如今养生已经走进了人们的生活，很多人都非常注意养生的生活和节奏，很多人都用中药养生，有病治病，没病强身健体。但是很多所谓的养生都是有误的，一般来说中药副作用较小，但是“是药三分毒”，中药也不例外，中药服用不当不但不能起到治病的效果，还会变成毒药。那么关于中药使用有哪些常见的误区呢？药材的选择上又有哪些误区呢？下面我们一起了解下。
目录
1中药用量用多少适合
剂量，事关中医疗效，然而剂量，又是中医的不传之秘。近年来，当大多数临床中医师还在四平八稳地开着剂量在10-15g间游移的“调理方”时，有这么一群中医师，或名老中医，或民间草根，或大学教授，都不约而同地选择了“大剂量”。山西李可用200g附子治心衰传为佳话，北京中医药大学教授仝小林以60g黄连、60g石膏有效降糖，京城名医张炳厚用100g黄芪治疗眼睑下垂，天津中医药大学第一附属医院治小儿病同成人药量，屡屡显效……
这些敢于突破《药典》、不走常规路线的中医人，并非标新立异，而是确确实实的疗效给了他们十足“底气”。当这样的案例越来越多，这种用法日趋普遍，人们不禁思考：相比“药少而精、效专力宏”的经方原旨，现在临床普遍的小剂量、多味药的处方，是否过于平庸和求全?对当今大剂量用药屡起沉疴的现象，我们该怎样理解和看待?
仅仅把大剂量作为一种学术流派吗?还是寻根溯源，回归本意，将教科书的“经方一两折合3g”更改为10g或15g，普遍加大经方剂量?或者从实验角度出发，研究其量效关系，以求科学证据?11月5日，在中医杂志社和中国中医科学院学术管理处主办的“经方药物剂量及现代临床应用研讨会”上，十几位中医临床、中药、文献等领域专家，围绕这一话题，讨论得如火如荼。
临床中药用量是否要限定
中医人都知道“用药如用兵”，中药剂量这几两几钱的差异是最有讲究的。然而一项调查发现，某医院的千份处方平均用药18种，剂量都在5g～15g之间，频率最高的是10g，从未出现4g、7g、13g等剂量。
中国中医科学院余瀛鳌说，从中医文献看，明代以前的方剂用量基本和仲景原方相同，而明清以后的剂量，就基本同现在了。经方剂量后世究竟折算多少，从3g到16g，多种意见始终没有统一。而通行的教材，则采取“古之一两即现之一钱”，三两折合9g的做法，为了方便，临床开方常用10g。
2关于中药使用有哪些常见的误区
误区1、不能用于急救
古代一 些用于抢救危重病人的良方，如“独参汤”、“参附汤”、“四逆汤”等。现在，在原有的基础上，加入了一些现代医学元素，制成了疗效更好，更迅速的中药制剂。因此，用之得当，中药也能治疗急性病。
误区2、可以长期服用
有很多中药，容易产生蓄积中毒等 不良反应，如龙胆泻肝丸，若长期服用可致肾损伤。因此不可过分的服用，要按照一定的剂量，并在医师的指导下进行服用，否则百害而无一利。
误区3、任意加大剂量
虽然中成药对身体一般无危害，但是有的中成药里面含有一定的毒性，若服用时不严格要求剂量，后果不堪设想，即使药品中不含毒性成分，也不可随意服用。如更衣丸，其成分是芦荟和朱砂，适量服用可以镇静促眠，但是若要过量服用容易适得其反。
误区4、煮沸或用沸水冲服
生活中有很多人早已养成了把药煮沸后在服用的习惯，其实这样是非常不利的，大多数中成药都需温水送服，沸水不但不利于药效的发挥，而且药物中的有效成分在高温中容易也被挥发掉，或是分解变质。
误区5、苦味中成药加糖
良药苦口利于病，苦味本身也有治疗的作用，加糖后的中成药不仅会影响药效还危害健康。如某些健胃药，是用来促进消化液分泌的，加糖后会降低它的刺激作用，药物中的某些化学成分可与糖发生化学反应，影响药效。
药物服用也是有讲究的，得当与不得当也许仅仅是一个微不足道的动作，带来的后果或许是千差万别的。
3购买中成药要小心六大误区
1、随意选药
我们都知道感冒的种类繁多，但是当我们自行购买时，并不能很好的分清自己是什么症状引起的感冒而造成对风寒、风热的不了解因此随意购买，这样会导致药物服用后上火或者是加重脾胃虚寒。因此选择时要注意分症状，辨证选药。
2、把补益类中成药当营养品
补益类药物有补阳、补气、补血、补阴之不同，分别适用于不同的人群。应用补益药应遵循"虚则补之"的原则，要注意"防止不当补而误补"和避免" 当补而补之不当".补气、补阳药多温燥易助火生热，补血、补阴药易滋腻碍胃。如高血压患者甚至健康人服用过量人参，可能出现"滥用人参综合征";痰湿体质者选用六味地黄丸、阿胶等来滋补身体，则可能出现腹胀等症状。
3、中成药没有副作用
"是药三分毒",药品本身是一把双刃剑，在发挥治疗作用的同时，必然存在一些不良反应，中成药当然不例外。若使用不当，也会出现一定的毒副作用。另外，有些中成药本身含有毒成分，如大活络丸含草乌，补肾益脑丸、柏子养心丸含朱砂等。这些药物一定要在中医师或中药师的指导下服用。
