中医告诉你为什么会导致骨质增生

骨质增生是有很多因素引起的，病因、诱因复杂多样，所以很多人不了解骨质增生的因素，所以对于骨质增生并没有采取必要的措施，往往耽误了最近的治疗时机，所以我们要注意骨质增生的主要原因，下面就让我们一起来了解一下相关内容。

目录 骨质增生的主要原因是哪些 中医告诉你为什么会导致骨质增生 骨质增生都有哪些表现 骨质增生的手术治疗方法 骨质增生的饮食保健方法有哪些

1骨质增生的主要原因是哪些

　　1.局部创伤

　　创伤为常见的致病因素，如髋臼骨折、股骨头骨折、股骨颈骨折、髋关节外伤性脱位、髋关节手术后并发症等。据统计，约80%的股骨颈骨折会引起股骨头不同程度的缺血，最终塌陷率约30%，其中头下型塌陷率更高，明显移位的股骨颈骨折使供给股骨头的血流中断，损伤后8小时即开始坏死。

　　2.滥用激素药物

　　长期1个月甚至10年以上大量使用糖皮质激素类药物可导致骨质增生，首次剂量、积累剂量和服用时间对股骨头影响较大，出现脂质代谢异常、骨代谢失衡，钙吸收减少，骨转换加速，导致骨量丢失。陈卫衡等对86例经大量激素治疗后痊愈的SARS康复病人进行分析，确诊为骨质增生的46例，发病率为53.5%。

　　3.过量饮酒、吸烟

　　过度饮酒是造成骨质增生的一个重要因素，骨质增生病人中约1/3的人有10年以上烈性酒的酗酒史，酒精中毒可破坏骨结构，损伤血管，引起高脂血症，可使血液凝性发生改变，发生血管栓塞，造成缺血性坏死，但适量饮酒不会引起骨质增生;吸烟可以使股骨头内部的血管损害，自由基增多，骨量下降，加速骨结构破坏。

　　4.骨质疏松

　　骨质疏松可使单位体积骨重量减小，骨小梁数量减少，密质骨减少变薄，通过机械应力使软骨下骨小梁发生微骨折，由于细微损伤的累积，对抗机械应力下降，从而出现塌陷，进一步使骨内微循环系统受挤压阻塞，股骨头缺血，最终发生骨质增生。

　　5.某些代谢疾病高尿酸血症、痛风、高脂血症、糖尿病等。

　　目前认为这些疾病引起脂肪代谢异常，血管损伤，导致动脉粥样硬化，从而累及股骨头上端的血管，尤其是股骨头滋养血管受累，进一步引起股骨头缺血。

　　以上就是骨质增生的主要原因，其实不难看出，其实骨质增生都是源于我们的生活，都是我们生活中不良习惯造成的。我们在日常生活中要多多注意自己的饮食习惯，记得准点准时吃饭，切忌不要不吃，同时我们要把我们的坏习惯一一改掉。很少引起重视，结果从一开始很小的疾病到后来的严重疾病，病情越来越严重，治疗的难度也越来越大，下面就让我们看看肾阴虚有哪些症状。

　　1、肾阴虚的症状会表现为哈欠连连，精力不足。肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。

　　2、听力下降、耳鸣心烦。在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。

　　以上就是肾阴虚专家介绍的相关内容，肾阴虚患者要好好的了解，在日常生活中做好肾阴虚的预防。一旦发现了肾阴虚的症状，我们既要及时采取措施，及时到医院进行治疗，切记不要耽误肾阴虚治疗的最佳时机，这样只会造成极其严重的危害。

2中医告诉你为什么会导致骨质增生

　　很多中老年人都有患上骨质增生这个疾病的经历，给人的感觉就是疼痛难忍。很多骨质增生患者不想使用西医治疗这个疾病，因为害怕有副作用。很多患者就想着用中医治疗骨质增生，治疗的第一步我们得发现疾病，接下来我们就来了解一下中医是如何诊断骨质增生的吧!

　　一外感风寒湿邪

　　如果患者感受了风寒、着凉、久居潮湿之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体全部或某一局部性生气血运行阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。

　　二肝肾亏虚

　　中医认为“肾主藏精，主骨生髓”，若肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。而“肝主藏血，主筋束骨利关节”，肝血充足则筋脉强劲，静可保护诸骨，充养骨髓;动则约束诸骨，免致过度活动，防止脱位。

　　若肾精亏虚，肝血不足，则骨髓发育异常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力保护骨髓、充养骨髓，又不能约束诸骨，防止脱位。久之关节在反复的活动过程中，可渐渐地受到损害而过早过快地出现退。

　　三外伤与劳损

　　一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或长时间承受超强度的外力劳损，如特定状态下采取不正确姿式持续紧张地劳作等，都可造成关节的急性或慢性损伤，以发生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。

　　当这些外方作用于上述部位时，可引起受力最集中的关节局部发生气血逆乱，严重的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失去滋养，久之，退行性疾病便会出现。

　　四痰湿内阻

　　“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥胖之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加重关节之负重。二者均可造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

　　上面四点就是中医诊断骨质增生方法，大家可以使用这些方法判断自己是不是患上了骨质增生。如果是的话，需要到正规中医院接受治疗，医生都会根据您的病情给出合理的治疗方案的。不过社会上有一些游医打着某某名医的幌子，专门引一些患者上当，大家千万要睁大眼睛识别。

3骨质增生都有哪些表现

　　随着人们年龄的不断大，身体出现了各种各样的问题，其中骨质增生最为常见，骨质增生又叫做骨刺，疾病的发生给患者带来了很大的痛苦，严重的还会导致行动不方便，那么您知道骨质增生的症状是什么吗?下面就请专家为您详细介绍。

