如何防肠癌

一般认为高动物蛋白﹑高脂肪和低纤维饮食是大肠癌高发的因素。人们发现，在西欧及美国等大肠癌高发区，随着饮食中脂肪、蛋白质等高胆固醇食物摄入量的增加，大肠癌的发病人数也相应增加。肠癌是怎么引起的？如何防肠癌？一起来看下。

目录 肠癌是怎么引起的 肠癌的诊断标准 警惕肠癌的早期征兆 肠癌的治疗方法有哪些 日常如何做好肠癌的预防

1肠癌是怎么引起的

　　1、环境因素:经研究证明，在各种环境因素中，以饮食因素最重要，肠癌的发病率与食物中的高脂肪消耗量有正相关系。另外，也可能与微量元素缺乏、生活习惯改变有关。

　　2、遗传因素:国内外均有“肠癌家庭性”的报道，肠癌患者血亲中死于本病者比一般人明显增高。有些大肠腺瘤，如多发性家庭性腺瘤病，是一种常染色体显性遗传性疾病，家族中患病率可达50%，如不治疗，10岁以后均有患肠癌的可能。最近有学者对肿瘤抑制基因与肠癌发生关系进行研究发现:肠癌的易感性与发病机制均与遗传因素有关。

　　3、大肠腺瘤:根据各地的尸检材料研究发现，大肠腺瘤的发病情况与肠癌颇为一致。有人统计，具有1个腺瘤的病人其肠癌的发生率比无腺瘤者高5倍，多个腺瘤者比单个腺瘤患者高出1倍。

　　4、慢性大肠炎症:据报道，肠癌流行与血吸虫病的流行区域呈正相关系，一般认为，由于血吸虫而导致肠道的炎性改变，其中一部分会发生癌变。肠道的其他慢性炎症也有癌变的可能，如溃疡性结肠炎，约有3%~5%癌变。

2肠癌的诊断标准

　　一、排便习惯改变：如有一段长时间的便秘，然后腹泻，甚至腹泻、便秘交替出现;或者每天上厕所的次数异常增多，老是觉得排不干净。有的则是大便变细、变硬，或如水状。

　　二、腹部胀痛：初期仅觉得下腹部胀痛，有时可以听到“肠子蠕动的声音”。上厕所时稍微用点力，就感到腹部剧痛。有时也觉得胀气，想放屁却放不出来。

　　三、贫血且体重减轻：出现贫血现象，表示体内有一个地方持续轻微出血所致，如果脸色苍白，体重下降，表示病情已经不妙。

　　四、便血或出血，或带有黏液：最常见的情况是大便中沾有血液或黏液，有时会发觉出血量增多，呈鲜红色，即肛门出血。

　　五、感觉里急后重：腹中老是觉得有便意，肛门口也重重的，有下坠感，因此常想上厕所。

3警惕肠癌的早期征兆

　　肠癌是一种发生于胃肠道中常见的恶性肿瘤，其发病与饮食有着密切的关系，掌握肠癌的早期“信号”，对于预防肠癌的发生有重大意义。

　　肠癌早期表现与一般胃肠道疾病类似，主要表现为以下症状：

　　1、突然开始体重减轻的现象。

　　2、出现原因不明的贫血。

　　3、出现腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退的现象。

　　4、按揉时能感觉到腹部有肿块。

　　5、大便带血(或出现黑便)及有下坠感。

　　6、大便内有脓血或粘液血丝。

　　7、大便习惯改变，便频或腹泻便秘交替。

　　8、经久不愈的肛门溃疡、持续性的肛门疼痛。

　　9、大便形状改变、变细、变扁或带槽沟。

　　10、发现有结肠多发息肉或乳头状腺瘤。

4肠癌的治疗方法有哪些

　　【西医】

　　1、外科治疗，大肠癌的治疗中唯一根治方法是早期切除癌肿。探查中如发现已有肠癌的癌转移，但病变肠曲尚可游离时，原则上即应将大肠癌切除，以免日后发生肠梗阻;另一方面，肠癌的癌肿常有糜烂、渗血或伴有继发感染，切除后能使全身情况获得改善。