4、剂量随意用
中成药的用量应以药物的性质、患者的病情及个体差异等诸多因素，综合分析而定。如果不了解药物的成分，尤其是含有毒性成分的中成药，随意加大剂量，不但无法达到治疗目的，反而可能出现较为严重的不良反应。
5、剂型选择不合理
中成药剂型十分丰富，每种剂型各有自己的适用范围，临床需合理选择。如丸、片剂吸收慢而作用持久，适用于轻、慢性病患者;冲剂、散剂吸收较快，适用于急性病患者;浸膏剂通常以滋补为主;注射剂因作用快、吸收迅速，适用于重症和急救或不能口服的患者。
6、疾病复杂时联合用药
包括中成药与汤药、不同的中成药、中成药与西药等。在联合用药时，要仔细阅读说明书，了解其成分，避免含"十八反"的中成药联合应用。例如消渴丸是含有西药格列本脲的降糖中成药，若随意与其他降糖西药合用，可能出现血糖过低等严重不良反应。
对于使用中成药我们存在着这些误区，要避免。首先就是要根据医生的嘱咐采购药物，不能自行购买自己不了解自身身体情况和药物性质的药物，选择中成药要分清性质和治疗范围，禁忌等等。
4服中药抗癌千万别入这些误区
有毒性的药才能抗肿瘤
很多人认为只有毒性的中药才能抗肿瘤，所以长期大量服用蜈蚣、斑蝥、马钱子等中药。其实这类药只是抗肿瘤的中药种类之一，还有很多种类中药一样具有抗肿瘤作用，如益气补血类、清热解毒类、软坚散结类等。单靠一味或几味毒性药物往往不足以抑制肿瘤，而且还可能伤害心、肝、肾等脏器的功能，所以必须根据病人的四诊辨证组成方剂，才能最有效地发挥抗肿瘤作用，避免毒副作用。
夏季不能吃中药
有人认为夏季吃中药会上火，此种看法有失偏颇。中药有寒、热、温、凉之分，夏季阳气盛，容易上火，不用辛温助阳的中药即可。如果夏季服用些清热泻火、消暑生津的中药，不但不会上火，反而能治疗上火的病症。还有人认为，夏季不适宜服用进补的汤药，但对于阳虚、气虚的患者可以进补，特别是放化疗后的病人气血津液亏虚、阴阳失调，应随时调理。
中药久煎效果才好
有人认为中药长时间煎煮效果才好，这是片面的认识。并不是所有的中药都需要久煎，只有一些贝类、矿物质中药需要长时间煎煮，一些滋补的中药煎煮时间可长一些。但像外感药、清热解毒类药和泻下药不能久煎，否则容易减低疗效。
别人用好的方子拿来照用
有些人看到别人服用中药后效果很好，就把药方拿来照着抓药，结果自己并没有获得满意效果。这是因为中医诊治病人是根据每个人的四诊进行辨证，开出的方药不仅针对个人，还要根据病情发展变化随时调整药方。即使两个人患同的肿瘤，方药也不一定相同，因为每个人表现出的阴阳寒热虚实不同。所以不要使用别人的药方。
肿瘤病人不能用活血中药
经常听到有人说活血化淤类药物不能用于肿瘤病人，甚至一些医生也如此说。临床研究证实，肿瘤的发生和发展过程中往往伴有血脉淤滞和脏络淤阻证，表现为血浆黏度升高和脏器的肿大、周围组织的压迫等征象。活血化淤法就是针对肿瘤淤血阻络的病理特点采用的治疗方法。现代研究证实，很多肿瘤患者的血循环表现为高凝、高黏的特点，活血药能够降低血液黏度，防止癌栓的形成，因此活血化淤是抗肿瘤的重要方法之一，但有出血倾向的病人不宜使用。
5煎煮中药用什么样锅最好
煎煮中药，选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐，接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅，最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定，受热均匀，传热缓慢，煎药时水分不容易蒸发。
需要注意的是，砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此，刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗，可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净，砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡，以防污水渗入细孔中，可用喝剩的茶叶渣擦拭，也可用淘米水浸泡烘热，再用刷子刷洗。
不锈钢锅传热太快，煎药时要经常搅拌，否则药材黏在锅壁，稍不留神就容易糊锅。凤凰中医提醒大家特别注意的是，千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素，容易与中药里的多种化学成分发生反应，产生毒副作用。
另外，熬药不能用热水，应用凉水。还要注意火候，一般用武火(急火)煮开，再用文火(小火)慢熬。遇到有特殊要求的，应该按医嘱煎熬。通过以上内容的介绍，您知道煎煮中药用什么锅最好了吧。
