三类子宫肌瘤的高发人群

作为女性来说，最担心的就是各种妇科疾病，如今妇科疾病的种类有很多，女性一定要多了解疾病的知识。子宫肌瘤是我们生活中最为多见的一种妇科病，这种疾病的高发人群更加应该重视疾病的预防。

目录 子宫肌瘤如何护理 三类子宫肌瘤的高发人群 子宫肌瘤应该吃什么啊 子宫肌瘤的预防措施 子宫肌瘤能治好吗

1子宫肌瘤如何护理

　　到现在为止，子宫肌瘤的病因不明，因此无法做到完全预防，子宫肌瘤生长缓慢，无疼痛但得了子宫肌瘤康复后，注意以下情况做好护理也可能预防复发。得了子宫肌瘤怎样护理呢。跟大家分享一下。

　　1确诊为子宫肌瘤后，女性应定期复查，依据病情的发展而采取及时的治疗措施。如肌瘤增大缓慢或一直未曾增大，可在医生建议下半年复查一次;如肌瘤增大明显，则尽早考虑手术治疗，以免引发严重出血或压迫症状。

　　2子宫肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致内分泌失调相关，而高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌和储存。因此患者要多吃五谷杂粮，新鲜的蔬菜水果。

　　3女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。因为人工流产可能损伤子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。注意经期保健，减少严重并发症的发生

2三类子宫肌瘤的高发人群

　　1、未育女性提前进入更年期：妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病。这是主要的子宫肌瘤的易患人群。

　　2、抑郁的女性：也是主要的子宫肌瘤的易患人群。伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年。

　　3、性生活失调的女性：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。这是子宫肌瘤的易患人群中比较主要的一种。

3子宫肌瘤应该吃什么啊

　　随着时间的推移，如今患有子宫肌瘤的女性朋友也越来越多，很多女性都在承受着由它带来的种种伤害。所以如果我们发现了自身患得了子宫肌瘤，我们就需要马上去治疗，除在医学方面的治疗，我们在平时生活中还需要注意，尤其是在饮食方面。那么对于子宫肌瘤患者来说，在饮食上面需要注意什么呢?我就我的经验分享出来，希望对你们有所帮助。

　　1我们在平时的生活中，应该多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要注意清淡。而要尽量少吃或者补吃具有辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，也不能吃发物，如不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等

　　2如果月经量过多，那么应该多吃一些补铁的食物，防止发生缺铁性贫血，如红枣等。对于雌激素如无特殊情况不要额外的摄取，尤其是在绝经期更加应该注意，以避免子宫肌瘤长大。

　　3我们在平时还应该多补充蛋白质，可以多吃瘦肉、肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

4子宫肌瘤的预防措施

　　子宫肌瘤，一种任何女性年龄段均可发病的良性肿瘤。是未生育、性生活失调、性情抑郁妇性的高发人群。所以，提早做好子宫肌瘤的预防措施，就能有效减少和避免子宫肌瘤带来的伤害。

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

5子宫肌瘤能治好吗

　　1.随诊观察

　　如患者无明显症状，且无恶变征象，可定期随诊观察。

　　2.药物治疗

　　(1)促性腺激素

　　释放激素激动剂(GnRH-a)目前临床上常用的GnRH-a有亮丙瑞林(抑那通)、戈舍瑞林(诺雷德)、曲普瑞林(达必佳)等。GnRH-a不宜长期持续使用，仅用于手术前的预处理，一般用3～6个月，以免引起低雌激素引起的严重更年期症状;也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用。

　　(2)米非司酮 是一种孕激素拮抗剂，近年来临床上试用以治疗子宫肌瘤，可使肌瘤体积缩小，但停药后肌瘤多再长大。

　　(3)达那唑

　　用于术前用药或治疗不宜手术的子宫肌瘤。停药后子宫肌瘤可长大。服用达那唑可造成肝功能损害，此外还可有雄激素引起的副作用(体重增加、痤疮、声音低钝等)。

　　(4)他莫昔芬(三苯氧胺) 可抑制肌瘤生长。但长时间应用个别患者子宫肌瘤反见增大，甚至诱发子宫内膜异位症和子宫内膜癌，应予以注意。

　　(5)雄激素类药物 常用药物有甲睾酮(甲基睾丸素)和丙酸睾素(丙酸睾丸素)，可抑制肌瘤生长。应注意使用剂量，以免引起男性化。

　　在子宫肌瘤患者出血期，若出血量多，还可用子宫收缩剂(如缩宫素、麦角)及止血药物(如止血酸、氨甲苯酸(止血芳酸)、立止血、三七片等)，可起到一定程度的辅助止血作用。

　　3.手术治疗

　　子宫肌瘤的手术治疗包括肌瘤切除术及子宫切除术，可经腹部亦可经阴道进行，也可行内镜手术(宫腔镜或腹腔镜)。术式及手术途径的选择取决于患者年龄、有否生育要求、肌瘤大小及生长部位、医疗技术条件等因素。

　　(1)肌瘤切除术

　　将子宫肌瘤摘除而保留子宫的手术，主要用于40岁以下年轻妇女，希望保留生育功能者。适用于肌瘤较大;月经过多;有压迫症状;因肌瘤造成不孕者;黏膜下肌瘤;肌瘤生长较快但无恶变者。

　　(2)子宫切除术

　　症状明显者，肌瘤有恶性变可能者，无生育要求，宜行子宫切除术。子宫切除术可选用全子宫切除或次全子宫切除，年龄较大，以全子宫切除为宜。术前须除外宫颈恶性疾病的可能性。

　　(3)子宫动脉栓塞术

　　通过放射介入的方法，直接将动脉导管插至子宫动脉，注入永久性栓塞颗粒，阻断子宫肌瘤血供，以达到肌瘤萎缩甚至消失。UAE目前主要适用于子宫异常出血导致贫血等有症状的子宫肌瘤。在选择子宫肌瘤介入治疗时应慎重，尤其是盆腔炎症未控制者，希望保留生育功能者、动脉硬化患者及本身有血管造影禁忌证的患者，应列为该项治疗的禁忌证。5%的患者术后有发生卵巢功能早衰的可能，也有罕见的盆腔感染的报道。

　　4.聚焦超声治疗

　　通过将超声波聚集，局部在肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生凝固性坏死而起到治疗的作用，治疗可以使得肌瘤发生萎缩，缓解症状。适用于有症状的子宫肌瘤。治疗后无手术瘢痕，术后恢复快是其优点。副反应有皮肤烫伤、临近肠管损伤、血尿等报道。