甲流，就是甲型H1N1流感，是一种急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。甲流高发期孕妇感染风险更大。
目录
1甲流高发期吃什么来预防
NO.1红薯
增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。
NO.2 蘑菇
促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。
NO.3燕麦和大麦
抗纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。
NO.4茶
抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。
2甲流高发期孕妇感染风险更大
妇产科医生表示，妇女怀孕期间血液、内分泌都异于常人，免疫力也比较低，这也是孕妇成为流感易感染人群的原因。目前九成流感是甲流，这也意味着孕妇感染甲流的几率比较高。研究表明，在流感爆发期患流感死亡的孕妇当中，30%—50%的人是死于流感并发的肺炎;若妊娠期感染流感病毒，早产、流产率高达45%。所以，想在这时候怀孕就得权衡利弊了，从医生的角度来说，建议最好是推迟怀孕。
那么，是不是打了甲流疫苗就可以安全怀孕呢?医生认为，目前甲流疫苗虽然已经上市了，但是对这类疫苗的临床效果也仅有短期的统计数据，缺乏长期性的统计，其对胎儿发育是否有影响更无法断定。而且甲流病毒可能会变异，也不是打了疫苗就能完全防甲流了。据了解，此前国内有专业人士建议，妇女接种甲流疫苗3个月后再怀孕，并指出在妊娠期少于3个月的早孕阶段不建议接种疫苗。
医生还介绍，在医院门诊中，发热孕妇有增多的趋势，对于这类孕妇目前大多数都采取保守治疗，就连做肺部CT检查都十分谨慎，怕一不小心会影响胎儿发育，所以这也容易造成诊断不够全面。这些问题都是在考虑怀孕前就必须知道的。
3甲流预防不同场所有不同要求
公共场所洗手间要配备足够洗手液
公共场所指引方面，保持场所内空气流通。定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。
洗手间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作。工作人员实行健康监测，如出现发热、咳嗽或咽痛等流感症状，不带病上班，及时就医。避免组织不必要的室内群体聚集性活动。
对于人流密集、流动性大且通风不良的公共场所如商场、影院、网吧、KTV等，强制通风，开窗或使用排气扇换气。每天使用消毒剂对地面、桌椅、电脑键盘、鼠标、麦克风等人体常接触的物体消毒。网吧严禁未成年人进入，必要时控制网吧人员密度。
公共交通工具非空调车需打开车窗
公共交通工具防控方面，非空调车的车窗尽量打开，保持车内良好通风状态;密闭的空调车要开启换气扇及空调新风装置，以增加空气流通。此外，要保持车站、车厢内的卫生整洁，及时打扫卫生和清理垃圾。增加车站、车厢内清洁消毒频率，指派专人进行清洁消毒工作的督导检查，做好清洁消毒工作记录和标识。
指引要求，对司机等工作人员实行健康监测，不带病上班。
农村防控村医需下乡巡查
在农村预防指引方面，广东将建立乡村医务人员下乡巡查制度，做好发热病人登记，密切关注村民健康状态，发现较多的发热病人要立即报告镇医院防保所。
此外，农村地区应大力开展爱国卫生运动，注重对墟镇农贸市场集市等人流较多场所、公共厕所的环境卫生管理，室内市场搞好通风换气工作。建议群众清理屋前屋后的垃圾，及时清运垃圾。
养老院儿童福利院接种流感和肺炎疫苗
养老院和儿童福利院预防方面，指引要求建立探访人员登记制度，如探访人员有发热、咳嗽或咽痛等流感症状拒绝探访。
儿童福利院小孩的房间要合理分开，将大龄儿童、小龄儿童、有基础疾病儿童要分开。在养老院和儿童福利院准备隔离后备房间，设置在人流不密集、通风、有独立厕所的房间，作为急性发热、咳嗽或咽痛的老人、小孩隔离治疗专用。有症状者及时隔离，避免传染给其他老人。
老人、小孩可接种流感和肺炎疫苗。减少不必要的聚会、聚餐等群体性活动。对于症状较轻的老人、小孩可以安排在单独的房间隔离治疗，户外活动时要戴上口罩，不要和其他人同时间户外活动。
企事业单位有条件应推广工间操
企事业单位防控指引要求，厕所要定期消毒，确保厕所设备及地下渠道有良好的保养。备有充足的洗手液、抹手纸或干手机。
尽量开启门窗，保持室内空气流通，使用空调系统的单位，要定期清洗空调。推广健康的生活方式，有条件的单位安排做工间操，尽量不加班。启动晨检制度和健康申报制度。
当出现多例发热、咳嗽或咽痛等流感症状患者时，除了报告疾控部门，还需定期用消毒水为办公室设备、门把手和电梯按钮进行消毒。可酌情实行轮休制度、休假等减少人员密集的措施。此外，要立即停止或减少使用中央空调，并清洗消毒。
4甲流的病因
环境因素(25%)：
