如果说疾病中可以被称为“杀手”的那就是癌症了。癌症可是分为上百种的,每一种都可以让一个受尽疾病的折磨直到死去。癌症这种疾病是最可怕也是最不好治疗的疾病了。面对它我们一定要有招数哦,我们要准备好的战术哦。如果没有做好准备,那大家一定要来学习,从我做起,积极乐观面对疾病。相信自己是预防疾病的高手。
目录
1怎样预防癌症
1、病从口入,防癌的第一件事就是注意饮食卫生,不吃发霉的食品,不吃烤炙的食物等等。变质的面粉,大豆,花生不仅外观与正常形态发生改变,更会产生强烈的致癌病菌;熏肉,腌肉,咸鱼,腌菜等也含有致癌物质。
2、不吸烟,少饮酒。这个大家都知道,吸烟有很多致癌物质,大家尽量避免;而饮酒容易刺激口舌,肠胃等,尤其是酗酒醉酒,有致癌的风险。炸鸡和啤酒不一定是正确的选择哦。
3、平常吃的水果蔬菜要用洗涤灵冲洗干净,把表面的农药残留弄干净。
4、不能用有毒的塑料薄膜包装食品,因为聚丙乙烯是强致癌物质。
5、不要过度晒太阳。太阳光中有强烈的紫外线,对皮肤有致癌作用。
6、据调查资料显示,中国是有毒塑料袋使用率较高的国家之一。人们长期使用有毒的塑料袋(尤其是用有毒的塑料袋盛装食品),容易患肝癌、肠癌、乳腺 鉴别塑料袋有无毒性的方法是:用火将塑料袋点燃,易燃烧的为无毒塑料袋,不易燃烧的为有毒塑料袋。
为了我们的健康,我们要在生活中学习怎样预防癌症。当然预防癌症的行动也是必不可少的,除了要懂得预防癌症的知识,我们还要在行动上做出预防癌症的行动。对于这种“杀手”我们一定要重视的。最后,我们对于预防疾病杀手一定要从小时候就要开始,从小时候就不给疾病入侵自己的机会,让自己身体棒棒的。今天您学会这些重要的知识了么?
2癌症病人能吃海参吗
癌症患者在生活中是应该要对于自己的饮食问题引起重视的,因为饮食问题对于癌症是有一定的影响的,但是海参这种食材它含有很多的营养物质的,它可以保护癌症患者的肝脏以及肾脏等。
可以吃海参。海参性温入心、肝、肾、肺经海参具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,而癌症患者很多都会有不同程度的肾虚精力不足、便秘、的症状,可将海参作为滋补食疗之品。 海参能提高人体免疫力,具有抗癌杀菌的作用,对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用,这已被科学所证实。
海参的提高免疫力的事实在现实生活中已被证实,而对于他的防癌抗癌在现实生活中也是有例可查的。 手术患者的最佳补品。海参精氨酸含量最高,对机体损伤后的修复有显著效果。 对于术后的病人体质极为虚弱,此时的海参可以帮助机体快速恢复健康。 对于癌症病人,已经确诊的,不适易吃寒性的凉性的食物。像香蕉、西红柿、海带、紫菜。如果要吃的话,记得要多放姜、胡椒最好是白胡椒。 癌症病人的饮食应该以补足气血、健脾强肝肾为主。
海参素具很强的细胞毒性及鱼毒,能抑制癌细胞 ,抑制细胞,抑制蛋白质、核糖核甘酸的合成,有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用,抗腐能力强。海参含有 18 种人体必需的氨基酸,众所周知,人体会因缺少某种必需的氨基酸而发生致命的病变。获取人体必需的氨基酸对人体正常发育尤为重要。
通过文章对于癌症患者是可以吃海参的,你们都知道癌症患者在生活中适当的去吃一些海参对于身体健康是有帮助的,海参这种海鲜对于癌症患者来说是没有影响的,但是它可以为癌症患者提供一些身体所需的氨基酸和维生素。
3最常见的癌症有哪几种
癌症是一大类恶心肿瘤的统称。癌细胞的特点是无限制、无止境地增生使患者体内的营养物质被大量消耗;癌细胞释放出多种毒素,是人体产生一系列的症状:癌细胞还可以注意到全身各处生长繁殖,导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等。
