感冒咳嗽了,怎么办?不少人用咳嗽偏方。网上流传着很多咳嗽偏方,不少人盲目使用,最终酿成严重后果。到底咳嗽偏方靠谱吗?今天针对网上流行的咳嗽偏方,那么,家有偏方驱走感冒咳嗽看看是否有效,一起来听听专家怎么说吧。
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1感冒咳嗽不愈不妨看看国医
感冒后咳嗽不愈不妨看看国医
陈主任说,近一个月来,中医科接诊的感冒患者明显增多。有的病人有发热、恶寒的症状,后期表现为咳嗽、痰多;也有些病人体温并不高,但咳嗽多日不愈,经X光片检查,有的已发展成肺炎。北京友谊医院中医科总结了一些治疗感冒病症的经验和有效方法。医生针对不同病症进行辩证论治后,分别采用如小汤剂、膏剂的穴位贴敷疗法、大众化的拔罐疗法、针灸疗法、耳穴疗法(放血、贴敷)、足浴疗法等,效果很好,多数患者服用汤药3至5副后,病情明显好转,而且治疗费用低廉,一般几十元便可解决问题。曾有一位老人,因感冒咳嗽打点滴数天,花费数百元却仍不见好转,抱着试一试的想法来到中医科诊治,没想到服下3副汤药后,体温便降至正常,症状也明显减轻。
专家介绍说,中医强调辨证论治,认为感冒主要分为风寒感冒和风热感冒两大证型。风寒感冒往往是恶寒重,发热轻,头痛,关节疼痛明显,鼻塞声重,流清鼻涕,口不渴,咳嗽时吐白稀痰,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒,舌不红,治疗时常采用辛温解表法。而风热感冒主要是发热重,恶寒轻,或微恶风,咽干而痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞,流黄稠鼻涕,口渴想喝水,咳嗽吐黏痰,舌边尖红,苔薄黄,治疗常用辛凉解表法。
从中医的角度,不管是病毒还是细菌一概称之为外邪。外邪侵犯到肺,才有咳嗽与咯痰。肺,中医认为是五脏之中一个娇嫩的脏器,容不得任何异物,也经不起寒、热、燥等外邪的影响,肺气不利就会出现肺气上逆的症状,如咯痰,甚至喘息等。所以,中医对咳嗽的治疗方案是,有外邪时需区别寒邪与热邪,寒邪用温散,热邪用清散,总之要把外邪驱逐出去。一般在咳嗽早期(也就是急性期),宜用宣肺药,使外邪不致闭藏于内,便于痰液排出,咳嗽也就自然停止了。对于后期咳嗽的患者,中医多采用清热宣肺、化痰止咳的方法。对于小儿高烧不退,可采用耳穴放血或耳穴贴敷疗法,效果很好。
感冒后咳嗽不愈不妨看看国医
专家提醒,感冒咳嗽虽然是常见的小病,但选择用药还是大有讲究的,切忌自以为是,擅自滥用。陈主任说,无论是风寒感冒还是风热感冒,只要有痰,则不宜用养阴清肺丸、养阴清肺膏或养阴清肺口服液等,如若用错药反而会加重病情。值得注意的是,当人们因受凉、熬夜或处于疲劳状态时,易造成正气不足,感受外邪而发病。而辛辣食物有生热作用,过食则助热、助火,此时,若受寒气侵袭则易患感冒。因此,在感冒多发季节,应尽量避免上述诱因。一旦感冒,应注意休息,尽量以清淡食物为主,多食新鲜的蔬菜和水果,喝粥不仅易消化且有养胃的作用。
2家有偏方驱走感冒咳嗽
一、荸荠核桃同食治百日咳
方法:小儿患百日咳,荸荠与核桃一起吃可止咳。荸荠与核桃去皮后,吃一口荸荠,再吃一口核桃,止咳效果很好。每日吃2至3次,每次吃3至4个即可。
点评:荸荠有润肺,缓解咽喉干痛的作用,核桃仁也有一定的润肺止咳平喘之效,但二者同服来治疗小儿百日咳,却不是医生推荐的。如今百日咳已很少见,叶主任提醒孩子咳嗽时间长多半是小儿慢性气管炎或是咳嗽变异性哮喘,最好及时治疗。
二、热水袋敷背止咳
方法:用40℃左右热水袋敷于背部靠近肺的位置,可以缓解咳嗽的症状,这就是热水袋敷背止咳法。
点评:热水袋敷背的方法适合寒邪引起的咳嗽,寒邪引起的咳嗽,用热水袋敷背,热气会通过背部传送到呼吸道、气管、肺等部位。这些部位受热后血管扩张,血液循环加速,就可以增强驱走寒气的功能,加速代谢循环,对缓解和治疗咳嗽有一定帮助。用热水袋敷背,水温保持在80摄氏度左右,还要根据宝宝本身的耐热程度来定。如果是肺热引起的咳嗽就不能采用热水袋敷背法,因为这样只会积聚更多的热气,使肺部散热更慢,宝宝咳嗽也更加严重。
三、盐蒸橙子治疗咳嗽
方法:将橙子切开,在橙肉上撒上少许盐,盖上切下的橙盖蒸10~15分钟,蒸完后去皮吃肉喝汁。
点评:这个方法不可行。橙子属于柑橘类,偏酸偏热。现在的孩子多半属于偏热的体质,橙子不但不能解热还会加重体内的虚热。另外,盐具有刺激性,咳嗽时饮食应以清淡为主,所以放在橙子里面就更不合适了。
3防感冒咳嗽要趁3早
早发现:
一般感冒早期除了少量咳痰,同时还伴有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏等症状。在这个时候就要注意,一旦咳嗽增多,就可以准备祛痰,及早服用祛痰类药物,减少痰液对气道的进一步刺激,控制病情。
早诊断:
虽然都是咳嗽,但却分为干咳和湿咳两种。干咳时人往往昏昏沉沉、嗓子灼热,想咳但却咳不出痰,常出现在感冒、支气管炎及肺炎初期。若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。湿咳喉咙带痰,机体自发想要排出痰液,因而咳个不停。若咳嗽严重或咳嗽时痰中带血时,就要尽快就医,做相关检查。所以频繁咳嗽时就需要引起注意,不可拖延治疗或随意服用一些所谓的民间偏方。
早治疗:
1、战斗维生素
天冷的时候,身体的维生素D水平将持续下降,这会影响到人体抵御感冒的能力。加拿大研究者称,每周摄入10,000国际单位的维生素D3,能够将上呼吸道感染的风险减半。
2、不要摸东摸西
如果没有戴着无菌外科手套,就让双手离自己的脸远一些。研究表明,那些经常性碰触眼睛和鼻子的人,相对那些手比较老实的人,上呼吸道感染的几率会高41%。
3、酸奶你好
对付流感病毒也许有个神秘武器,就是希腊酸奶。在《临床营养学》上发表的一项研究称:每日摄入定量的益生菌,能够把患上流感或感冒的风险降低27%。弗吉尼亚大学医学院鼻科学副教授史宾赛·佩恩博士称,目标为至少每天一份富含活性乳酸菌的希腊牛奶。
4、充实冥想
冥想有助身心健康。威斯康星大学的研究者发现,有冥想习惯的人和并无禅心的人相比,生病天数会少76%。冥想能够训练专注力,保持内心平静,帮助减轻弱化免疫系统的压力。
4日常生活中应如何预防感冒咳嗽
1.多呼吸户外空气和出外游玩以培养抵抗力
避开气温特别低或风特别大的日子,选择天气好的时候,呼吸户外的空气,户外玩耍或散步,有助于培养抵抗力。根据情况可以外出2—4小时。
2.不要待在公共场所
感冒病毒的种类多达数百种以上,这些病毒都是由空气传播。换言之,人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张,但尽量避开有病毒的公共场所,在感冒流行的季节里,尽量避免长时间待在人群中,远离空气污浊的场所和人群密集的地方,特别是有人吸烟的地方。
3.注意房间的湿度和通风
喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻,干燥的空气刺檄黏膜,使病毒轻易附著。可以将洗好的衣物放在屋内,或用保湿器维持室内的湿度在60%左右。此外,污浊的空气也会刺激黏膜,而屋内空气常因空调而变得污浊。因此,最好每天开窗2~4个小时让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送,在天气好的日子里,应该打开窗户让阳光照照屋内。 还要注意保持足够的水分,在干燥的季节适当增加饮水量。如果有足够的水分,每天至少应该尿5——6次。
4.注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖
因为如果穿得太多,不仅行动不便,调节体温的机能也不能好好运作。此外,被子盖得太厚也可能使睡眠不足,而容易患感冒。
5根据感冒咳嗽发病时间来判断患病原因
1、无特定时间咳,无痰。此种多为心理原因。在特定场合、特定情况下,如上台做报告、公开演讲,或见到特定的人(如领导、家长等),会由于某些心理因素咳起来。这种情况不应使用药物止咳,建议到心理科就诊。
2、不定时咳,有痰。咳嗽、咳痰、气喘、呼吸困难都是慢性阻塞性肺病“作祟”的表现,有长期吸烟史或有与环境有害物质接触史,经常咳嗽、咳痰、气短的人,应及时做肺功能检查。若除反复咳嗽、咳痰外,还出现突然消瘦,伴随胸闷、哮鸣、气促,发热,声音嘶哑,应警惕肺癌。
3、白天干咳,无痰。慢性咽炎患者会因为黏稠分泌物附着于咽后壁,在晨起引发较频繁的刺激性咳嗽,常无痰或有少量分泌物咳出,并伴有恶心感。此外,还有可能出现咽部发痒、灼热、干燥、微痛及异物感等。
4、白天不定时咳,无痰。误吸异物或咽喉神经过度敏感会引起这类咳嗽。老人和小孩误吸异物的发生率很高,因此如果是小孩或老人出现类似情况,首先应判断是否误吸异物。如果不存在误吸,也可能是家族性咽喉神经过度敏感。如家人都很敏感,一吹到冷风或闻到异味就易咳,感冒咳嗽都会拖很久等。
5、晚上咳,有痰。这种情况还可以细分成三种,一是刚上床半小时内就开始咳,坐起后有所缓解,多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,如过敏性或非过敏性鼻炎,以及急性、慢性鼻窦炎。二是晨起和晚上睡前咳嗽较重、有痰,或伴有喘息发作,多病程较长,反复加重,此时应考虑慢性支气管炎的可能。三是睡到一半突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等,这很可能是心衰所致,建议及时去医院就诊查明原因。
6、半夜咳,无痰。入睡约1~2小时后突然剧烈急咳,伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑等症状时,很可能是胃食管反流所致的咳嗽。胃食管反流典型的症状是烧心、泛酸,食管外症状就是慢性咳嗽、喉炎、哮喘、声音嘶哑等,因此泛酸伴咳嗽应考虑此病。此外,如果睡眠中突然咳嗽不止,像被呛到一样,且睡眠浅、噩梦多,可能是上呼吸道阻塞综合征,与睡眠呼吸暂停综合征有关,可到睡眠专科确诊。