颈椎病牵引的注意事项

作为颈椎上的顽症颈椎病一直都是我们在平时需要注意额的一种疾病踏湖影响到我们的正常生活甚至会让我们的日常生活受到严重的困扰他别是到了年长的时候痛苦更会加深，为了我们大家能够在年老的时候免受这种折磨我们更应该在年轻的时候做好相关的防护措施保护自己，免受颈椎病困扰。

目录 颈椎病是怎么产生的 颈椎病牵引的注意事项 颈肩痛就是颈椎病 得了颈椎病应该吃什么药 颈椎病的食疗方法有哪些

1颈椎病是怎么产生的

　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。

　　颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

　　大家看了上面的介绍也对颈椎病有了相当的了解，长时间工作的我们也是很容易患上颈椎病的，所以长时间坐办公室一定要抽出一些时间进行一些休息避免颈椎承受过大的压力导致颈椎上的一些疾病，影响我们的工作和生活，最后希望广大受颈椎病困扰的人能够及时地治疗及时的恢复。

2颈椎病牵引的注意事项

　　1、垂直脊椎的力对恢复脊椎的生理弧度，及调节脊椎内外力学平衡最为合适。30°—90°角牵引，能瞬间牵开椎体，并恢复脊椎的正常生理曲度，调节脊椎内外力学平衡最为合适，是脊椎牵引最有效的牵引角度。

　　2、牵引时间15～20分钟时，有90%脊椎曲度趋于正常，而持续牵引超过15～20分钟以上，患者有不适感，X线片示椎间隙拉伸长度反而有30%缩短。因此认为牵引时间15～20分钟效果最佳。

　　3、在卧位牵引(平躺着)时，只有达到人体体重的10%以上时，椎体才能牵开，力太小椎体牵不开，太大容易拉伤肌肉和韧带。通过临床病例观察按体重不同，给予不同重量牵引后，进行X线研究表明，在平躺牵引时：牵引力为体重的10%～15%左右为佳。

3颈肩痛就是颈椎病

　　一、颈椎本身的一些疾患：

　　常见的有炎症性疾病，包括类风湿性关节炎、颈椎结核等。还有颈椎肿瘤、先天性畸形、外伤或退化性滑脱等。这些疾病都可产生神经压迫，造成颈肩痛。临床上用影像学检查，如X线、CT和MRI可以鉴别。颈肩部肌肉、韧带劳损也较多见，如棘上韧带炎、提肩胛肌劳损、斜方肌筋膜炎等，这些疾病都有特定的压痛部位，仔细查体可以鉴别;

　　二、颈脊髓疾病：

　　脊髓肿瘤、梅毒、脊髓空洞症等，应除外这些神经科疾病;

　　三、神经血管压迫综合征：

　　如肘管综合征、腕管综合征、胸廓出口综合征等，临床上并不少见。注意产生症状的体位，上肢麻木区域，肌肉萎缩部位的神经支配，必要时进行肌电图检查。千万不要因病人是中年以上，X线显示有颈椎退行性改变，就用“颈椎病”解释所有颈肩痛、上肢麻木;

　　四、肩部疾病：

　　肩周炎，肩峰下滑车炎、肩袖损伤等。临床上要注意压痛部位、肌肉萎缩情况和肩部活动受限等;

　　五、其他疾病导致的牵扯痛：

　　像心绞痛、胸膜炎、膈疝，更要警惕，以免产生严重后果。

4得了颈椎病应该吃什么药

　　颈椎病的患者要是出现了脖子疼痛的话，是可以适当的吃点止痛药物治疗的，患者是可以吃点阿斯匹林治疗的，是会有不错的作用的，而且患者还可以口服：炎痛静或者是强筋松等治疗的，对于患者是会有很多的好处的，平时的工作中，患者还需要注意多多的休息，而且要避免长时间的保持一个姿势的，平时只要注意合理的调整自己工作和休息的时间，就会会有很好的作用的。

　　颈椎病的患者出现头晕的时候，是可以配合使用一些扩张血管药物一起治疗的，是会有比较不错的作用的，比如：血管舒缓素等，就会有缓解头晕扩张血管的作用的，是可以保证脊髓的血液供给的，对患有颈椎病的患者，会有很好的作用的，得了颈椎病的患者一定要注意避免吃一些辛辣的食物了，尤其是在服药期间，是需要避免吃一些有刺激性的东西的，而且平时要多休息。

　　颈椎病的患者，是可以吃点解痉类药物治疗的，比如：安坦片、苯妥英钠等，对患者的肌肉紧张痉挛，是会有很好的缓解的作用的，也会有效地治疗颈椎病的，得了颈椎病的患者平时要注意多活动一下自己的脖子和头部，是很好的选择，是可以学习做一些颈椎保健操的，都会有很好的缓解颈椎病的作用和效果的，患者平时要多运动一下是比较好的，提高免疫力是很好的。

5颈椎病的食疗方法有哪些

　　1、川芎白芷炖鱼头

　　川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。

　　2、天麻炖鱼头

　　天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

　　3、桑枝煲鸡

　　老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

　　4、生姜粥

　　粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

　　5、川乌粥

　　川乌粥制作起来是非常的方便的，需要食材有生川乌、香米，我们用小火将它们慢慢的熬，最后再把姜汁、蜂蜜一起放进去进行均匀的搅拌。最后空肚子喝下去，这个食疗方能够散寒通痹，非常适用于经络痹阻型颈椎病。