近年来的癌症发病率增长过快,癌症病人越来越年轻化,癌症已经成为人类生命的第一大类杀手。世界卫生组织专家预测如果没有有效的预防2020年全球每年新发病例将达到1500万,21世纪“癌症爆炸”时代即将来临。
常见的八大类癌症
1.胃癌
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,它亲耐谁呢?饮食不规律,三餐不定时,吃饭速度过快,食物过烫,以及喜欢食用含有致癌物质亚硝酸盐含量较高的烟熏食物,经常食用隔夜菜和霉变食物,不吃蔬菜都会让胃癌亲耐你的机会大大增加。
2.食管癌
我国是食管癌高发区,食管癌是人类常见的恶性肿瘤。食管癌亲耐的人群和胃癌的亲耐人群较为相似,都是饮食习惯不好的人,主要原因是喜进烫食者,尤其是火锅、功夫茶等等。
3.肝癌
肝 癌因为初期症状不明显而很难在早期被人发现,到晚期治疗效果又很差,所以被大家十分重视,肝癌比较亲耐什么样的人呢?肝癌也比较喜欢找有饮食问题的人,长 期进食霉变食物是诱发肝癌的重要因素,因为霉变食物中的黄曲霉毒素是目前明确了的致癌物质,另外,有酗酒嗜好的人患肝硬化的可能性会增大,而肝硬化和肝癌 又有着很密切的关系,饮酒虽不是导致肝癌发病的直接原因,但饮酒是致癌物的帮凶,它能促进致癌物的致癌作用,还能抑制免疫系统功能,酒精还可以刺激垂体的 分泌,加快细胞分裂的速度,增加致癌发生的易感性,所以肝癌亲耐酗酒的人。
4.胰腺癌
胰腺癌是常见的胰腺肿瘤,恶性程度很高,5年生存率小于1%, 是预后最差的恶性肿瘤之一,胰腺是人体重要消化器官,对食物消化、吸收和糖分代谢起重要作用,因而人们的生活方式特别是饮食习惯直接关系着胰腺健康,胰腺 癌亲耐酗酒和暴饮暴食的人,高糖、高脂、高蛋白质饮食会刺激胃肠道释放激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,明显增加患胰腺癌的危险,且有研究显示长期大量饮 用咖啡能使患胰腺癌的危险增加3至4倍。
5.肺癌
肺 癌发生于支气管粘膜上皮,又被称为支气管癌,在男性癌症患者中肺癌的发病率很高,肺癌的发病和大气污染和灰尘中的致癌物质有关,肺癌亲耐长期吸烟的人,据 研究发现烟本身就具备致癌物质,长期吸烟是患肺癌最主要的因素,当然工作压力较大,长时间会导致人体免疫力下降,也是肺癌患病率增加的原因。
6.肠癌
肠癌是很常见的消化道肿瘤,以直肠癌居多,其次是乙状结肠、盲肠和升结肠、横结肠及降结肠。肠癌亲耐饮食及生活习惯不健康的人,有高脂少菜饮食,且便秘人群的肠癌发病率较高。
7.乳癌
乳癌是女性常见的恶性肿瘤之一,但男性也不是绝对不会得。乳癌易亲耐情绪不稳定经常生气的女子,滥用含雌激素的保健品和化妆品也是乳癌找上你的关键因素,当然还包括肥胖和不哺乳,都可能让乳癌亲耐你。
8.血癌
血癌是白血病的俗称,是近年来高发的癌症之一。它与工作环境密切相关,亲耐工作时常接触化学药品或辐射的人,需要注意的是经常染发会导致血癌发病可能性增加。
除以上所讲的八大癌症外,我们可能还会接触到鼻咽癌、前列腺癌、淋巴癌、膀胱癌、子宫颈癌、脑癌等一百多种癌症。
4如何才能战胜癌症
我战胜癌症的八点体会
1993年3月我被确诊为中晚期喉癌,至今有近12年了,现已康复。通过4年半的治疗后,于1997年起担任了绍兴市抗癌协会肿瘤康复学校学员部组织委员职务,把自我康复与癌症康复事业融为一体,尽职尽责工作,得到了领导和同志们的好评,被评为市首届抗癌明星、抗癌积极分子和省第三届抗癌明星。我的事迹,当地报纸、杂志、电台、电视台相继予以宣传、报道。对此,我总这样想,得了癌症是不幸的,但能够转化为有幸,我幸存地活下来了,而且一活就是10多年,还当了“明星”,岂不是有幸吗?!获得第二生命,投身于社会公益事业,继续发挥余热,将多年的抗癌经历体会与病友们交流,提供一点有益的参考、借鉴,这岂不幸哉!
