主要的颈椎病的病因是什么

颈型颈椎病在临床上极为常见，是较好早期的颈椎病。我们通常听到有人说落枕，可能就是颈型颈椎病的一种体现。由于颈型颈椎病症状较轻，往往重视不够，以致使病情加重。为了控制病情，使疾病早日康复，我们可以了解一下颈型颈椎病有哪些诱发因素，在以后的生活中多加注意。

目录 主要的颈椎病的病因是什么 颈椎病的合适高度是什么 颈椎病选择什么样的枕头 怎么诊断颈椎病 颈椎病的治疗偏方

1主要的颈椎病的病因是什么

　　1、急性外伤和慢性损伤

　　急性外伤和慢性损伤是颈椎病病因中较好重要的部分，不可忽视，颈椎遭受急性外伤会成为今后发生颈椎病的潜伏性因素;而包括颈椎活动频繁、静力态姿势不卫生、长时间固定体位等在内的慢性损伤也是颈椎病病因中不能轻视的部分。

　　2、缺乏体育锻炼

　　人们缺乏体育锻炼也是颈椎病病因之一，由于缺乏体育锻炼，以颈脊柱为主导的颈项部生长发育得不够结实强壮而对颈椎的保护不足，因而成为颈椎病的易患者。

　　3、颈椎发育畸形

　　若是人们有颈椎发育畸形，也是可能导致颈椎病的，这也是颈椎病病因中的一部分，需要指出的是，虽然颈椎发育畸形者从理论上来讲易患颈椎病，但是因为年轻时组织的抵抗力适应性比较强，若是做好预防也是可以不发生颈椎病的。

　　4、年龄上的因素。

　　导致颈椎病的原因有内因也有外因，其中很重要的一个就是年龄上的影响。年龄增长，颈椎发生退行性改变，中、老年人人群中患颈椎病的较多，但是人们屈颈和遭受风寒湿的机会不断增加，颈椎病发病年龄有年轻化的趋势。

2颈椎病的合适高度是什么

　　除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。

　　颈椎病枕头太高

　　若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的颈椎病枕头太高了。

　　颈椎病枕头过低

　　如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是颈椎病枕头过低，引起头部轻微充血导致的。颈椎病枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。

3颈椎病选择什么样的枕头

　　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。

　　软硬适中的荞麦壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。

　　透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。

　　中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱 。 最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。

　　中药填充物

　　中草药内芯: 当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、丹参、桂枝、红花、防风、 灯心草等中草药。

　　中草药功能：当归具有活血化瘀、行血通络的功能;川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。

4怎么诊断颈椎病

　　1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。

　　2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。这是诊断颈椎病的方法之一。

　　如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。

　　头颈旋转时出现眩晕是本病的特点，又称颈性眩晕。这是因为头颅的旋转主要是在颈1-2间进行，椎动脉此处在转头时最易受压。这也是诊断颈椎病的方法之一。

　　1、颈椎动脉扭曲试验：患者头略向后仰，病人头部左右旋转，如病人出现头晕即为阳性。

　　2、颈椎X线、CT和MRI检查发现颈椎钩椎关节增生、椎间孔狭小、椎节不稳、颈椎间盘突出等;椎动脉造影可以见到椎动脉狭窄或者扭曲现象。

5颈椎病的治疗偏方

　　预防治疗颈椎病的偏方

　　偏方名称：威活通痹枕方

　　偏方成分：威灵仙、羌活、独活、制川乌、制草乌、葛根、防风、细辛、桂枝、冰片。

　　诊疗功效：适用于风寒湿痹型。

　　预防治疗颈椎病的偏方

　　偏方名称：乳没通络枕方

　　偏方成分：乳香、没药、川芎、红花、急性子、玫瑰花、血竭、麝香、冰片、廷胡索。

　　诊疗功效：适用于气滞血淤型。

　　预防治疗颈椎病的偏方

　　偏方名称：夏菊香枕方

　　偏方成分：夏枯草、野菊花、丁香、乳香、蚕砂、葛根、苍术、陈皮、决明子、冰片。

　　诊疗功效：适用于痰湿阻络型。

　　预防治疗颈椎病的偏方

　　偏方名称：花仙枕方

　　偏方成分：野菊花、白芍药、仙茅、仙灵脾、薄荷、决明子、乌药、杜仲、肉桂、补骨脂、磁石。

　　诊疗功效：适用于肝肾不足型。