现如今，随着人们的生活水平的提高，很多疾病找上了女性朋友。让很多朋友们有了预防乳腺癌的意识，但是往往无从下手，不知道该如何进行乳腺癌的预防。预防疾病当然需要先从疾病原因入手，那么预防乳腺癌就需要全方面了解乳腺癌的发病原因。
目录
1乳腺癌的饮食护理
一、乳腺癌食疗方：
(仅供参考，具体需要询问医生)：
1、 如见有乳房肿块，不痛不痒，皮色不变，质地坚硬，并见胸肋胀痛，情绪激动，月经常超前时，可选用下列调补品：
方一：瑰花10克，茉莉花2克，沸水冲泡代茶频饮.本品具有舒肝健脾，理气止痛，活血散瘀作用，对本病胸肋胀痛者甚适合，可以此为茶，连服4-6周。
方二：绿茶10克，金橘15克.先将金橘用刀背或木板打扁成饼，与茶叶同置一杯中，用沸水冲泡，待10分钟后即可饮用.本品又丰富的维生素和茶色素，具有一定的防癌，抗癌功效，且能理气止痛，对消散肿核也有帮助，可常服.鲜金橘缺货时，可用金橘饼(糖腌制成的)代替。
2、如出现乳房中肿块坚硬，局部皮肤粗糙成橘皮状，或肿块溃烂，翻花，腋下淋巴结肿大时，可选用下列调补品：
方三：鲜文蛤250克，豆腐1块，用开水汤开剥肉，在油锅内略炒一下，加水800毫升，加胡椒粉，黄酒，葱，姜，盐，味精适量，煮开后，放入豆腐，在煮开即可食用.本品是美味佳肴，有化痰软坚，消肿散结功效，对乳腺癌消退有帮助。
方四：海藻30克，水发海带丝50克.将海带，海藻洗净，加水适量共煮，加入油，盐，葱，姜，胡椒粉等调味品，作菜食用.本品有软坚散结作用，对消散乳核和转移性淋巴结有帮助，可经常食用。
方五：鲜铁树叶500克，先紫花地丁100克.将铁树叶切成寸段，加水1.5升煎半小时，再入紫花地丁，煎15分钟，取汁外熏，外洗.本品清热解毒，消肿散结，外用有助于肿块和淋巴结消退。
3、如出现食欲不香，面色苍白，气短乏力，头昏目眩等症状时，可选用下列调补品：
方六：新鲜蚕蛹250克，用植物油汆熟，加食盐适量，分次食用.本品具有健脾，益气，养肝作用，对本病正气虚弱者有扶正功效，可连服半个月。
方七：丝瓜250克，水发黑木耳30克，鸡蛋1枚.先将丝瓜去皮切成块，黑木耳洗净，鸡蛋绞匀.用油盐先将丝瓜，黑木耳煸炒，加水500毫升，煮开后加入鸡蛋，加味精适量.本品有一定的补气抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤为适宜，可常服。
二、乳腺癌吃哪些食物对身体好：
1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。
2、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、 芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。
3、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
4、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎
三、乳腺癌最好不要吃哪些食物：
1、忌烟、酒、咖啡、可可。
2、忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌公鸡等发物。
2中药可以治疗乳腺癌
中国的中医博大精深，汇集了很多医学工作者的心血，而中医治疗乳腺癌本着消除肿瘤或控制肿瘤生长的原则，从患者全身的特点加以考虑，而不是只局限在癌灶病灶本身，做到改善患者生存质量，减轻乳腺癌晚期患者晚期痛苦，可是中医如何治疗乳腺癌呢?
乳腺癌的症状是多种多样的，发病机制和原因也比较复杂，但是并非没有典型症状，最常见的症状一般如下：有皮肤改变，常见是浅表静脉扩张、酒窝征和局部橘皮样皮肤，而炎性乳腺癌患者的胸部大片皮肤会变暗、增厚，并且伴有癌性斑块和溃疡呈恺甲状胸壁，同时晚期乳腺癌会向浅表溃破，形成溃疡或者菜花状衍生物。疼痛感，乳腺癌合并囊性增生时，可能有胀痛、钝痛，而晚期乳腺癌疼痛经常伴随肿瘤直接侵犯神经。作为祖国的传统医学，中医有着几千年的历史传承，在乳腺癌妇科疾病的治疗方面，中医可以通过个体化治疗，缓解手术或放、化疗后患者的症状。
中医乳腺癌，不手术，无毒无副作用，无期效果好，是治疗乳腺癌的良方佳药，中医治疗可以扶正培本提高乳腺癌患者的生活质量，防止乳腺癌的复发。中医主要通过个体化治疗，辅助西医大夫给患者在生活质量方面和缓解症状方面得到更好的提高。有患者怕化疗的副作用，希望通过中医治疗，但纯中医治疗乳腺癌存在不足，应正确应用中药辅助西医，通过个体化方案，起到治本作用。手术去除乳房有形之积，而余毒仍在。化疗药属热毒，放疗属火邪、热邪，这些邪气对人体的脏腑损伤很明确，中医是扶正培本治疗。
乳腺癌患者术后会出现乏力、气短等虚弱表现，可以通过中药改善。还有局部肿胀、刺痛等，通过中医治疗可以起到降低血液黏度、防治复发的作用。中药还可与放疗相结合，一些患者做完放疗后局部皮肤出现焦暗、龟裂、口干舌燥等状况，配合滋阴清热的药物，可以起到一定的疗效。中医认为化疗其本质是毒，损伤人体的真精，临床上一般治疗以滋补肝肾为主要的方法，配合化疗减轻毒副作用，延长生存期。
3乳腺癌都有哪些早期症状
对于女性朋友来说，很多的疾病会带给身心巨大的伤害。其中，乳腺癌就是危害女性朋友身心健康的一种疾病。如果大家可以早点发现这种疾病，就能避免身体出现重大伤害。那么，如何尽早发现乳腺癌这种疾病呢?需要我们了解这种疾病的早期症状。
乳腺轮廊改动：当肿块较大时，乳腺可有部分拱起，乳腺增大。当肿瘤累及肌肤或胸肌时，可使胸部变硬，减小。患者安坐时，患侧乳腺可进步。。