　　骨质增生也称为增生性骨关节病，是指人体关节的软骨、脊柱的椎体边缘，以及关节面和骨突处的骨小梁增多和骨密度增高。随着年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变;平时活动中，由于外力作用导致关节骨骼结构受损。机体为了恢复新的平衡状态，会出现代偿性软骨增长，俗称“骨刺”，又称肥大性关节炎或退化性关节炎。

　　骨质增生症状包括局部关节持续性钝痛或突然刺痛。会引起头晕、头痛、失眠;手脚发麻、发凉，走路时感觉有摩擦声、活动不便等。一般来说，重体力劳动者、运动员发病更早一些。患者的骨关节在骨刺的刺激下，活动时疼痛加剧，如果骨刺长在颈椎、腰椎等部位，还会压迫脊髓或脊神经，病人感到肢体麻木、眩晕、头痛、视力下降。个别严重者会部分或全部丧失劳动能力，生活不能自理。骨质增生发生在双膝关节者，下肢活动会受限，蹲下、站起会很困难。

　　以上介绍的是骨质增生的表现都有哪些?骨病专家说在生活中身体一旦出现了以上症状，那么就要及时去医院做相关的检查，一旦被诊断为骨质增生，那么就要及时治疗了，否则错过了最佳治疗时间，会使治疗的难度加大。

4骨质增生的手术治疗方法

　　骨病专家说很多患者得了骨质增生后，没有引起足够的重视，进而导致了病情的加重，身体上出现了各种症状，给患者的工作和生活带来了不同程度的影响，这时物理疗法已不再适合患者了，需要做手术治疗，下面就为您介绍骨质增生的手术治疗。

　　骨质增生也叫骨刺，专业的称呼是“骨关节炎”，是最常见的影响骨骼肌肉系统的疾病，其患者数量比其他所有关节炎的总和还多，也是关节疼痛最常见的原因。我国1.44亿老年人中，80%都有骨质增生的潜在表现，其中约有一半出现症状。

　　40岁以后，人体内几乎所有承重关节如颈椎、腰椎、髋和膝关节及跟骨等都会发生骨关节炎，因此它又被称为“下半生疾病”。骨刺长在颈椎、腰椎和髋、膝等关节而出现临床症状时，分别称为颈椎病、腰椎增生性关节炎和髋、膝骨关节炎。

　　骨质增生手术治疗方法是什么?但长了骨刺却并不一定都要治疗。不少人发现自己的X线片上有骨刺，便忧心忡忡，十分紧张。其实骨质增生是骨关节退化的表现，随着年龄老化迟早总会出现。对于绝大多数人而言，虽有骨质增生，如果没有症状，就不是骨关节炎，就无需治疗。

　　不少患者关心能否手术切除骨刺以断根。手术虽可切除骨刺，但仅限于骨赘过大或因关节常被“卡死”，经保守治疗无效者，或出现关节严重疼痛、畸形、关节不稳定、屈曲挛缩和严重肌萎缩者。这时可选择手术切除骨刺或关节鼠摘除术、关节成形术、关节融合术或人工关节置换术。但手术本身也是一种创伤，有些患者会因此造成无菌性炎症，而刺激骨质增生，甚至增生得更快。所以手术切除骨刺并不一定能断根。

　　值得指出的是，近年关节置换术在我国已广泛开展，但由于利益驱使，存在着擅自降低手术门槛，盲目扩大手术适应证和手术操作不规范等问题。如果为这些“不合格”患者换上了人工关节，一旦有并发症，结果是灾难性的，轻者骨头松动，重者会造成骨折、感染，甚至导致肺栓塞的严重后果。另外，国产人工关节有的在技术上尚有瑕疵，目前多使用进口产品。但由于“洋关节”的骨关节解剖结构和黄种人不完全一致，造价昂贵的“洋关节”在中国会“水土不服”。因此，关节置换应从严掌握，60岁以下若无特殊情况，一般不做人工关节置换术。

　　以上介绍的是骨质增生的手术治疗，专家说手术治疗有一定的危险性，所以我们在日常生活中一旦发现骨质增生的症状，就要及时加以治疗，切不可拖延时间，这样只会给自已增加痛苦。

5骨质增生的饮食保健方法有哪些

　　骨质增生是中老年人很容易患的一种疾病，发病时给老年人的生活带来很大的影响。如何我们平时在饮食上多注意一些，也能有效的改善疾病的发展。

　　骨质增生饮食：

　　骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。

　　骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

　　骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

　　骨质增生日常保健：

　　1、腰椎骨质增生患者应避免久坐，特别禁忌长时间打麻将。

　　2、长期伏案工作者，每工作1h要适当地活动腰背部。

　　3、要预防外伤，在改变体位时动作要慢。

　　4、腰椎骨质增生可适当地进行锻炼，少量多次，动作要缓慢。

　　5、避免弯腰搬运重物，适当减轻劳动强度，注意劳动姿势。

　　6、睡硬板床休息，可减轻疼痛。

　　7、注意腰部臀部保暖，防止受凉，尽量避免感冒。睡前坚持用热水浸脚至发红。

　　8、合理饮食，骨刺患者不可单一偏食或饥饱失常，应合理搭配，饮食有度;加强钙的摄入量，适当补充高钙食品，如蛋类、牛奶、豆制品、新鲜水果和蔬菜，如有需要可在医生指导下补充钙剂;增加多种维生素的摄入，如富含维生素A和维生素D的食物;戒烟酒也可促进患者早日康复。

　　9、进行腰部自我校摩，也可进行椎拿治疗，局部热敷或洗热水澡对缓解疼痛也很有帮助。也可采用低频脉冲治疗仪治疗，或外用筋骨宁贴敷剂治疗。