柱有无侧弯等。

  2CT扫描:用CT扫描能更准确的评价鸡胸的突起程度、对称性、心、肺影响的情况和合并其他问题。如合并肺囊性腺瘤样畸形、隔离肺、膈膨升等。

  3心电图:偶见窦性心律不齐,不完全右束支传导阻滞。

  4心、肺功能检查:极严重者心肺功能下降。

  5血生化:部分患者有轻度贫血和血清碱性磷酸酶增高。

  以上就是针对鸡胸的做出相关介绍,相信我们很多的鸡胸患者已经了解了,因此建议鸡胸患者早检查及早治疗鸡胸,才能保障鸡胸治疗有效性。