乳头溢液：乳头溢液伴肿块者，乳腺癌所占的份额较大。溢液可所以无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;能够呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少，间隔时间也不一致。
乳头回缩及朝向改动：乳头扁平、回缩、洼陷、朝向改动，直至彻底缩入乳晕下，看不见乳头。乳腺癌所形成的的乳头下陷与先天性乳头内陷不一样。后者常常可用手牵拉提出，而乳腺癌所形成的的乳头回缩不能够被拉出，并且洼陷的乳头下或周围可扪及肿块。
乳头的湿疹样改动：开始为乳头瘙痒，乳头上皮增厚、脱屑、渗液，逐步呈现溃烂，溃烂而重复结痂、剁脱，乳晕肌肤剥脱后呈现赤色肉芽，乳头可渐渐变平，最终不见。
发红及肿胀：成长较快，体积较大的肿瘤，可呈现肌肤表浅静脉怒张，肿瘤部分皮温升高。如肿瘤挨近肌肤外表时肌肤可发红。如癌细胞堵塞了皮下淋巴管，即可呈现肌肤水肿，呈现“桔皮样变”乳腺癌肌肤红肿以炎性乳腺癌最为典型，肌肤色彩浅红或深红，由限制的一块很快扩展到大大都乳腺，乃至全乳。触诊时，整个乳腺增厚、变硬，皮温增高，且肿胀、粗糙，有显着的桔皮样变。
对于女性朋友来说，只要知道乳腺癌的早期症状，就可以及时采用有效的治疗方法，减少疾病对身体的伤害。另外，为了保证女性朋友的身体状况，也需要在日常生活和饮食当中养成良好的习惯，避免各种疾病危害身体。
查看详情>>4乳腺癌患者的自我检查
乳腺癌的患者应该怎么检查才能避免疾病的再次发生呢?其实对于一些恶性肿瘤来说我们临床上最好给予患者一定的病理检查再下结论，但是乳腺癌的患者经过手术之后患者的生活质量还是比较高的，但是专家建议患者还是学会自我检查。
指导患者掌握乳房自检的方法，应每月进行乳腺自检1次，监测乳房每年行X线片检查1次，以便早期发现复发征象。乳腺癌自检的最佳时间是在月经结束一周后，如果月经周期不规则，最好在每月的同一时间进行自检。具体步骤如下：
1 视诊：直立镜前脱去上衣，在明亮的视线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括乳头溢液、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外形有异常变化。
2 触诊：举起左侧上肢，用右手三指食指、中指、无名指指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房，在做乳房做顺或逆向向前逐渐移动从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位，同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。最后，用拇指和食指轻挤乳头观察有无乳头排液。如发现有浑浊的、为黄色或血性溢液，应立即就医。检查右侧乳房方法同上。
3 平卧检查：平卧检查时，待检侧上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检侧肩下。这种位置目的是使乳房平坦，易于检查，其方法与触诊相通。
4 嘱患者定期复查 第一年每3个月复查1次，以后每半年复查1次，5年后每1年复查1次，要长期坚持复查。
其实不仅仅是患有乳腺癌的患者需要做好自我检查，还有有遗传病史的人学会自我检查，此外我们任何女性都应该了解乳腺癌的相关知识，这样才能做到及时发现及时治疗，在疾病的开始阶段就能得到有效的治疗，这样患者所承担的痛苦也会相应的减小。
5诱发乳腺癌的常见病因
乳房是女性美丽的标志，也是女性自信的源泉。然而，乳腺癌却在损害着女性的健康与美丽。为了更好的预防以及治疗乳腺癌，就要先了解其发病原因。下面本文将做简单的介绍，大家一起来看一下。
诱因一：激素水平的改变
越来越多的女性患上了乳癌，从研究统计角度讲，乳癌的发病年龄的确变得年轻了，这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内，环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力，还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳癌的发病风险增加。
诱因二：精神压力过大
乳癌发病比较重要的相关因素是精神压力。现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们常常加班到深夜，咖啡、香烟及很多基因改造的食物相伴左右。这是乳腺癌的发病诱因之一。
诱因三：丰胸产品含过量激素
丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，对乳房肯定是不利的。
诱因四：晚婚晚育少哺乳
流行病学的统计，对于女性来说，晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素，但是能不能成为乳癌一个真正的高危的发病因素，现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育，而是说女性应该顺其自然，到符合计划生育的年龄的时候，自然生育。
以上就是乳腺癌发病原因的简单介绍，女性朋友尤其要注意日常生活避免接触诱发乳腺癌的病因，保持心情愉快，工作压力不要过大，劳逸结合;丰胸药物常常含有大量的激素能够增大乳腺癌的患病率，因此要减少丰胸药物的使用。