一、正确对待癌症,树立坚强信心
当我被确诊为喉癌,便认为一切都完了,生命从此屈指可数。面对死神威胁难以承受,我哭注、悲叹、心慌意乱、惶惶不可终日,想了很多很多。首先想到的是死,死最好死得神速,不愿辗转病榻,折磨自己,也折磨亲人,成为家庭的包袱,社会的累赘。然而,我又渴望活下去,我留恋人世,人世间的美好,留恋亲人,对亲人的牵挂是难以割舍的情憬,年事已高的二老,要我尽报孝心;与我共度忧患,相依为命,感情笃厚的老伴,我是她的靠山,她是我的支柱,无论是精神,还是生活,谁也离不开谁;还有心爱的女儿和活泼伶俐的外孙,要我呵护关心。我不能死,我要活下去,我不可束手待毙。于是,强烈的责任感,求生的欲望,迫使我反复叮咛自己,要“镇静”、“制怒”,造成对癌症的恐惧,是由于我对癌症知识的了解不多,对当代医学发展知之甚少,对癌症是“绝症”听说的多,癌症能治好的知道少,思想认识上的偏差,黑暗遮住光明,一定要正确认识癌症,消除恐惧,驱散死亡阴影,理智对待癌症,树立坚强信心,做到心理上不怕,精神上不垮,相信科学,激发自身潜力,用意志去勇敢地和厄运抗争,战胜癌症求生存,从而找回了心理健康,度过了惊恐期,增添了与癌症斗争的信心和决心。
二、积极求医,正确治疗
我清楚地意识到,癌症病人,如果得不到正确的科学治疗,就会危及生命。而在治疗上是属于医学范畴,涉及到医疗的运作和导向,它离不开科学的指导,离不开好的医院,好的医务人员的诊治和护理。选择得好,就能得到正确治疗,选择不好,就会导致治疗失误。如同下棋,一着不慎,全盘皆输。当我确诊为喉癌,没有病急乱投医,而是想到应该到肿瘤专科医院治疗。我不道听途说遍寻“疗效非凡”的“秘方”,也不信游医吹嘘的“灵丹妙药”,更不求助烧香拜佛,祈神保佑,而是相信科学,相信现代化的专科医院,相信从事肿瘤治疗多年的专家名医的科学规范化治疗。
三、相信医生,配合治疗
1993年3月29日,按共商的治疗方案施行手术,为我作病灶切除,手术做得相当成功,术后精心延治,身体恢复较快,在治疗的全过程,我做到了积极与医生配合。记得我在手术治疗期间,全身挂满了瓶瓶袋袋,有输血的、输液的、吸痰的、输氧的和引流废血的,全装备上,“全副武装”的我直卧在床上,一动也不可以动,也动不了,加之术后不良反应的痛苦,令人难以承受,但也得强忍着,坚决服从治疗,积极配合治疗。还记得我在手术治疗期间,有持续15天的禁食,全靠大量输液和通过鼻孔向胃里输送一点点流食来维持生命,饥饿难忍的滋味也尝到了。一天,我的妹妹风趣地问我“哥哥,你看着我们在吃饭,你馋吗?”我能说什么呢?我明白,严格规定禁食时间,是治疗的需要,更明白,我是在面临一场生死的搏斗,医生要我禁食,我就不让一粒米入肚,医生规定禁动,我就在病床上,努力做到一动也不动,按规定办,一丝不苟。就这样度过了这个不可避让的难熬日子,度过了这个“危险期”或称之为“转折期”,意味着斗癌初战告捷,为整个康复治疗奠定了基础。
四、各方关爱,助我抗癌