　　2、化学药物治疗，大肠癌根治术后，仍有约50%肠癌患者复发和转移，主要是手术前未能发现隐匿转移灶或术中未能将病灶完全切除。因此，这也是一种大肠癌的治疗方式。

　　3、肠癌的治疗中的冷冻疗法是采用制冷剂液态氮，通过肛门镜充分暴露肿瘤后，选用大小不等炮弹式冷冻头接触肿瘤组织，可有效地杀伤和破坏肠癌的肿瘤组织。在中晚期肠癌患者不能手术时，酌情采用，可减少病人痛苦，免于作人工肛门，配合化疗能获满意疗效。

　　【中医】

　　1、辨证分型及治则治法

　　大肠癌中医辨证分为湿热型、瘀毒型、脾肾阳虚型、肝肾阴虚型、气血双亏型等，但病人所反应的证候往往错综复杂，临床中可将大肠癌辨证简化为热毒壅滞和脾虚湿聚两大证型。前者见大便次数增多，便血时常带有脓血和粘液，腹部胀痛，胃纳不佳，苔黄腻，脉细弱和细数。治以清热解毒，活血消肿，方用黄连解毒、四妙丸、当归龙荟丸、槐花散、少腹逐瘀汤等加减。益气健脾多用黄芪、党参、白术、茯苓，补肾多用补骨脂、肉豆蔻、诃子肉。后者见胸闷不舒，胃纳不佳，腹部胀满作痛，大便粘液时伴脓血，臭秽异常，苔腻或白腻，脉细涩或细濡。

　　2、辨病与辨证相结合

　　从中医理论体系出发，整体察病，辅以辨证。辨病应注意两个方面，一是辨病位，明确病变位置，肠内癌肿系肿毒性疾病，可以金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子、白花蛇舌草、白茅根、夏枯草、仙鹤草为治癌主药。又要根据症状证侯，辨证选药，如肿瘤阻塞肠道多辨证为癌瘀内阻，故加三棱、枳实、旋覆花、玄明粉、荔枝核、海藻、昆布等以化痰涤饮，软坚破结，散瘀消肿。胀坠者多由于气滞所致，酌加薤白、桔梗、枳梗、枳壳、乌药、青皮等以开郁散结，行气导滞;便结液干，则属阴液不足，无水不能行舟，多加天花粉、玄参，麦冬、杏仁、桃仁、火麻仁、柏子仁、郁李仁、松子仁以增液润燥，滑肠通便;排便无力属气血两虚，输送无力，用黄芪、当归、玉竹、沙参、甘草、何首乌、蜂蜜、五加皮等以滋补气血，益阴和阳;便中带血多属热邪内扰，用生地、白芍、地榆、槐角等以止血敛阴。

5日常如何做好肠癌的预防

　　日常生活中，我们就该早早重视肠癌的预防，从最细小的生活细节防患于未然。

　　饮食篇

　　每天吃足够果蔬。世界卫生组织推荐，每天应吃2份水果喝5份蔬菜，可大大降低患肠癌几率。多吃含膳食纤维食物和清淡食物。魔芋、大豆制品、藻类等，都有助降低结肠癌险。饮食上，还应以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，菠菜、苦瓜、黑木耳等都是很好的预防性食品。少吃富含饱和脂肪和胆固醇食物。例如动物内脏、肥肉、动物油脂、鱼子、鱿鱼等。不吃油炸食品。

　　体检篇

　　出现五种症状需及时就医。正常排便习惯改变、便秘、腹泻;便中带血或黏液;近期腹部持续胀气或隐痛;原因不明的进行性贫血、消瘦、乏力;腹部可触及肿块等。

　　五类人最好定期检查。大便时有不良习惯，例如如厕时看书报，或容易引发肛肠疾病;久站、久坐和长期便秘的人;生活起居没有规律，经常暴饮暴食，喜欢吃油腻和辛辣刺激性食物的人;患有肛肠疾病，如大肠息肉、溃疡性结肠炎等患者;有大肠癌家族史的人以及做过胆囊切除术的病人。

　　习惯篇

　　养成定时排便习惯。一般而言，早晨起床和吃饭后是一天中最有便意的时段，可以早期一会，留出固定的排便时间。如果早晨没有排便，可调整到晚饭后，最好先做半小时运动，刺激大肠蠕动，有利排便。

　　适当晒太阳。美国一项研究发现，阳光与肠癌的发病率关系密切。研究者认为维生素D对肠癌有一定预防作用。因此，长期在写字楼工作的上班族，最好每天能抽出时间外出晒晒太阳。