人体的皮肤是很脆弱的，很难容易受到来自外界的侵袭从而演变成各类皮肤疾病。牛皮癣就是其中较常见的一种。这个疾病对患者的身心健康发展具有很大的伤害作用，所以我们在日常生活中一定要做好预防牛皮癣的防护措施。那么，牛皮癣平时要做好哪些预防呢?
目录
1怎么去牛皮癣
牛皮癣的治疗?牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。寻常型银屑病皮损从发生到最后消退大致可分为三个时期：进行期、静止期、退行期。牛皮癣的治疗?
通常按轻、中、重三度治疗：轻度，皮损面积10%。轻度只需外用药物治疗，中、重度需用联合疗法治疗。
一外用药物
1.焦油制剂
常用的有煤焦油、松馏油、糠馏油、黑豆馏油等，浓度一般为5%，使用方法为常规外涂、封包及联合其他药物治疗。对慢性稳定性银屑病、头皮银屑病及掌跖银屑病效果最好。禁用于妊娠期尤其是前3个月的孕妇，也不用于伴严重痤疮和毛囊炎的患者。
2.地蒽酚
又称蒽林，是治疗寻常型稳定性银屑病最有效的药物。常用蒽林软膏和蜡棒，方法有常规涂药法、短时接触疗法和联合疗法。
3.糖皮质激素类
最常用的外用药，寻常型银屑病可选用中效或强效的糖皮质激素，以软膏效果最好，洗剂为差。用法为常规外涂法、间歇冲击疗法、轮换疗法、封包疗法、联合疗法。
4.维A酸类药
适用于寻常型斑块状银屑病。可引起局部刺激及光敏现象，若与糖皮质激素或UVB联合，可提高疗效，减少不良反应。孕妇、哺乳期妇女及近期有生育愿望的妇女禁用，儿童避免使用。避免与黏膜接触，避免阳光下多晒。
5.维生素D3类似物
治疗稳定期或斑块状银屑病非常有效，治疗银屑病性甲病效果较好。有卡泊三醇和他卡西醇两类，其中他卡西醇可以用于面部。
6.免疫抑制剂
为面部银屑病的首选用药，有他克莫司和匹美莫司两种。
二内用药
1.抗肿瘤药物
甲氨蝶呤是全身治疗银屑病的标准用药，但治疗量与中毒量很接近，开始剂量宜小。可以口服、肌内注射、皮下注射或静脉注射。
2.维A酸类药
单独服用或联合其他疗法，疗效较满意。有阿维A酯、阿维A、芳香维A酸乙酯等。主要副作用为致畸胎。育龄妇女在停药后的2年内应采取避孕措施。
3.免疫疗法
1环孢素A 用于对常规治疗无效的泛发性斑块型银屑病。不良反应有肾毒性、高血压、恶心、呕吐、乏力、肌颤及尿路刺激症状等。
2他克莫司 治疗严重顽固斑块状银屑病有效。不良反应类似环孢素A，但对肾毒性、高血压及骨髓抑制作用不严重。
3霉酚酸酯 治疗严重银屑病有良好效果。不良反应有胃肠道症状、贫血、白细胞减少，有增加感染和诱发肿瘤的风险，应注意检测。
4.生物制剂
1细胞因子阻断剂 依那西普、英利昔单抗、阿达利姆单抗。
2抑制T细胞和提呈细胞的协同刺激作用 阿法赛特、依法利珠单抗等。
5.抗生素
急性点滴状银屑病常伴有急性扁桃体炎或上呼吸道感染，可选用青霉素、头孢菌素类、氯霉素、红霉素、甲硝唑、甲砜霉素等。
2怎样预防牛皮癣
首先，牛皮癣患者在生活中一定要做好饮食调理，不饮酒、不吸烟、也不要吃辛辣的食物，以免刺激皮肤，加重病情的发展。建议平时多吃一些蔬菜和水果、以及一些清淡的食物，对牛皮癣的康复是有很好的帮助。
其次，患者还需要保持良好的心情，有学者发现，有很多的牛皮癣患者因为脾气暴躁、情绪激动，刺激到神经而导致牛皮癣加重。所以牛皮癣患者平时一定要保持良好的心情，以免导致病情加重。
另外，遗传是牛皮癣发病的原因之一，所以大家在选择配偶的时候也要慎重，如果配偶一旦有牛皮癣的病史，最好是先去医院进行治疗之后，在选择怀孕，这样也可以减轻传染的几率。
最后，牛皮癣患者平时在洗澡的时候不要使用过热的水，也不要洗澡太频繁，这样会破坏掉皮肤的保护层，同时患者每次洗完澡也要使用润肤乳，这样能减轻身上的鳞屑脱落。
尽管牛皮癣是一种令人恐惧的恶性皮肤疾病，但只要我们在日常生活中做好相关的预防措施就能很好地避免患病。相信这些内容能在一定程度上给你带来帮助。最后，祝大家身体健康，生活愉快。
查看详情>>3牛皮癣患者有哪些饮食禁忌