患病以后,我所在单位绍兴电器厂关怀备至,派人派车送我去杭州住院,领导和同事在百忙中赴杭州探望,送补助金,厂党委毛水木亲自过问我患病前前后后的有关事宜,厂医务室不断关注我的治疗和康复情况。出院时,。手术治疗期间,亲人们都来到我的身边,我的弟、妹、内兄带着家乡亲人的重托从江苏赶到杭城,来到医院,他们把深情厚爱留在我的床前,把温暖慰藉着我饱尝忧患的心灵。老伴为了我她一直在医院无怨无悔日夜照料呵护我66天,侍候得十分耐心周到,体贴入微,为了我,她度过了多少个不眠之夜,双眼挂上条条血丝,为了我,她起早摸黑承担了里里外外日常家务,把辛苦和劳累深深埋入她饱经风霜的皱纹里,为了我,她付出了一份完完整整的爱,所有这一切,无疑对我消除心中烦恼,调整心态,增强抗癌康复信心和力量,起到了药物无可代替的作用。
五、合理膳食,保持营养
合理的膳食,能获得对人体所需要的营养,对癌症病人在治疗和康复过程中,尤为重要,怎样才是合理膳食,保持营养。我的做法是:1.考虑机体需要,又要考虑自己的经济条件是否吃得起;2.市场上容易买到,制作简便,并且是自己喜欢吃的,食后又无不良反应的食品;3.就吃,只要吃得下,能吸收,排得出就吃,不强求忌口;因是遵循粗细搭配、荤素搭配的膳食结构,食物多样化、平衡化的原则,既吃精米、精面,也不忘吃一些粗粮。如高粱米面、玉米面、小米、红薯等,每周吃三四次,五谷杂粮粗细调膳,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品、乳类等高蛋白食品要吃,有丰富维生素,微量元素的各种新鲜蔬菜也同样在饭桌上不能少,食品所含的营养成份不同,轮换科学食用,就能使机体摄入较多的营养素;5.根据抗癌康复的需要,合理安排一日三餐。俗话说“早餐好,午餐饱,晚餐少”,是很有科学道理的。早餐我吃些高热量并富有蛋白质的食品,中餐时以碳水化合物如米饭、水饺、馒头、面条为主的足量食品,吃得饱,而晚上吃得清淡,少吃,以七八成饱为限。6.饮食有节制,定时定量,不暴饮暴食,即使在逢年过节,美味佳肴丰富的宴席上,也不贪食,对油炸、油烤食品和霉制、腌制食品以及过甜过咸食品,严加控制,不抽烟,自从患癌以后,我吸取沉痛教训,就与它无缘了。酒,平时喝一点,饮的是少许的低度酒,如啤酒、葡萄酒之类,绍兴黄酒,很喜欢喝一点,因为它能刺激胃液分泌,有助消化,同时能促进人体血液循环,通经活血起到一定作用,所以常饮,饮时不过量,不猛喝,慢慢饮。
六、适量运动,增强体质
生命在于运动,为使健身有益,有目的适量体能锻炼,对疾病的康复能产生良好的作用。我每天坚持外出晨练,做健身操运动,晚上散步,不管寒冬腊月,还是烈日盛夏,从不间断。平时,做到自我生活料理,干些家务活,并积极参加集体组织的爬山、旅游等活动。激发了自身抗病的免疫机制,增强了体质,在运动锻炼中掌握的原则是:锻炼的方式和内容是适合自己身体状况,做到有的放矢,力求实效。在进行锻炼过程中,做到定时定量,持之有恒,元特殊情况决不随便放弃锻炼,天气不好在阳台上炼,运动适量有度,避免过累,合理安排,循序渐进,运动量逐步增加,不操之过急。
七、定期复查,防患于未然
