手足口病 是由肠道病毒引起的常见传染病，本病在临床上以手、足、口腔疱疹为主要特征，故通称为手足口病。大多数患者症状轻微，但少数患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑炎、膜脑炎等并发症，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。多发生于5岁以下的婴幼儿，所以常被称作"小儿手足口病"。专家提醒家长，如果在日常发现孩子出现该病的症状时，还需及早治疗，以免病情加重。
目录
1如何减轻小儿手足口病的痛苦
1、服用抗病毒的药物，如病毒唑、病毒灵等。
2、保持局部清洁，避免细菌的继发感
染。
3、口腔因有糜烂，小儿吃东西困难时，可以给予易消化的流食，饭后漱口。
4、局部可以涂金霉素鱼肝油，以头减轻疼痛和促使糜烂面早日愈合。
5、可以口服B族维生素，如维生素B2等。
6、若伴有发热时，可以用一些清热解毒的中药。
该病一般1～2周可以自愈，不会留下后遗症，但它也不是终身免疫，即以后还可以感染发病。
中医防治手足口病配方
★预防方：金银花6g，大青叶6g，绵茵陈15g，生苡仁10g，生甘草3g。水煎服，一日分两次服用，连续5~7天。本方剂具有清热解毒，健脾化湿之功能，适用于易感人群预防。 以上为3～6岁剂量，3岁以内婴幼儿可减量服用，6岁以上者可加量服用。
★治疗方：对付皮肤疱疹：苦参、野菊花、紫草、地肤子各30g，加水3000ml，煎至2000ml，凉至35℃~38℃，泡洗手足臀部10~15分钟。
对付口咽部疱疹：西瓜霜吹敷口腔患处，或口腔炎喷剂喷患处，每日2次。
对付口疼牙龈肿：可用板蓝根10克，黄芩、白藓皮各6克，双花3克，竹叶、薄荷各2克，煎水含漱。
★食疗方：红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。 灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。
荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。
以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。
2小儿手足口病的阶段性饮食
1、发病初期的饮食注意事项
主要症状：嘴疼、畏食。饮食原则：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。可以让宝宝用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
2、烧退阶段的饮食注意事项
主要症状：嘴疼减轻。饮食原则：以泥糊状食物为主例如：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
3、恢复期的饮食注意事项
饮食原则：要多餐，量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
3小儿手足口病的注意事项
目前，手足口病的发病率比较高，做好患儿的护理工作十分重要，主要要做到以下几点。
消毒隔离 患儿在及时就医的同时，避免与外界接触，一般需要隔离2周。患儿用过的物品要彻底消毒，保持室内空气新鲜、流通，温度适宜，减少人员进出患儿房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。轻症患儿不必住院，可在家中治疗、休息，避免交叉感染。
饮食营养 患儿宜卧床休息一周，多喝温开水，给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣等刺激性食物。
口腔护理 患儿会因口腔疼痛而拒食、哭闹不眠等，要保持口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的小儿，可以用棉签蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。亦可口服维生素b2、维生素c，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，预防细菌继发感染。
皮疹护理 患儿衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。臀部有皮疹的患儿，应随时清理大小便，保持臀部清洁干燥。手足部出现皮疹要注意保持皮肤清洁，防止抓破皮疹，出现二度感染。
体温监测 小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水，必要时可以物理降温。
4如何避免小儿手足口病的发生
1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;
2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;
3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;
4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;
5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
5小儿手足口病勿陷误区
对待小儿手足口病，家长容易陷入的误区有这些：
1、认为对孩子的亲亲抱抱不会传播小儿手足口病病毒
事实上，家长日常对孩子的亲密举动是有可能传播小儿手足口病病毒的。因为手足口病的肠道病毒会通过呼吸道飞沫，粪口传播，还可经解除病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。如果患者便后不洗手或者患手足口病的孩子的大便没有处理好，病毒可能就会被带到环境中，通过亲密的接触，就有可能把病毒带给其他的孩子。想要避免病毒的传播首先要勤洗手。
2、认为喝板蓝根能预防小儿手足口病
有些家长有“一包板蓝根包治百病”的想法，因此会给孩子喝板蓝根以求达到预防小儿手足口病的目的，这其实是不正确的做法，“容易呼吸道感染的孩子一般都是体质比较弱的，从中医观点讲都是胃脾虚的体质，用一些太清热的药物反而达不到预防的作用，反而可能伤了脾胃更容易感染。” 广东省中医院儿科的杨京华主任医师指出用板蓝根预防是不可靠的做法，并不存在科学证据表明这个方法有效。
3、认为小儿手足口病是死亡率很高的一种疾病
在家庭医生在线的调查中显示，超过六成以上的家长认为患上小儿手足口的死亡率是很高的。事实上这个观点并不正确，小儿手足口病绝大多数轻症，只有极个别很严重的状况才会出现死亡，杨京华主任告诉家庭医生在线的编辑，就她在临床上遇到的病人，绝大部分是轻症，而且也恢复得极好。
4、认为小儿手足口病与水痘、麻疹相似，感染过一次便产生抗体，不会有第二次感染
家里医生在线的调查显示，有1/4的家长认为小儿手足口与麻疹、水痘相似，患过后不会再患，其实这种想法也是错误的。小儿手足口是因为感染了肠道病毒引起的，而肠道病毒有几十种血清型，大部分的肠道病毒都有可能出现手足口的症状，就算感染过某一个肠道病毒，也有可能对另一个血清型没有免疫力，所以有可能再患两次三次，也存在每年都患手足口病的孩子的情况。并且现如今没有效抗病毒的西药，一般治疗小儿手足口多用中药和中成药，中医在治疗上比较有优势。
