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老年人脑血管硬化吃什么好

脑血管硬化是一种老年人很常见的病,对于老年人来说能有一个健康的身体是非常重要的,但是疾病总是会在不经意的时候就来了,老年人患脑血管硬化有很大可能是因为遗传因素造成的,随着病情的加重,患者会有头晕或者是头痛,还有几十眩晕症等症状,会影响患者的大脑,所以得了这个病一定要引起重视,对于这个病的治疗,药物治疗一般会刺激血管,所以最好要采用食疗的办法。

目录 老年人脑血管硬化吃什么好 老年人脑血管硬化的表现 老年人脑血管硬化的遗传因素 水蛭素在脑血管硬化治疗中的应用 高血压为何容易引发脑血管疾病

1老年人脑血管硬化吃什么好

  第一、出现了脑血管硬化的症状建议大家要多吃西红柿,因为红柿具有很好的保护心脑血管的作用,在西红柿中含有大量的维生素,并且维生素的含量比苹果、梨还要高出2~4倍。同时它还具有提高机体氧化能力的功效,同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。由此可见在日常生活中多吃些西红柿,不仅仅可以清楚血管中的垃圾,同时还能保持血管的弹性,同时还能有效的预防血栓的形成。

  第二、脑血管硬化吃什么好?建议大家要多吃一些粗粮,比如像玉米,因为玉米种含有大量的不饱和脂肪酸,在这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸,这对血管的健康非常重要。并且经常吃玉米还能帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。

  第三、此类患者多吃苹果也是比较好的,苹果之所以具有保护心脑血管的作用,是因为在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E等营养物质,除此之外维生素C的含量也非常的丰富,这些物质对心脑血管健康都能起到很大的作用。

  第四、患有脑血管硬化吃海带对病情也是有好处的,在中老年的饮食中,海带也是一种必不可少的食物,它同样具有保护心脑血管疾病的作用。在海带中含有大量的岩藻多糖、昆布素,这些物质具有类似肝素活性的特点,经常食用不仅仅可以帮助我们人体预防脑血栓的生成,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效,不仅如此,老年人多吃海带还能有效的抑制动脉粥样硬化。

2老年人脑血管硬化的表现

  神经衰弱

  脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状,医学上称为“动脉病性神经衰弱”,表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感,有耳鸣、嗜睡等症状,记忆力减退,容易疲劳。

  感情异常

  脑动脉硬化早期易激动,缺乏自制力,随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠,对周围事物缺乏兴趣,对人缺乏热情。容易激动,有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工,有时欢快积极。

  判断能力低下

  常表现为不能持久地集中注意力,想象力降低,处理问题不果断,往往要靠别人协助处理,对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。

  植物神经功能障碍

  表现为皮肤划红症(皮肤被抓划后可发红并隆起),手脚发冷,全身及局部发汗,头发早白、早秃。

  行动异常

  脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳,表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

  癫痫痉挛发作

  局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状,主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

3老年人脑血管硬化的遗传因素

  在脑血管硬化患者中,遗传因素表现得比较明显,一些具有脑血管硬化遗传因素的人常成为脑血管硬化的易患者。研究表明,这类患者的父母死于脑血管硬化的概率比一般人高4倍,直系上代有脑血管硬化患者,其脑血管硬化的发病率比一般人群要高2.5倍。脑血管硬化的遗传因素可能通过下列途径影响其子代的发病:

  (1)遗传了中风的危险因素,如高血压、高胆固醇血症和糖尿病。

  (2)遗传了对危险因素作用的易感性。

  (3)家族成员有着相似的文化、环境和生活方式,如高盐、高脂饮食,缺乏运动,较低的社会经济状态。

  (4)遗传和环境因素相互作用。因此,在预防脑血管硬化的研究中,应重视遗传因素,探索和改善导致脑血管硬化的遗传缺陷,为预防脑血管硬化和降低脑血管的致残率和病死率做出贡献。

