对身体伤害比较大的恶性肿瘤之一，就是肺癌。既然肺癌对身体的伤害这么大，怎么样做才能够预防肺癌的出现呢?为了能够减少大家患有肺癌的机率，今天在这里给大家分享下预防肺癌的需要注意的事项，下面来了解一下怎么防止肺癌
目录
1怎么防止肺癌
1)控制大气污染
做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。
(2)禁止和控制吸烟：
禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定的法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。
(3)职业防护
对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
(4)早期发现、早期诊断与早期治疗
对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。
(5)防治气管炎 慢性支气管炎
由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。
2肺癌患者吃鱼好不好
肺癌是一种起源于肺部的肿瘤，早期症状不明显，很多患者直到晚期才检查发现，预后不佳。大气污染、吸烟、职业性接触致肿瘤物质、家族史等因素，都可能会增加肺癌的发生风险。确诊者须积极、规范治疗，饮食等护理保健也不可忽视。鱼是人类摄取营养元素的一种常见的食物，然而肺癌患者是不是也同样可以吃呢?
肺癌患者通常是能够吃鱼的，鱼肉属于高蛋白、低脂肪的食物，适当食用，是比较适合患者的。应选择新鲜鱼肉，而不是腌渍后的产品，选择合适的烹饪方式，适当调味，还要注意避免吃烧焦的鱼肉。
肺癌患者的日常饮食应兼顾营养和美味，容易消化，以促进食欲，保证每日所需的营养。避免辛辣、油腻、刺激之物，尽量减少煎、烤、炸等烹调方法。均衡膳食，以改善患者的抵抗力，防止恶液质的出现，增强患者的治疗信心。
病理学检查是确诊肺癌的重要手段，有助于了解患者的病理类型和分期，早期患者多考虑手术切除，术中淋巴结清扫，符合条件者可行胸腔镜下微创手术。术后复查分期，根据具体病情考虑进行预防性放化疗。中晚期患者常常已发生扩散和转移，影响手术的可行性，若是不能手术，综合性应用化疗、放疗、靶向药物治疗方法，有助于延缓病情，增加生存时间。
肺癌患者能够吃鱼吗?一般肺癌患者是能吃鱼的，日常饮食没有特别需要忌口的食物，远离辛辣、油腻、刺激，选择健康的烹调方式，注意兼顾色、香、味，有助于改善患者常常出现的食欲不振情况，补充营养。如果出现较为严重的不适症状，无法进食，考虑静脉营养支持，以增强患者的体质，争取宝贵的治疗机会。
3预防肺癌的六大食物
第一：坚果
杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。
第二：大蒜
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
第三： 香菇等真菌食品
含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
第四：牛奶和酸奶
牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
第五：茶
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
第六：蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
4肺癌的发生和发展过程
肺部肿瘤所包括的范围较为广泛，肺部良性肿瘤对人体健康的影响虽然相对小得多，但仍应引起重视。肺癌仅是恶性肿瘤的一种，其发病率很高，对人体的危害性很大。
肺的良性肿瘤是指构成肿瘤的细胞与正常细胞相类似，但不行使正常组织细胞的功能，这种异常的细胞生长缓慢，细胞分裂相对很少，肿瘤周围常有一完整的纤维包膜，并且不向其他器官扩散转移。由于良性肿瘤细胞的分化程度好，其新陈代谢产物基本上没有毒性，因此对人体健康的影响较小。但是也要看良性肿瘤长在什么部位，如果一个良性肿瘤长在呼吸道的主干上，从而引起阻塞性肺炎或肺不张，导致病人喘不过气来，也可威胁生命。还须注意的是，一些良性肿瘤发展到一定时间后有转变为恶性肿瘤的可能，一般较为常见的肺部良性肿瘤有错构瘤、炎性假瘤、结核瘤等。
肺癌是发生在肺泡上皮或支气管黏膜上皮的一种恶性肿瘤，所以又称之分“原发性支气管肺癌”。因发生癌变的上皮细胞不同，世界卫生组织于1981年将肺癌分类为鳞癌、腺癌(包括肺泡细胞癌)、腺鳞癌、未分化癌(包括大细胞癌、小细胞癌)、类癌和支气管腺癌等。一听说患有肺部肿瘤就认为病情凶险，患了不治之症，其实不然，肺部肿瘤由于其发生的不同组织而得名为不同的肿瘤。就其病情是否凶险，首先要认清肿瘤的良恶性。肺癌是肺恶性肿瘤的最常见的一种，此外，还有肺源性淋巴肉瘤和肺纤维肉瘤，以及肺外器官或组织的癌肿或肉瘤转移扩散到肺部，形成肺内转移瘤，均属肺恶性肿瘤。
那么，肺癌是如何发生和发展的呢?人体在内外因素的影响下，肺泡上皮细胞或支气管黏膜上皮出现过度增生，继而细胞变异，经过一段时间后变为原位肺癌，再经过若干时间后，生长发展而成浸润性肺癌。一般来说，正常的呼吸道上皮细胞新生与老化脱落之间保持着平衡状态，而一旦形成癌细胞后，其细胞的生长和增殖就不再受人体自身的控制和调节，而呈现出无休止和无规律的生长，并损伤周围的血管和淋巴管，进而由原发病部位脱落进入淋巴系统或血液系统而向全身其他重要脏器扩散。
近几年有研究人员从基因角度探索肺癌的发生规律，认为人体细胞内的正常基因在一特定条件下，可以转变为癌基因，通常细胞内的癌基因可以长期稳定不变，然而当受致癌物(能引起癌症的化学物质)和某些因素的影响时，这种细胞可以转变为癌细胞。但研究人员也发现人体有一些抗癌基因，与癌基因形成一对矛盾，可以长期相互影响。癌基因可使正常细胞转化为癌细胞，抗癌基因也可使癌细胞转化为正常细胞，而只有当癌基因占优势时才能发生肺癌。
5肺癌怎么治疗效果会好一些
1、放射治疗：
专家解释说对于肺癌怎么样治疗会好一些，可以使用放射治疗。因为如果患者是Ⅵ期非小细胞肺癌伴有纵隔淋巴结转移，这个时候可以全身化疗或者靶向治疗，同时要对原发灶、纵膈淋巴结转移灶使用现代放疗技术进行彻底摧毁，同样可以获得长期生存的预后效果。
2、中医调理：
其次肺癌的治疗还要尽量的使用中医来调理生理机能，专家解释说能纠正机体的某些失调，去除肿瘤的复发因素，减少转移的机会;其次，中药对健康细胞的伤害比较小，一般不会因治疗本身的原因对体力产生新的破坏，在癌症好转的同时，体力也会逐渐得到恢复，逐步增强免疫力。因此，对于身体机能很弱的晚期患者而言，单用中药可改善其症状，减轻痛苦，提高生存质量。
3、保持乐观心态：
最后肺癌的治疗不仅要靠医药，还要患者的心态尽量的保持一个平稳乐观的心态。要相信自己一定能战胜癌症，不要自暴自弃，这样对患者的治疗是很不利的，同时，多增加一些营养，提高自己的免疫力也很重要。