牛皮癣是一种治疗起来很麻烦的皮肤疾病，对于牛皮癣除了要选择正规的治疗以外，良好的生活习惯也是必不可少的，尤其是在饮食上，一定要多加注意要健康饮食。下面小编就来给大家介绍一下，牛皮癣患者的饮食禁忌有哪些。
1、牛皮癣患者在患病期间不能吃烤烙煎炸食品：其实牛皮癣在中医的理论上看，疾病的发生本就与风胜血燥有关，而生活中的一些烤烙煎炸食品就有助热伤津化燥之弊，所以饮食上应该忌口辛热刺激及煎炸烤烙食品，以平淡饮食为主。
2、有些辛辣食品是牛皮癣患者不能吃的，否则会严重影响到牛皮癣病情的康复，如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、韭菜、咖香、桂皮等。
3、牛皮癣患者在生活中有部分的肉食类是不能吃的：如牛羊肉、狗肉、鸡鸭肉、各类海鲜都最好不吃，猪瘦肉、鸡蛋、牛奶可以吃。
4、牛皮癣患者在生活中有些蔬菜类不能吃：如香菜、大头菜。
以上小编给大家讲解了牛皮癣患者不能吃哪些食物，大家一定要严格遵守，因为上述的食物会加重牛皮癣，所以，大家在患病期间一定要做好牛皮癣的饮食，避免病情加重。同时，大家一定要做好个人卫生，多了解牛皮癣的预防方法。
4专家解读牛皮癣的病因
牛皮癣，是一种比较顽固的疾病，在具体的治疗上面，有着一定的周期，同时，也会给患者的心理上，带来一些沉重的负担。那么，造成牛皮癣的病因又会是什么呢?在今天的文章中，我们将会从五个方面来向大家进行具体的解读。
1.遗传
相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。一般认为有家族史者约占30%。发病率在不同人种差异很大。银屑病是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病。本病患者的某些HLA抗原出现率显著增高。银屑病与其他疾病如类风湿性关节炎，特应性皮炎等遗传位点可能存在重叠。
2.感染
许多学者从体液免疫抗链球菌组，细胞免疫外周血及皮损T细胞、细菌培养和治疗等方面均证实链球菌感染与银屑病发病和病程迁延有关。在银屑病患者，金黄色葡萄球菌感染可使皮损加重，这与金葡菌外毒素的超抗原有关。本病的发生与病毒如HIV病毒和真菌如马拉色菌感染虽然有一定关系，但其确切机制尚未能最后证实。
3.免疫异常
大量研究证明银屑病是免疫介导的炎症性皮肤病，其发病与炎症细胞浸润和炎症因子有关。
4.内分泌因素
部分女性患者妊娠后皮损减轻甚至消失，分娩后加重。
5.其他
精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。
以上就是关于牛皮癣疾病的发病病因。从上面的描述中，我们也可以看见，牛皮癣是和遗传有一定的联系的。这种疾病和其他的皮肤科的显著的区别也就是在这里了，所以说，千万不要对疾病掉以轻心。对于正常的一些防护措施，还是要到位。
查看详情>>5牛皮癣早期症状是什么
牛皮癣属于顽固性皮肤病，病程较长，临床治疗难度大，很多患者在经过多次治疗后，病情始终没能好转，给广大患者带来了极大的困扰。在此专家表示：牛皮癣发病范围广泛，无论是儿童还是大人均会患病，且病情比较复杂，生活中很难预防，所以大家应该及时了解牛皮癣早期症状是什么，这样能够第一时间进行治疗，提高疗效。
牛皮癣早期症状是什么?牛皮癣初期，皮损情况比较轻，容易与其他皮肤病混淆。其症状表现为红斑、鳞屑、半透明薄膜、点状出血等，刚开始为皮肤上局限的红色丘疹或斑丘疹，高出皮肤，有针尖至绿豆大小，底部浸润明显，边缘清楚，周围有炎症红晕。这时，患者如果能及时有效的进行治疗，病情比较容易控制，治疗的难度相对较小。
专家表示：牛皮癣的病因主要归结于患者的五脏功能失衡，同时平常的感染、饮食、以及心理因素都会致使病情的复发。所以大家在积极治疗牛皮癣的同时，还要注意日常的护理，尽量不要进食辛辣食物，不要喝酒、不能用热水洗澡，减少对皮肤的刺激，这样有利于病情的慢慢康复。
上面是专家对牛皮癣早期症状是什么的介绍，中医专家温馨提示：牛皮癣的治疗应当在早期治疗，早期疾病容易控制，而且治疗难度也不大。所以患有疾病的患者，在初期不要耽搁时间，尽快去正规的大医院检查，配合医生进行治疗!