怎样防治颈椎病

颈椎病是一种十分常见的症状，患上颈椎病会影响我们的身体健康，那么患上颈椎病后会有什么症状和危害呢，这是大家都十分好奇的一个问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下颈椎病!

目录 颈椎病的危害有哪些呢 怎样防治颈椎病 自己治疗颈椎病的方法 得了颈椎病应该吃什么药 颈椎病常见的发病因素有哪些

1颈椎病的危害有哪些呢

　　颈椎病已经是上班一族必备的话题，它已经成为一种大众病，虽然我们好像对其有所了解，但请不要小看它，它会给我们带来许许多多意想不到的危害。颈椎病到底有什么危害呢，下面就几点常见的危害做下简单介绍：

　　1、胸痛

　　患上颈椎病的危害有哪些?因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱，颈上、下心支等受到刺激而兴奋，导致心律失常和血管的痉挛，最终造成心绞痛的发生。

　　2、肢体肿胀

　　肿是指肢体的浮肿，胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀，这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候，颈肩上肢的肿胀，会伴有灼痛，是因为神经根水肿成的等。

　　3、中风

　　颈椎病会造成中风是肯定的，这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下，通过颈椎的活动会发生头位的变化，这种变位运动，是因为富有弹性的椎间盘，但是不会使椎体出现前后的错位。

2怎样防治颈椎病

　　专家解答：颈部不适的情况出现，很大可能是颈椎病导致，颈椎病只是颈椎疾病的一大统称，常见的颈椎病有椎管狭窄、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等多种类型。所以确诊该病还应该到正规医院进行确诊，不宜自己盲目的就认定是那种类型的颈椎病。

　　颈椎病常见治疗、缓解方法：

　　一、物理疗法：对于颈椎病来说常见的物理疗法就是牵引治疗，牵引治疗对于缓解颈椎病症状来说有很好的效果。

　　二、针灸疗法：目前治疗颈椎病的针灸疗法有常见的针灸、电针等。针灸治疗起效较慢。

　　三、热敷疗法：当颈部出现不适时，可以采取适当的热敷来进行缓解。

　　四、药物疗法：常见的治疗颈椎病的药物有止痛剂、镇静剂、维生素(如b1、b12)，对症状的缓解有一定的效果。

3自己治疗颈椎病的方法

　　1、我的汤瓶理疗中心前段时间迎来了一群20多岁的美女俊男。他们是一个公司的，无一例外地在体检中检出了同一种病，所以集体到我这儿来治疗。

　　这些孩子都是编辑，长期伏案写作或对着电脑，所以颈椎都出了问题。不是过弯就是变直，再有就是骨质增生，都是颈椎病的范畴。

　　2、我治疗的时候先从上到下用食指和中指，或者用两个大拇指整个捋一捋颈椎，让患者从心理到肌肉都放松。反复捋几遍，碰到肌肉紧张和椎体感觉不对称的地方，就对这块进行治疗。放松完了就用拇指轻轻把突向一边的颈椎向中间顶过去一些，让椎体回到正确的位置上。它不挤这些神经了，血液也就流畅了。

　　脊柱两侧肌肉是相对的，所以一紧张，对侧也有问题，做了有问题的一边后，对侧也要按。放松完两侧以后，接着是按揉颈椎的中线，这个上面也会有很多痛点。找到痛点进行轻揉，就能改善局部的气血状态。

　　接着是放松脖子两侧的两条肌肉，有刮痧板的可以用刮痧板，没有的用手也可以。可以用大拇指、大鱼际去捋，这个很简单，谁都会。但血压低的人不要做太多，尤其不要两边同时做。因为这个附近有一个血压感受器，两边同时刺激这个部位，会导致人血压降低。

　　3、放松的要点是把深层的肌肉疏导开，让气血流畅。肺部供血足的话，心理上、精神上感觉就都好了。一般来说做30分钟也就够了，时间不要太长，如果超过半个小时对身体也是一种损伤。

　　做完后我问他们：“怎么样?我们的理疗师按得好吧?”

　　一个小伙子一边摸着脖子一边说：“挺舒服的，放松了不少。”

　　接着我又让他躺下，“你们在家还可以在整条脊椎和脊椎两侧按压。就像这样，一节一节地往下按捋。这个动作做10分钟就行。这是奇脉走行的地方，奇脉在回族医学中很受重视，调理奇脉，可以改善全身的症状，从根本上增强人的体质，延缓衰老，治疗颈椎病自然不在话下了。”

4得了颈椎病应该吃什么药

　　颈椎病的患者要是出现了脖子疼痛的话，是可以适当的吃点止痛药物治疗的，患者是可以吃点阿斯匹林治疗的，是会有不错的作用的，而且患者还可以口服：炎痛静或者是强筋松等治疗的，对于患者是会有很多的好处的，平时的工作中，患者还需要注意多多的休息，而且要避免长时间的保持一个姿势的，平时只要注意合理的调整自己工作和休息的时间，就会会有很好的作用的。

　　颈椎病的患者出现头晕的时候，是可以配合使用一些扩张血管药物一起治疗的，是会有比较不错的作用的，比如：血管舒缓素等，就会有缓解头晕扩张血管的作用的，是可以保证脊髓的血液供给的，对患有颈椎病的患者，会有很好的作用的，得了颈椎病的患者一定要注意避免吃一些辛辣的食物了，尤其是在服药期间，是需要避免吃一些有刺激性的东西的，而且平时要多休息。

　　颈椎病的患者，是可以吃点解痉类药物治疗的，比如：安坦片、苯妥英钠等，对患者的肌肉紧张痉挛，是会有很好的缓解的作用的，也会有效地治疗颈椎病的，得了颈椎病的患者平时要注意多活动一下自己的脖子和头部，是很好的选择，是可以学习做一些颈椎保健操的，都会有很好的缓解颈椎病的作用和效果的，患者平时要多运动一下是比较好的，提高免疫力是很好的。

5颈椎病常见的发病因素有哪些

　　1、遗传因素：多与先天性发育有关，如椎管狭窄等，可引起颈椎病发或者发病率高于其他发育正常的人群。

　　2、慢性感染：这是疾病因素导致的颈椎病，由于存在炎症，通过一些特定的渠道作用与颈椎，所以就导致了颈椎病，常见的导致颈椎病的疾病有咽喉炎、龋齿、牙周炎、中耳炎，所以要先治疗这些疾病才可以治好颈椎病，保证身体健康。

　　3、不良姿势：大家的生活习惯不一样，有一些人习惯在床上躺着看书、看电视，所以长期以往这样的姿势就导致了颈部劳损，以后就会出现状况，导致颈椎病的发生，影响生活。

　　4、年龄因素：我们对身体的健康有保护的意识，随着年龄的增长，人体的部件的磨损也越来越多，颈椎会产生各种各样的退行性改变，与椎间盘的退行性变化，是颈椎病的基础。

　　5、精神因素：精神因素和患者的身体对疾病的抵抗能力有很大的关系，很多疾病的发生都和精神因素有关，颈椎病同样如此，研究表明，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，患者的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，有此可见颈椎病的发生，和精神因素有着重要的联系。