卵巢囊肿和子宫囊肿是完全不一样的，卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块，发病原因还不是很清楚。卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，可能是良性，也可能是恶性，所以发现卵巢囊肿以后，首先要确诊是良性还是恶性。那怎么区别子宫囊肿和子宫肌瘤呢？下面为大家带来介绍。
目录
1怎么区别子宫囊肿和子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，临床常见于30～50岁妇女。针对子宫肌瘤可分为以下几类：
1.肌壁间肌瘤
2.浆膜下肌瘤
3.粘膜下肌瘤
4.子宫颈肌瘤。
区别：
那么卵巢囊肿和子宫囊肿是完全不一样的，卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块，发病原因还不是很清楚。卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，可能是良性，也可能是恶性，所以发现卵巢囊肿以后，首先要确诊是良性还是恶性。
另外，应注意有时卵巢出现好像囊肿一样的改变，但并不是囊肿，如多囊卵巢、黄体囊肿、卵巢处的子宫内膜异位症等，这些疾病虽然也会在卵巢上出现肿块，但不同于卵巢囊肿。以上两种疾病的最好治疗方法就是手术。
2子宫囊肿是怎么形成的咋预防
子宫囊肿形成的原因：
1、生活因素：包括生活压力、工作压力的不断增加所致。
2、饮食因素：饮食不合理，导致病菌的入侵，抵抗力下降而引起。
3、精神相关：精神生活缺乏，运动少。
4、生理性不洁的性生活。宫颈糜烂导致子宫囊肿可以是生理性的，即是正常的，随生理周期的变化可以自然消失的囊肿。也有病理性的囊肿。生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。
预防子宫囊肿该怎么做?
1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。
2、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。
3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
4、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。
5、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。
6、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。
3如何预防子宫肌瘤
如何预防子宫肌瘤?由于子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”，越来越多关心健康的女性都想要了解如何在平时的生活中做到早预防早治疗，专家称，其实子宫肌瘤是可以防预的，尤其是妇女在经期及产后要特别注意，摄养，严禁房事，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力是最为关键的一项措施。
如何预防子宫肌瘤：第一点做好检查
一般来说，子宫肌瘤在前期多无明显症状(或无症状)，只有长到一定程度之后，才能从身体变化上感受到。感受得到的症状有以下五个。
一：白带过多
几乎所有的妇科疾病都与白带过多脱不了干系，子宫肌瘤也同样如此，因为它会引起盆腔充血和感染，进而导致阴道流液增多，和常规白带混在一起便成分泌增多状。此时的白带大都呈脓性并伴有腥臭气味。
二：痛经
子宫肌瘤会压迫神经，刺激子宫收缩，还容易合并子宫内膜异位症，因此，患子育肌瘤的妇女大都会出现痛经。
三：月经过多或出血
该症状多发生于子宫肌瘤的生长过程中，当肌瘤不断长大时，子宫体积也会相应地增大，进而扰乱子宫的正常生理功能。又因瘤体生长时影响了子宫在月经期的自身止血功能，所以子宫肌瘤患者的月经多出现经血过多、出血不规则、经期延长(或缩短)等症。
四：下腹包块
子宫肌瘤在生长过程中，患者自己大可以自摸到包块，特别是早晨起床解小便之前，因膀胱充盈，子宫上移，更易膜到肌瘤。这种感觉随肌瘤的增长而逐渐明显。
五：压迫感觉
子宫肌瘤长大后必然压迫膀胱、直肠及周围神经等，因此，患者会出现腰骶痛、大便秘结、小便频数等症状。
虽然这种方法简便易行，但有些妇科疾病也有着与之相似的症状，因此辨别时容易相互混淆，不可将观察症状作为主要的预防办法。
如何预防子宫肌瘤?--B超检查可靠性高
目前国内B超检查子宫肌瘤较为普遍，准确率可达93。1%，它可显示出子宫体形状，肌瘤数目、部位、大小，肌瘤内是否均匀或液化囊变以及周围有否压迫其他脏器等表现。尽管如此，但对于那些个头很小且无症状的肌瘤则有漏诊的风险，如果有肌瘤合并妊娠，子宫腺肌病或肌瘤有囊性变及附件炎块时更会发生误诊，一般误诊率约为6%。因此，当B超检查结果不完全可靠时，最好采用其它手段辅助诊断。
如何预防子宫肌瘤?--妇科检查最适用
爱护健康的女性一般一年会体检一次，在体检的过程中，不论身体哪个地方有点小毛病，都逃不出医生的法眼，更不用说子宫肌瘤这种显而易见的子宫疾病了。如果患了子宫肌瘤，那么在妇科检查中，子宫呈不规则或均匀增大，质硬。浆膜下肌瘤触及子宫表面有结节状隆起，推动肿块时，宫颈随之移动;粘膜下肌瘤如突出于宫颈口，可触到或看到瘤体，若肌瘤小通过宫腔探测或搔刮，能触及子宫腔变形或突出的肿块!