猪流感(Swine Influenza) 是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性，人畜共患呼吸道传染性疾病，这种病在猪中经常发生，很少导致猪的死亡(猪的病死率为1-4%)，人类很少感染猪流感病毒，但也发现一些人类感染猪流感的病例，大多数是与病猪有过直接接触的人。
病毒感染(75%)：
2009年3月，墨西哥和美国等先后发生人感染猪流感病毒，为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感，禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人，人感染猪流感后的临床早期症状与流感类似，有发烧，咳嗽，疲劳，食欲不振等，还可以出现腹泻或呕吐等症状，病情可迅速进展，突然高热，肺炎，重者可以出现呼吸衰竭，多器官损伤，导致死亡。
病原学
猪流感病毒属于正粘病毒科(0rthomyxoviridae)，甲型流感病毒属(Influenza virus A) ，典型病毒颗粒呈球状，直径为80 nm~120 nm，有囊膜，囊膜上有许多放射状排列的突起糖蛋白，分别是血凝素HA，神经氨酸酶NA 和M2蛋白，病毒颗粒内为核衣壳, 呈螺旋状对称, 直径为10nm，猪流感病毒为单股负链RNA 病毒，基因组约为13.6 kb，由大小不等的8 个独立片段组成，尽管不同亚型之间可以组成很多种流感病毒血清型，但是可造成人感染猪流感病毒的血清型主要有H1N1，H1N2 和H3N2。
猪流感病毒为有囊膜病毒，故对乙醚，氯仿，丙酮等有机溶剂均敏感，200 mL/ L乙醚4℃过夜，病毒感染力被破坏;对氧化剂，卤素化合物，重金属，乙醇和甲醛也均敏感，10 g/ L 高锰酸钾，1 mL/ L 升汞处理3min，750 mL/ L 乙醇5min，1 mL/ L碘酊5min，1 mL/ L 盐酸3min和1mL/ L甲醛30min，均可灭活猪流感病毒，猪流感病毒对热敏感，56 ℃条件下，30min可灭活;对紫外线敏感，但用紫外线灭活猪流感病毒能引起病毒的多重复活。
流行病学
在1976 年美国发生所谓的“新泽西事件”中, 大约500 人感染了猪流感H1N1亚型病毒, 该病毒与当时从猪体内分离的病毒相同，首次证实了在自然条件下, 猪流感病毒可从猪传播给人，1999年10月，香港1名10月龄女婴感染了猪流感病毒H3N2，现已完全康复，这些年来，世界各地都有人感染猪流感病毒不同病毒株的报道，但并没有大规模流行，近日墨西哥及美国等部分地区暴发了人感染猪流感疫情，世界卫生组织指出，墨西哥和美国感染的病例属于H1N1亚型猪流感病毒的一个相同毒株。
(一)传染源
主要为病猪和携带病毒的猪，感染猪流感病毒的人也被证实可以传播病毒，感染这种病毒的动物均可传播。
(二)传播途径
主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境或气溶胶等途径传播，某些毒株如H1N1可在人与人之间传播，其传染途径与流感类似，通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏等。
(三)易感人群。
普遍易感，患者多数年龄在25岁至45岁之间，目前报道以青壮年为主，应注意老人和儿童。
(四)高危人群
从事养猪业者，在发病前1周内去过养猪，销售及宰杀等场所者以及接触猪流感病毒感染材料的实验室工作人员为高危人群。
人感染猪流感常发生在冬春季节，猪感染猪流感一般发生在夏秋季节。
病理变化：猪流行性感冒的病理变化主要在呼吸器官，鼻，咽，喉，气管和支气管的粘膜充血，肿胀，表面覆有粘稠的液体，小支气管和细支气管内充满泡沫样渗出液，胸腔，心包腔蓄积大量混有纤维素的浆液，肺脏的病变常发生于尖叶，心叶，中间叶，膈叶的背部与基底部，与周围组织有明显的界限，颜色由红至紫，塌陷，坚实，韧度似皮革，脾脏肿大，颈部淋巴结，纵膈淋巴结，支气管淋巴结肿大多汁。
5甲流的症状有哪些
甲流症状
甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1～7天，多为1-3天。早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。
如果出现流感样甲流症状后，发生以下情况之一的为重症病例，需住院治疗。包括：
1、剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰或胸痛。
2、呼吸频率快，呼吸困难，口唇青紫。
3、反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等。
4、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现。
5、医学检查有肺炎征象。
6、原有基础疾病明显加重。
