作为癌症种类之一，近几年鼻咽癌的发病率非常高，老人是高发人群。鼻咽癌对老人身体和生活的伤害都非常大，所以，老人在日常生活中应该积极预防鼻咽癌发生。专家提示要想预防鼻咽癌，就要注意很多生活细节的调整，例如饮食调理等等。下文介绍了预防鼻咽癌的诸多措施。
目录
1老人如何预防鼻咽癌
如何预防鼻咽癌
鼻咽癌的恶性程度很高，并且生长快，经调查，75%的鼻咽癌患者出现症状后，去医院检查时都已被确诊为晚期，因此前期的预防十分重要。在预防鼻咽癌的所有方法之中，最简单有效并且切实可行的方法就是饮食预防。在日常生活中，如果能有效地选用防癌的食物，改变容易摄取致癌物的不良饮食习惯，有可能预防癌的发生。
专家表示，预防鼻咽癌，首先应注意饮食调节。日常饮食应均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜过量饮酒、戒烟。鼻咽癌患者在饮食上应该怎么预防?专家指出，尤其是鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干、咽痛、食欲不振、恶心呕吐等症状，更应避免辛燥热毒刺激之品，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
目前有很多村庄因为水土及空气污染导致居民大量患上癌症，因此环境因素也是诱发鼻咽癌的一种重要原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。防止癌症的一大主要因素就是远离污染源头。
众所周知的，吸烟也是致癌因素之一，据调查吸烟与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如3—4苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺等，当烟草燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗料便附着在支气管及鼻咽部粘膜上，经长期慢性刺激，可诱发癌变。
此外，专家提醒说，在预防之外，有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。高危易患好发人群，即有家族史者及鼻咽癌高发区的居民尤须注意做防癌体检，体检时应查VCA/Iga、EB/Iga指标，这两项指标与鼻咽癌的发病关系密切。如果这两项指标滴度高，需密切监测，最好半年检查一次。必要时进行鼻咽镜或鼻咽部CT、核磁共振等影像学检查。目前，早期鼻咽癌的疗效较理想，五年生存率达80%-90%。
专家提示预防鼻咽癌要从多方面做起，例如保健鼻子健康、饮食合理搭配等等。小编提示很多老人会有吸烟的恶习，这是诱发鼻咽癌的重要原因之一，所以老人要想远离鼻咽癌的困扰，就要及早戒烟。对老人来说，定期体检也是预防鼻咽癌的好方法，老人应该定期体检了解自身健康状况。
2鼻咽癌的治疗
鼻咽癌并不是不能治愈的。虽然目前很多人对于一涉及到“癌”这个字还是充满了无限的恐惧。医学技术的迅速发展使得很多疾病从无法治疗到轻易攻克。那么，具体来说，鼻咽癌患者应该怎么治疗呢?到底有哪些治疗方法呢?
一放射治疗
放射治疗一直是治疗鼻咽癌的首选方法，因为多数鼻咽癌为鳞癌，对放射线的敏感性高，并且原发灶和颈部淋巴引流区域容易一同照射……目前最有效和最肯定的方法是用Co60远距离治疗机。
二手术治疗
手术的适应症为：①分化较高的鼻咽癌如腺癌鳞癌I、Ⅱ级，恶性混合瘤的早期病例。②放射治疗后鼻咽局部复发病灶局限于顶后壁或顶前壁或仅累及咽隐窝边缘而无其他部位浸润、无张口困难体质尚好者。③放疗已给予治疗剂量，鼻咽原发灶尚未消失或出现抗放射现象者，休息一个月后可行手术切除。
三化学治疗
鼻咽癌化疗的指征:1Ⅳ期患者以及Ⅳ期有明显淋巴转移者;2任何病人怀疑有远处转移者;3颈部区域淋巴结巨大块状转移作放疗前诱导性化疗;4作为放疗前增敏作用的化疗;5作为放疗或手术治疗后辅助性化疗。
四免疫治疗
上个世纪70年代美国提倡了一种概念，即以修饰人体的生物学反应的物质来提高对肿瘤的抵抗力，这种方法被称为BRM疗法或免疫疗法。70年代末以来，云芝多糖、裂褶菌多糖、香菇多糖在日本，桑黄多糖在韩国先后被批准作为免疫抗肿瘤药物，由此奠定了菇类多糖类在BRM疗法中的地位，同时也极大地推动了菇类生物活性成分的研究和应用。近期研究发现，从舞茸中提取的最有效活性成分-舞茸D-fraction是最有效的抗癌防癌活性成分。
生活处处有希望。就算是鼻咽癌也是可以慢慢恢复甚至是治愈的。因为治疗方法很多，现代医学很发达。