如何预防子宫肌瘤：第二点饮食要注意
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。
〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
子宫肌瘤患者注意的饮食：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
如何预防子宫肌瘤：第三点生活要平衡
子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
4子宫肌瘤饮食调理要掌握三原则
子宫肌瘤是一种育龄期常见病，据了解，每4-5个女性之中就有一个患有子宫肌瘤。对于子宫肌瘤患者来说，需要稍微调整一下饮食，注意不要吃一些热性食物、发物、辛辣食物等。
1、热性食物
由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。
除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。
2、发物
相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。
3、辛辣食物
专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。
除了这些之外，还有就是生活中常见的生葱、生蒜，这些调味料也要注意少吃。还有很多女性有饮酒的习惯，专家提醒患病女性必须要戒酒，尤其是高度数的白酒。
4、变质食物
很多时候在食物出现变质的时候，大部分人都会选择将变质的那一部分挖掉，然后继续食用。专家提醒，不管食物变质的范围有多小，但其中的各种细菌以及霉菌已经渗透整块食物当中，食用后对人体十分的不利。尤其是患有子宫肌瘤的女性，对这类食物更应该警惕。
除此之外女性朋友还要注意，日常的饮食应该尽量以清淡为主，在烹饪食物的时候味精、食盐、花椒等都应该尽量少放。对于子宫肌瘤不能吃什么的问题，发物必须要禁止，以此来促进恢复。
饮食调理掌握三项原则
子宫肌瘤吃什么好?女性不同年龄饮食也不同
对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂，等以改善营养不良状况。进食不宜过早，一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。
而像一般患有子宫肌瘤的女性，应该在治疗期间，吃一些比较清淡的食物，多吃一些瓜果蔬菜，不要吃太过于油腻性的食物。从总体上来说，子宫肌瘤的患者最忌的就是刺激性比较大的食物，比如白酒、辣椒、花椒及其他带有刺激性的食物。并且，子宫肌瘤的形成跟长期的雌激素刺激有关系，通过动物实验证明，高脂肪的食物会促进某些激素的生长和释放，所以肥胖的妇女子宫肌瘤的发病率会更高。另外患有子宫肌瘤的患者应该还注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食物，还有凝血性和含有激素成分的食物。
子宫肌瘤吃什么好?饮食不宜过于精细
在日常，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。
子宫肌瘤吃什么好?两款食疗方患者可照做
1、补气理中汤
配料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。
制法：先把牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药，一并用纱布包成药包，与牛肉一起放锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火烩煮1小时，捞去药包，加入味精调味，再煮15分钟，即可喝汤、吃牛肉。
功能：补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪，益气升阳;山药，健脾和中，滋阴润燥;杜仲、川断，补益肝肾，调节器补冲任;牛肉，补中土，健脾胃，且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者，有助其康复。
2、山楂益母饮
配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。
制法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次频温饮。
功能：行气消积，活血化淤。本膳用山楂，健脾运中，化淤降浊;益母草，活血化淤，理血调冲;郁金，气中血药，理气活血;红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。
5调理宫颈囊肿的五大食疗方
银耳椰汁鸡汤
材料：银耳25克，新鲜椰子1个，鸡腿2个。
调料：生姜2片，红枣2枚，盐少许。
做法：1、将银耳用清水浸泡发透，洗净沥干备用。
2、将鸡腿放入开水中氽烫后捞出，冲冷水备用，红枣去核。
3、往汤锅内倒入适量清水，用大火煮开，放入银耳、鸡腿、红枣、生姜片，先以大火煮开，然后改成小火继续煮3小时，再加入椰子汁，放盐调味即可。
功效：银耳可增强机体抗病能力，鸡汤能强身健体，本品可提高免疫力，使免疫细胞具有更好的能力去抗击宫颈囊肿。
山药猪胰汤
材料：猪胰200克，山药100克，红枣10个。
调料：盐、味精、生姜、葱各适量。
做法：1、将猪胰洗净切块，山药洗净，去皮切块，红枣洗净去核，生姜洗净切片，葱择洗干净切段。
2、将锅上火，注入适量水烧开，放入猪胰稍煮片刻，捞起沥水。
3、将猪胰、山药、红枣、姜片、葱段放入瓦煲内，加水后用中火煲2小时，调入盐、味精拌匀即可。
功效：山药可增强免疫力，猪胰可防治脾胃虚弱，食欲不振。患宫颈囊肿的女性食用本品，可改善体虚，提高抗病能力。
黄芪乌鸡汤
材料：当归、黄芪各25克，乌鸡腿1只。
调料：盐适量。
做法：1、将乌鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞出洗净。
2、将乌鸡腿和当归、黄芪一起放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火继续炖25分钟。
3、加入适量盐调味即可。
功效：黄芪有抗菌及抑制病毒的作用，乌鸡适合久病体弱的人经常食用。本品可辅助宫颈囊肿病情的治疗。
黑芝麻粥
材料：粳米180克，黑芝麻95克。
调料：盐、矿泉水各适量。
做法：1、将粳米洗净，黑芝麻稍洗。
2、将搅拌器里放入黑芝麻与矿泉水，开机3分钟后用网子过滤。
3、搅拌器里放入粳米与水，搅拌2分钟后用网子过滤。
4、将打好的米浆放入锅中，开大火熬煮，放入黑芝麻，继续煮5分钟，煮至黏稠状时，放入盐调味，再煮一会儿即可。
功效：黑芝麻含有的铁和维生素E能预防贫血、活化脑细胞，本品是滋补养身的佳品，有助于患宫颈囊肿的女性恢复健康。
芝麻饼
材料：熟芝麻100克，莲蓉150克，澄面100克，糯米粉500克。
调料：食用油适量，猪油150克，白糖175克。
做法：1、将澄面加水制成面团，糯米粉开窝，加糖、水搓滑，放入澄面团、加猪油，揉长条，分小剂子，莲蓉制成馅料。
2、将小剂子压成饼状，放馅料，包好，滚上熟芝麻，压扁，制成芝麻饼生坯。
3、取蒸盘，刷上食用油，放芝麻饼生坯，入锅蒸熟后取出，再放煎锅中煎至金黄色，摆盘即可。
功效：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，可加速新陈代谢，本品对气虚脾胃弱的宫颈囊肿患者有很好的补益作用。
