男性更年期综合征是男性的常见病,多是由于睾丸功能下降引起的,而且男性更年期综合征对男性的影响很大,所以男性要及时治疗更年期综合征。那么,如何治疗男性更年期综合征呢?下面小编为大家介绍下治疗男性更年期综合征的验方。
目录
1治疗男性更年期综合征的验方
1、二仙地黄汤
处方:仙茅10克,淫羊藿10克,知母12克,黄柏6克,当归9克,生地黄20克,泽泻15克,山药15克,枸杞子12克,远志12克,牡丹皮12克,牡蛎25克(先煎)。水煎服,每日1剂。
2、真人还少丹加减
处方:熟地黄30克,山茱萸12克,山药12克,远志6克,枸杞子6克,茯苓12克,杜仲9克,小茴香6克,牛膝9克,五味子6克,巴戟天9克,肉桂6克(冲服),甘草6克。水煎2次分2次服,每日l剂。
3、淫杞龟鹿丸
处方:淫羊藿30克,枸杞子30克,龟板30克,鹿角胶30克,巴戟天15克,知母15克,黄柏15克,酸枣仁25克,牡蛎25克,山茱萸25克,沙苑子25克,党参20克,杜仲20克,山药20克,补骨脂20克,芡实50克。共研细末,以蜜和丸。每次12克,每日3次。
2什么是男人更年期的表现
男性很容易得更年期综合征,尤其是一些50岁以上的男性,而且男性更年期综合征会影响男性的生活,所以男性要及时诊断男性更年期综合征。
男性更年期综合征的发病年龄一般在55—60岁之间。
①精神与神经症状:如神经过敏,情绪不稳,易激动,急躁,易发脾气,倦怠,常有压抑感,记忆力、思维力和集中力减退,皮肤及肢端感觉异常、有麻木、刺痛感,常不安,有恐怖感、孤独感,缺乏自信心,易纠缠琐事。
②血管调节性失常:如烦热不安,头痛,心悸,眩晕,高血压,与情绪改变密切相关,有时会有自我暗示。
③性功能减退:大部分病人性欲减低,可有阳痿、早泄、梦遗、滑精等。有上述症状者,可诊断为本病。
3男人更年期吃什么调理
1、淡菜炖肉
淡菜干10只,猪肉150克,适量的姜片、葱花。
猪肉洗净切成小块焯炎备用,淡菜干焯水备用。将焯水后的猪肉、淡菜干放到锅里,加入适量的水,放入姜片盖上锅盖大火烧煮。水开后转入中火,加入黄酒继续焖煮约60分钟,菜熟加入适量的味精及葱花即可。
2、皮蛋淡菜粥
粳米100克,松花蛋(鸭蛋)160克,淡菜(干)50克,盐1克,香油5克,料酒3克。
将淡菜用热水浸泡发软,择洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟。皮蛋(松花蛋)去壳,切成碎米粒状,粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,然后改用小火熬煮。待粥将成时,再下入淡菜、皮蛋粒、盐,熬煮至粥熟,加入少许香油拌匀,即可盛起食用。
4男人更年期的注意事项
一、要学会制怒。由于雄性激素的作用,女性本来就容易发怒,再加上更年期内分泌紊乱,就更容易动怒。意识到自己进入更年期,要刻意地把什么事都看开,别什么事都斤斤计较,努力向乐观、开朗方面调节,待人处事的时候心胸也开阔点,要拿得起、放得下。
二、要多玩多动多调节。避免把自己闷在屋里想心事,要强迫自己找排解的方式,多做一些户外活动,呼吸一下新鲜空气,调节植物神经,达到自身心情愉悦的目的。
三、变换角度想问题。就是要学会自我解脱,哪怕是自欺欺人也没问题。要么就和家人、知心朋友倾诉一下,要么干脆大哭一场,这些方法对更年期女性来说,都大有好处。
四、家人关怀理解贴心最重要。做儿女的,不妨用儿女特有的青春气息感染母亲,帮助他缓解心中的抑郁情绪。如果在某件小事上遇到矛盾,或是遇到唠叨,千万别顶嘴,这样对她的情绪是火上浇油,他会觉得“我连自己的孩子都管教不了”,心里的挫败感会更强烈。如果刚好赶上夫妻都处在更年期,那就更需要互相理解和扶持,首先要认识到对方发脾气是病态反应,然后再慢慢调节。
5如何警惕男人更年期的发生
一、要学会制怒。由于雄性激素的作用,女性本来就容易发怒,再加上更年期内分泌紊乱,就更容易动怒。意识到自己进入更年期,要刻意地把什么事都看开,别什么事都斤斤计较,努力向乐观、开朗方面调节,待人处事的时候心胸也开阔点,要拿得起、放得下。
二、要多玩多动多调节。避免把自己闷在屋里想心事,要强迫自己找排解的方式,多做一些户外活动,呼吸一下新鲜空气,调节植物神经,达到自身心情愉悦的目的。
三、变换角度想问题。就是要学会自我解脱,哪怕是自欺欺人也没问题。要么就和家人、知心朋友倾诉一下,要么干脆大哭一场,这些方法对更年期女性来说,都大有好处。
四、家人关怀理解贴心最重要。做儿女的,不妨用儿女特有的青春气息感染母亲,帮助他缓解心中的抑郁情绪。如果在某件小事上遇到矛盾,或是遇到唠叨,千万别顶嘴,这样对她的情绪是火上浇油,他会觉得“我连自己的孩子都管教不了”,心里的挫败感会更强烈。如果刚好赶上夫妻都处在更年期,那就更需要互相理解和扶持,首先要认识到对方发脾气是病态反应,然后再慢慢调节。