3鼻咽癌患者的日常饮食
1、饮食均衡，多食蔬菜、水果。
2、不宜进食过于干燥、粗糙的食物。
3、经常口含话梅、橄榄、青梅、无花果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。
4、少食用咸、熏、烤、腌制品。
5、鼻咽癌放疗、化疗期间的饮食：应该食用容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质，如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。
6、配餐辅食应少用生湿化痰、粘腻重浊、肥甘醇酿，可选用有化痰散结功效的食品，如海带、紫菜、龙须菜、海蛰等。出现头晕目眩，耳聋口苦，鼻咽癌患者到了晚期,急躁易怒等肝火上炎症状时，宜选清肝泻热、滋阴潜阳之品以减轻症状，如菊花代茶，炒决明子代咖啡，食用苦丁茶、黄花菜、苦瓜、枸杞苗、李子、鲍鱼、芥菜等。
7、饮食口味要清淡甘润，又不宜过饮生冷，以免生寒伤胃，口含话梅、罗汉果、橄榄、青果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。忌食辛、热之品，如不食辣椒、胡椒、茴香、韭菜、榨菜、羊肉、狗脊、鹿肉、雀肉、虾蟹等性温热之物，慎用芥末，少用热性补药，烟酒亦当戒之，以免生热助火。
希望以上关于鼻咽癌患者日常饮食应该注意的内容，能为鼻咽癌患者带来帮助。同时也希望鼻咽癌患者能通过日常合理的饮食调理，能及早的摆脱鼻咽癌疾病带来的困扰。最后，希望所有的鼻咽癌患者都能康复，拥有健康。
查看详情>>4鼻咽癌的早期症状
鼻咽癌对于大家可能比较陌生，但是也是一种常见的恶性疾病。它的早期发病症状一样很隐秘，很难引起患者的重视，所以这种疾病也在时刻威胁着人类的生命安全。那么鼻咽癌早期有哪些症状呢?我们一起了解一下，以免造成重大影响。
早期的发病征兆症状是什么?鼻咽癌是种在鼻腔和口咽之间的一种恶性肿瘤。大家要明白其症状，然后积极的治疗。
近期发生原因不明的耳鸣、耳闷、耳痛或耳聋，特别是单耳发病，且上述症状进展较快，一般治疗无效。
近期出现颈部肿块，特别是深部的肿块生长迅速、融合固定、表面不光滑、有轻度压痛、按炎症或结核治疗无效。
近期单侧患卡他性中耳炎，特别是中耳腔积液较多，经过及时合理的治疗，无明显好转，且症状继续加重。
近期出现鼻塞、流血性鼻涕，特别是早晨起床抽吸后吐出鲜红色血性涕或有咯血，经一般治疗无效。
近期出现原因不明的持续性、顽固性一侧头痛，且逐渐加重，口服镇痛药无效。
最近发生原因不明的颅神经病变，表现为眼球活动受限，不能外展，以及头痛、吞咽不利、声音嘶哑、饮水咳呛、肩上举无力等。
温馨提示：鼻咽癌的早期症状顾名思义就是鼻部和耳朵处发生一定的病变，这种病变在其他普通疾病中也有出现，例如感冒之类的疾病，所以很难引起重视。在此建议广大朋友一定要留意自身身体变化，一有不适就要立马就医检查。祝您健康!
查看详情>>5鼻咽癌的病因
疾病面前，人有时会感到自身的渺小，有时候一个小小的感冒就轻易地让人倒下，但是在如今发达的医疗技术面前，越来越多的疾病无处躲藏，这又让我们感到放心很多。其实，很多时候，我们需要的是一颗敢于与疾病对抗的心，自己给自己鼓励和信心才能战胜顽疾。在面对鼻咽癌时，我们也要有这样的勇气，虽然它是我国高发性的一类恶性肿瘤，但是许多的疾病在我们了解到它的病因后，是可以找到相应的治疗方法的。下面我们就来看一下鼻咽癌的相关致病因素有哪些。
①EB病毒感染。
②环境与饮食：环境因素也是诱发鼻咽癌的一种原因。在广东，调查发现鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍含量较低发区为高。在鼻咽癌患者的头发中，镍含量亦高。动物实验表明，镍能促进亚硝胺诱发鼻咽癌。也有报道食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄，食用的期限、额度及烹调方法有关。
③遗传因素：鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象，如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着高的鼻咽癌的发病率，这提示鼻咽癌可能是遗传性疾病。
虽然鼻咽癌的一些患病因素是我们无法避免的，但是针对以上的内容我们可以在平时尽量做好相关的预防工作。例如，尽可能地避免接触污染较重的环境，戒掉烟酒等不良习惯，多进食蔬果等营养丰富的高纤维食物等。希望大家都能远离鼻咽癌的困扰。