4水蛭素在脑血管硬化治疗中的应用

  血小板聚集,在动脉粥样硬化的发生发展中发挥重要作用,血管内皮细胞损伤(包括动脉粥样硬化斑块破裂)和血管内皮功能减退是引起血小板激活的第一步。以上情况使内皮下胶原组织暴露,血小板通过其细胞膜糖蛋白上Ib和Ia/Ⅱa受体和胶原组织结合,即血小板黏附。此后,在一些刺激因素如胶原、血检索A2(TXA2)、二磷酸腺苷(ADP)、凝血酶等作用下可进一步使血小板激活。

  上述刺激因素使血小板内Ca2+浓度增加,使血小板激活,引起血小板内肌球蛋白和肌动蛋白的收缩,导致血小板的变形和释放。血小板变形可使其糖蛋白上原来被遮盖的Ⅱb/Ⅲa受体暴露,可与凝血因子Ⅰ相结合。由于1个分子的凝血因子Ⅰ可与多个血小板相结合,而Ⅰ个血小板也可与多个凝血因子Ⅰ相结合,从而使血小板通过凝血因子Ⅰ“桥联”作用粘聚成团,称之为血小板聚集。凝血酶是作用最强的促进血小板激活的物质,水蛭素与凝血酶结合后可使凝血酶的激活血小板作用减弱。天然水蛭素通过抑制凝血酶诱导的血小板激活,具有明确的抑制血小板聚集作用。

  试验表明,在兔髂动脉球囊扩张损伤后短期给予水蛭素,对比应用肝素组,可以明显减少术后2周和4周动脉管腔的狭窄,并明显抑制动脉内膜增殖和平滑肌细胞增生,其机理可能是由于抑制血小板和凝血酶活化,进而抑制其介导平滑肌细胞增殖和迁移。[4]

5高血压为何容易引发脑血管疾病

  高血压是导致脑血管病的首要危险因素。据报道,美国高血压病患者脑梗塞的发病率是正常人的 2~3倍。日本是世界上脑血管病发病率最高的国家,高血压病人患脑血管病者是正常人的13 .1倍。在我国有人报道,80%的脑血管病人与高血压有关,其中86%的脑出血和71%的脑梗塞都有高血压病史,而没有症状的高血压,发生脑血管病的机会是血压正常者的4倍,同时研究中还发现无论是收缩压或舒张压升高,对脑血管病的危险性都很大。收缩压大于19.4kpa(1 50mmhg)的人,发生脑血管病的相对危险性是收缩压小于19.4kpa的人的28.8倍,而舒张压大于12.0kpa(90mmhg)的人,是舒张压小于12.0kpa的人群的19倍,所有这些结果都充分说明了高血压是脑血管病的重要危险因素。

  高血压引起脑血管病的机制,主要是加速脑动脉发生硬化引起的。由于长期的高血压可导致小动脉管壁发生病变,管腔狭窄,内膜增厚,当脑血管管腔进一步狭窄或闭塞时,可使脑组织缺血缺氧而发生脑血栓形成。高血压还可引起小动脉壁透明样变,纤维素样坏死,进而形成微小动脉瘤。当血压骤升时,可使这种已经变硬脆弱的血管破裂,而发生脑出血。

  有效地控制血压,可明显的降低脑血管病的发病率,而降压药一般都有扩张脑血管、保护脑细胞、维持红细胞变形能力等作用,且具有良好的降压效果,可根据情况选用,常用药物有零号、格平、尼莫地平、尼群地平、尼卡地平等。建议患者使用每一种降压药时不要经常更换,否则会给疗效大打折扣,高血压患者控制住自己的饮食,可同时使用邦尔健麝香抗栓丸进行未病先治,因为其含有脂代谢平衡素,可以有效加速脂类物质的代谢和血液中的垃圾物质的排出,让血液中多余的脂类物质得到排泄调理脂类物质的代谢平衡,让高血压患者的身体逐渐康复,并有效防止脑血管疾病的发生。