很多人会觉得胃痛或胃不舒服。而其中不少的人，选择到药店里买点治胃不舒服的、抗胃酸的药。其实他们不知，这种做法非常危险。专家指出，如果长期频繁地感觉胃不舒服，一定要到医院去做检查，而不是随意用药。同时小编了解到，胃癌冬季高发与人们冬季饮食习惯有关。
目录
1胃痛发病与冬季饮食习惯有关
饮食因素对于胃癌发病的影响，已受到各国肿瘤研究工作者的重视。可能的饮食致癌因素为经常食用烟熏、烤炙食品(含苯并芘)或腌渍食品等。
特别是对于北方而言，冬季是各种胃病的高发期，主要原因跟饮食习惯有关。一到冬季，人们普遍爱喝点酒、吃腌制的酸菜、咸菜等。有些腌渍的蔬菜里边就含有亚硝酸盐，也有各种醛、醇这类的化学物质，长此以往就会得慢性胃炎。慢性胃炎的阶段，人们可能依然没有引起注意，不但不去医院治疗，更没有改变饮食习惯，那么慢慢就有可能发生癌变了。
所以提倡人们必须要有健康饮食的习惯。所谓健康饮食，不是说专门吃些什么补品，或是专门吃某一类东西，而是要均衡饮食。
2胃痛怎么缓解好
1、首先要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔要合理。急性胃病的病人应尽量少食多餐，平时少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平均，平素的饮食应供给富含维生素的食物。
4、饮食宜软、温、暖。少吃坚硬、粗糙食物。进食不急不躁，多嚼慢咽。同时应禁食生冷食物。
缓解胃疼的其它方法
在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，以下简单易行的方法也可以缓解疼痛：
揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
适当补充维生素C：维生素C对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
3 有胃痛一定是胃癌吗
胃癌是一种常见的恶性肿瘤，胃痛往往是人们能认识到的胃癌的最早期症状。虽然如此，仍有很多人对胃痛并不重视，认为胃痛是胃炎或胃溃疡引起的，与胃癌没有什么关系。但是胃痛与胃癌的关系其实非常密切，大家要引起注意。
胃癌早期大多没有明显症状，随着病情的发展，会逐渐出现胃痛的症状。实际上胃癌早期没有明显的特殊信号，一般就是一些反酸、恶心、食欲不振等症状，随着病情的进展，患者的疼痛会进一步加重，出现体重下降、消瘦、贫血这些症状。如果还不警惕，胃癌再发展，就会出现疼痛加重，这时患者无论是进食也好，饥饿也好都会出现疼痛，而且进一步消瘦。可能会在1、2个内体重减轻10—20斤左右，且出现黑便。
胃痛的发生和体表的疼痛感觉是不一样的。胃区的疼痛主要是因为内分泌消化液的改变，酸碱度的改变，引起胃区的刺激了，胃黏膜产生疼痛，其次就是消化管，特别是胃、肌肉痉挛造成胃痛。
因此，一旦出现胃痛我们要提高警惕，及早到医院做相关的检查。首先考虑胃镜检查，其次是上消化道x线钡餐透视检查和上腹部的ct检查，部分患者还可做上腹部彩超检查和大便潜血试验。在这些检查中胃镜检查是最准确的，也是首选的检查，因为胃镜可以直接深入到胃腔内，有一些什么变化可以看出来。其次可以取出一些活组织做病理学检查。上消化道的x线钡餐检查也是一个最常用的检查，但对医生的技术有较高的要求。ct和彩超的检查，除了看胃壁本身的变化外，还要看胃和周围器官的一些关系。对制定手术方案是非常有好处的。但是价格比较贵。大便潜血检查是一项比较古老的检查方法，它价格便宜、没有任何痛苦，并且可以比较早期的发现整个消化系统的一些病变。如果便潜血阳性了，肯定消化系统哪个部位出血了。再具体的找哪个部位，就有一定的针对性了。
在临床上，除了胃癌会引起胃痛，胃炎和胃溃疡、其他消化系统疾病(肝脏、胆道、胰腺疾病等)、消化系统以外的其他疾病(心脏病等)都会有胃痛的症状，患者要注意鉴别。
总之，胃癌和胃痛的关系较为密切，有胃痛不一定是胃癌引起的，但是胃癌患者一般都会有胃痛的表现，要及时做相关的检查进行确诊。
4胃痛能不能吃止痛药
现代人生活紧张、压力大，再加上饮食不规律或者饮酒，很容易患上胃病，出现胃部疼痛等症状，这时不少人会服用止痛药物，比如芬必得、阿司匹林、去痛片等，殊不知这样做不仅可能掩盖症状，不利治疗，严重时还可以加重病情，甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。
因为大多数止痛药都属于非甾体类消炎药，它们的作用机制是通过抑制体内一种称为前列腺素的物质的合成来止痛。前列腺素会使痛感信号放大，因此人们会感到疼痛异常。止痛药抑制了前列腺素，就等于减弱或者消除了疼痛感。
但前列腺素还有另外一个方面的作用，就是能够保护胃黏膜，当止痛药引起前列腺素减少时，胃中的酸性消化液就可以刺激并破坏胃壁，造成溃疡、糜烂甚至导致穿孔出血。
如果服药者本来就患有胃病的话，那危险性也就更大了。
胃疼吃什么药止疼快?
一般来说，我们建议在服药的同时吃一些胃药，以防止胃病加重，这些药物主要包括：抑酸药物雷尼替丁、奥美拉唑等，以及胃黏膜保护药如硫糖铝、米索前列腺素等。
1、胃动力药：马叮啉片每次10mg，每日三次，饭前半小时服用。
2、抗幽门螺旋菌药物：得乐胶囊，或得乐颗粒。
3、保护胃粘膜药：麦滋林-S0.67g，每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片，每天三次。
5预防胃痛的好办法有哪些
【1】酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。
【2】白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。
【3】粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
【4】养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
【5】积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
【6】点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
