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老人需警惕帕金森病的症状

我国55岁以上老年人帕金森病的发病率约1%,近200万人患病。一个严峻的现实是:调查发现,高达50%~60%的帕金森病患者没有就医!不能及时接受治疗的后果是,患者逐渐丧失活动能力,生活不能自理,给自身和家庭带来沉重负担。帕金森病主要侵袭55岁以上老人,年龄越大,发病率越高,因此老年人及家人应当保持警惕。

目录 帕金森病的形成原因有什么 老人需警惕帕金森病的症状 如何预防帕金森病呢 锻炼可提高帕金森患者生活质量 老年人帕金森病怎样治疗

1帕金森病的形成原因有什么

  一、疾病因素

  生活中有很多疾病都是因另一种疾病而引起的,因此疾病本身也可以成为引发帕金森病的病因。有研究显示,帕金森病的抑郁与非多巴胺能神经元生化改变有关,是一种器质性抑郁。抑郁的发生与病情及病程有关,病程越长,病情越严重,抑郁发生率越高。症状严重者需要在医生的指导下服用抗抑郁药物。

  二、心理因素

  由于帕金森病会直接影响人的神经系统,导致人的肢体出现震颤或是肌肉出现僵直的现象,这不仅严重影响患者的正常生活,而且也给他们的心理造成了很大的压力。因此帕金森病患者常有封闭自己,不愿与外界交流,或是过分担心自己的病而造成的情绪低落。如果及早积极治疗,对其进行心理疏导,抑郁情绪会随着治疗后症状的改善而减轻或是消失,这也是帕金森的病因。

  三.脑部疾病因素:这一因素导致帕金森的发生,主要就是因为导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞,影响到黑质多巴胺纹状体通路时可出现本综合症。但该类患者多伴有假性球麻痹、腱反射亢进、病理症阳性,常合并明显痴呆。

  四.感染因素:一般患有脑炎的患者会在患病期间出现帕金森综合症,如甲型脑炎,多在痊愈后有数年潜伏期,逐渐出现严重而持久的帕金森综合症。

  五.药物因素:倘若在生活中长期的服用抗精神病的药物,如酚噻嗪类和丁酰类药物就有可能产生类似帕金森病的症状,停药后可完全消失。

2老人需警惕帕金森病的症状

  手抖

  许多人以为年纪大了,手有点抖,不是毛病。其实大部分帕金森病患者最初的表现就是手抖,上海地区有人称为“抖抖病”。首先一侧手和/或足抖,特点是静止性震颤,即肢体静止时抖动明显,运动时减轻或停止,并且有节律性。随着病情加重,腿、下巴、唇、头部均可能发生震颤。

  肌肉发僵

  感觉脖子硬、腰发硬、肌肉发僵,运动不灵活。有些病人自述为“抽筋”或“痉挛”。这是由于病人肌张力增高造成的。以肌肉僵直为最初表现的病人往往病情进展迅速,必须尽早到医院治疗。

  运动障碍

  走路越来越慢、不摆臂,开步困难、小碎步、不容易停下来(慌张步态)。病情进展往往表现在日常生活的小事中,病人原来生活可以自理,逐渐需要别人帮助,不能系纽扣、用筷子,起床需要扶手;表情变化少(面具脸);漂亮的笔迹不见了,字越写越小(小写症);原来声音洪亮,后来说话含糊不清、音调低沉,部分病人还有抑郁等症状。

3如何预防帕金森病呢

  1、防治脑动脉硬化:

  是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

  2、远离有毒物品:

  避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体,这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防方式。

  3、加强体育运动及脑力活动:

  是预防和治疗帕金森的有效方法,可以延缓脑神经组织衰老。不管有没有患有帕金森,在日常生活中多做一些锻炼运动,对健康都是有帮助的,也有助于防范疾病。注意锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。以不断增强体质,提高免疫功能,降低死亡率。

  还有,帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。

4锻炼可提高帕金森患者生活质量

  放松和呼吸锻炼

  可作为运动开始前的准备动作或运动后的放松动作,目的是防止受伤和肌肉疼痛。放松动作:缓慢伸展四肢,不可剧烈伸展,注意伸展时深吸气。呼吸锻炼:找一个安静的地点,调暗灯光,身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶;在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,如此放松全身肌肉。如此反复练习10-20分钟。

  关节运动训练

  关节运动包括头颈部、双手、上肢、下肢各关节的运动。注意每个关节的活动都要到位,但也要避免过度牵拉。已出现关节挛缩的患者要循序渐进,避免肌肉拉伤。如运动期间或运动后出现某关节持续疼痛,应暂停运动休息一下,或在下次运动时可适当减少该部位运动的次数。

  平衡训练

  开始可以坐着锻炼,逐步过渡到直立、无支撑的体位锻炼。在训练中可以使用语言指令、音乐、拍手、镜子、地上做记号等手段辅助进行有节奏且相互交替的运动。如双足分开25-30 厘米站立,向左右前后移动重心,并保持平衡。向前后左右跨步运动。躯干和骨盆左右旋转,上肢随之进行大的摆动,对平衡、缓解肌张力有较好的作用。重复投扔和拣回物体。运动变换训练包括床上翻身、上下床、从坐位到站立、从床到椅的转换等。

  步行训练

  步行锻炼时,要求两眼向前看,身体要直立,两上肢的协调摆动和下肢起步要合拍。第一步要大,如果第一步很小容易出现慌张步态。一旦出现应立即停止行走,然后重新开始。同时还要进行转弯训练和跨越障碍物训练。转弯时要有较大的弧度,避免一只脚与另一只脚交叉。步行锻炼的关键是要抬高脚尖和跨步要大。

  生活训练

  在日常生活中,尽量自己穿脱衣服,以加强上肢活动及上、下肢的配合训练。自行起床有困难者可将床头抬高,在床尾系一根绳子,便于牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子,尽量坐两侧有扶手的椅子,便于起立。

5老年人帕金森病怎样治疗

  1、放射疗法。为了减轻帕金森震颤,可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域,按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。

  2、针灸治疗。据一些专家的研究发现,帕金森可能伴有一个或更多经络紊乱。肌肉僵硬、疼痛以及不平衡,通过一系列中医治疗可能得到减轻。因此中医也是帕金森的治疗方法之一。

  3、按摩疗法。肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间粘连组织,解除肌肉痉挛,使活动更加自如。按摩也能改善关节运动,使变硬肌肉组织松软、刺激淋巴循环。家人可以经常为患者作全身按摩,这非常有利于患者的恢复。

  老人帕金森病的治疗方法?相信大家对帕金森治疗方法有了进一步的认识,同时也应该认识到尽早的治疗和治疗的方法是关键。总之,帕金森对患者的伤害很大,一旦发现就应该送往正规医院进行诊治,千万不要耽误治疗。