预防尿道炎的方法有哪些

尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症,女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。那么预防尿道炎的方法有哪些，我们一起来看一下。

目录 尿道炎是如何发生的 预防尿道炎的方法有哪些 尿道炎患者的饮食禁忌 日常尿道炎的护理方法有哪些 尿道炎的危害

1尿道炎是如何发生的

　　很多人患了尿道炎，吃了很多药，可疾病还是反反复复，这是让人们很困惑的事情。专家指出，尿道炎的治疗与很多因素都是有关系的，人们出现尿道炎首先应该关注尿道炎的病因，了解病因才能很好的治疗，那么尿道炎是如何出现的?下面我们就来看看。

　　其实尿道炎的发病因素很多的，与自身平时的生活习惯是有关系的，尿道炎是如何出现是人们很关心的问题，很多人都感到好奇，平时身体很好，怎么突然就感染上了尿道炎呢?而且是毫无征兆的就出现尿急、尿频、尿痛等现象，具体病因如下：

　　要想了解尿道炎，就应该了解下尿道炎的各种原理，清楚尿道炎的常见病因，感染因素等。平时生活中就应该注意预防。尿道炎就是尿道粘膜的炎症，分为非淋菌性尿道炎和淋病，其发病原因有很多方面的：首先，尿道是人体的下水道，尿液有很大的刺激性和腐蚀作用，这也有可能会引发尿道炎。习的惯、房事过度、酗酒酗烟过度、内裤过紧、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、尿道异物等，使尿道受压或者受损。

　　其实尿道炎的出现与平时不良的生活习惯是有关系的，如果多次进行不洁性生活会带来很多危害的。不洁的性生活或者与淋病患者共用一些卫生用品，早期症状为尿道口有黄色脓性分泌物或白色粘稠液流出，并伴有排尿灼痛，尿道口红肿。

　　上述小编为您详细介绍了尿道炎的发病原因，您看了之后，现在应该清楚了吧，了解尿道炎的病因之后人们应该积极的预防尿道炎的出现，如果自己得了尿道炎，应该选择正规医院治疗疾病，治疗的时候要针对病因治疗。祝您健康。

2预防尿道炎的方法有哪些

　　平时我们一定要多喝水：发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

　　夏季往往由于天气炎热而使人难以入睡。睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。

　　做到公道饮食：一方面要养成良好的饮水习惯。夏天大量出汗后，女性要补充足量的水分，这样可增加尿量，对尿路起到冲洗作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这也有助于减少尿路感染。

　　平时要勤洗澡、勤换内裤：宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。

　　经常用水清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，由于这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

3尿道炎患者的饮食禁忌

　　对于疾病的治疗，有些食物能够对患者的治疗有事半功倍的效果，有些却会给患者的身体带来更严重的伤害，那么，在生活中，哪些食物对尿道炎的治疗不利呢?专家通过多年的临床经验总结，指出以下食物对于治疗不利。

　　一、不能抽烟喝酒-吸烟能使尿道炎加剧，这是因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力削弱，酒能滋长湿热，故应当忌讳。

　　二、不能吃海鲜发物-如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等，水产品可滋长湿热，食后能使病况加剧，不利于炎症的衰退，故应忌食。

　　三、不能吃红枣-红枣味甜，多吃简单生痰生湿，致使水湿积于体内，引发排尿不畅，一起，因为红枣性温、偏湿热，多食易致湿热下注而加剧患者小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛的体现，故有尿道炎的人不宜多吃。

　　四、不能吃酸性食物-酸性食物包含猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，大麦，啤酒等，尿的酸碱度对细菌的成长、药物的抗菌生机都有密切关系，忌食酸性食物的意图，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用才能。

　　在治疗期间抽烟饮酒，吃过多的海鲜，过多的使用红枣，还有经常食用酸性的食物都会患者的治疗有负面影响，所以在患者治疗期间，家属应该避免让患者食用这些食物。

4日常尿道炎的护理方法有哪些

　　1)饮食与饮水

　　根据尿道炎病人身体情况，给予营养丰富的流质或半流质食品;高热、消化道症状明显者应静脉补液以保证足够热量。增加饮水量，保证体液平衡并排出足够尿量，逐日尿量应该在1500ml以上，必要时静脉输液以补充水液。进液多排尿多，使尿路得到冲洗，促进细菌及炎性分泌物加速排出，而且可以降低肾髓质及乳头部的高渗状态，不利于细菌的滋长繁殖。不要饮酒，由于饮酒可以加重尿道的充血，使炎症更加急剧。

　　2)注重休息

　　急性尿道炎被传染期，病人尿路刺激症状明显，或伴发热，应卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动。慢性患者亦应根据病情适当地休息，防止过度疲惫后，机体免疫力低下而造成再被传染尿道炎。

　　3)避免婚外、制止性乱现象

　　尿道炎患者和性伴侣要同时人检查，进行正规的治疗，在性伴彻底治愈前避免性接触。 提倡使用避孕套等屏障性工具。注重正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。

　　4)坚持正规治疗

　　避免中途而废，这对消灭传梁染源和防御合并症都有好处。在治疗尿道炎前和治疗后至少2周内禁止，这样有助于疾病的彻底痊愈。 在完成治疗后需做复查，以评定是否真正痊愈。 如症状持续存在或复发，应到正规医院有关专科进行检查。

　　5)性伴侣如有尿道炎被传染应同时治疗

　　经治疗，尿道炎病人的症状持续存在，或症状消失后又复发，最可能的原因是性伴侣未经治疗。未经治愈与性伴侣，病菌由未经治疗的性伴侣再次传给患者。须知有40%的非淋菌性尿道炎患者是没有任何症状。

5尿道炎的危害

　　第一、影响生活和工作：由于尿道炎会反复发作，所以尿痛、尿频、尿急等症状，会让患者感觉很烦躁，因此能影响到他们的正常生活和工作;

　　第二、导致 早 泄、 阳 痿等：由于在患有尿道炎后，会有各种不适的症状，而在房事时或房事后这些不适的症状会加重，长期如此，患者就会惧怕房事，因此会引发患者出现性功能障碍等疾病;

　　第三、影响生育：由于长期患有尿道炎症，会导致前列腺被感染，使前列腺液的成分发生变化，所以也就影响了精液液化的时间和精子的活动力，当然也就影响到了男性的生 育，甚至导致无法 生 育;

　　第四、导致男性肾衰：当患有尿道炎不进行及时不彻底时就会转变成慢性，甚至引起慢性肾衰。据调查在患有慢性肾衰的朋友其中有25%的患有都是由于尿道炎引起的;

　　第五、引发其他并发症：由于引起尿道炎的细菌，会潜伏在尿道内，所以这些细菌会对前列腺、输精管、附睾等进行侵犯，容易引起前列腺炎、膀胱炎等并发症等;

　　第六、引发尿道狭窄：由于在患有尿道炎后，尿道的上皮组织会溃汤，然后结疤，所以会导致患者的尿道狭窄，造成排尿困难或细尿长流等。