我经过临床手术治疗之后,在漫长的康复期,做到遵医嘱,定期去医院随访复查,这对早期发现癌瘤复发和转移,起到重要作用。如能在复发转移的早期发现,早期治疗,仍有根治的可能,还有获得长期生存的机会,所以定期复查非常重要,也是综合治疗的继续。为此,我对定期复查十分重视,除随同集体每年一次的体检外,我还根据自己过去的病情和现时身体状况,有针对性地增加检查项目,如胸透拍片、肝功能、血液生化检查等,目的是以防漏诊。平时结合自己所学到的医学常识,进行自我密切观察、自我监护,防患于未然。
八、治疗方法合理,决策处置合情
我确诊是喉癌,首选的治疗方法是手术治疗。做完手术后,为防止尚存有残余癌瘤,决定进行化疗,在化疗过程中,由于化疗产生强烈的毒副作用和反应,经慎重考虑,仔细权衡利弊,又决定终止化疗,采用中药和药膳以及吃一些适应症的滋补品,如灵芝、西洋参、龟鳖丸、板蓝根、马兰头等进行调补,扶正祛邪,调整机体免疫功能。
这段治疗经历,虽是10多年前的事情,但事实说明,当时确定手术是正确的,随后确定化疗是正确的,又确定终止化疗是正确的,最后采用中药和药膳以及吃些滋补品是正确的,一句话,全是正确的,还找不出治疗不当的地方。想当初,若不因人因病而异辨证施治,生搬硬套,盲目施洽,其后果不言而喻。现在回顾这段经历,使我仍然感到是应该值得回顾的。如今,我活下来了,而且活得满不错的!
5癌症的早期信号都有什么
1、原因不明的胸痛,咯血丝痰。
2、炎症在肺同一部位反复发生,经积极的抗炎治疗,效果不佳。
3、肺结核病人病情稳定后,突然复发恶化。
4、肺局部肺气肿或肺不张者,应提高警惕,必要的时候做支气管镜检查。
5、原因不明的视力障碍或视野缺损,即使无明显的眼底改变,也应进行常规头部CT检查,对可疑病例应进一步行MRI检查。
6、对于眼肌麻痹患者,在排除外伤、糖尿病及炎症等因素后,应行头颅CT检查。
7、因颅咽管瘤多发生于儿童或青春期前,故如幼儿仅出现轻微的视力障碍或视野缺损,但同时伴发育停滞,智力低下,应高度警惕颅内肿瘤的存在。
8、鞍区肿瘤除眼部视觉改变外,常常会有其他全身症状伴随,如内分泌障碍,头痛等。因而当出现这些症状时要怀疑颅内肿瘤的存在。
9、咽下梗噎感:最多见,可自选消失和复发,不影响进食。常在病人情绪波动时发生,故易被误认为功能性症状。
10、胸骨后和剑突下疼痛:较多见。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛,其性质可呈烧灼样、针刺样或牵拉样,以咽下粗糙、灼热或有刺激性食物为著。
医学家指出癌症病因是:机体在环境污染、化学污染(化学毒素)、电离辐射、自由基毒素、微生物(细菌、真菌、病毒等)及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下导致身体正常细胞发生癌变的结果,常表现为:局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。癌症是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。