斑秃症状的出现就像徐志摩的诗句中写的那样，悄悄的我来了。但是斑秃的结果却不像诗中写的那样，不带走一片云彩，事实却是斑秃悄悄的来带走了一大片头发。可见斑秃的杀伤力之大，在没有准备的情况下就没了头发，让人们困惑不已。那么斑秃是什么原因导致成的呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1如何预防斑秃的发生呢
一、合理安排工作和生活
现在人们普遍的生活压力都比较大，精神紧张和焦虑的情况会让一些人的情绪处于不稳定的状态，同时内分泌系统也受到一定的影响。劳累过度再加上精神刺激，就会让一些人患上斑秃这种疾病。因此，人们要学会劳逸结合，合理安排工作和生活。
二、检查家庭病史
如果一个人发现他的家族之中曾经有人患过斑秃的话，那么一定要做好相关的预防措施，因为他患上这种疾病的可能性比别人来说要大一点。这个时候，一方面是做好身体的调理，另一方面是去向医生寻求帮助。
三、增强心理素质
当人们在生活中突然遇到一些意外事件的时候，整个人的精神状态都会发生一定的变化。如果精神刺激太过强烈，就有可能引发斑秃。因此，增强面对突发事件时的心理素质，也是预防斑秃的一个有效做法。
2斑秃是什么原因导致成的
1、身体因素
身体的抵抗力一旦下降是引发斑秃的主要原因。而不良的饮食习惯，个人卫生工作的懈怠，以及作息时间的紊乱，都有可能导致我们的体质变差，从而引发斑秃。
2、精神因素
现代社会的发展，城市快节奏的生活使得很多的朋友长时间的处于高压之下，或者长时间的处于紧张的气氛之中，没有得到很好的释放，随着年龄的增长就有引发斑秃的可能，因此，建议大家劳逸结合，工作之余，也要适当的放松、娱乐一下。
3、自身免疫性因素
斑秃的患者在临床当中自身常伴有一种或几种免疫性疾病，因此患者的发病率在临床的研究结果当中显示也明显高于一般人群。
4、遗传因素
如果家族成员里面有斑秃的患者，那么就很有可能遗传给下一代，这种遗传的概率不大，但是呢，遗传性斑秃是非常难以根治的。
3怎样判断是否得了斑秃
一、人身机体免疫功能的检测：机体免疫功能的检测包括白细胞介素及其受体水平测定，淋巴细胞及其亚群测定，细胞水平测定等。
二、头皮病理切片检测：早期可见发育不良的生长毛发毛囊下端有淋巴细胞类性浸润晚期见毛囊的体积大大缩小并向上移至真皮上部，通常其中不会有毛发真皮乳头底下的结缔组织呈血管周围变性全秃和普秃者毛囊破坏严重。
三、人身头发微量元素的检测：头发是人体终末排泄器官，其微量元素含量的变化可直接反映人体代谢的状况。
四、头部皮肤微循环检测：微循环灌注在毛发的生长和再生长过程中起着重要的作用头皮毛囊位于皮下组织上部其下1/3由丰富的血管丛包绕毛发的生长和再生依赖于对毛囊的足够的营养供血研究表明斑秃皮损的血流量明显减少直接导致患部毛细血管持久性收缩到毛乳头供血障碍发失营养而脱落。
五、内分泌功能的检测：毛发的生长受内分泌的直接或间接控制和调节，如肾上腺皮质激素增多可引起多毛症睾酮能促进躯干四肢须部和阴部的毛发生长，此外甲状腺甲状旁腺脑下垂体等的功能亦在斑秃的病程中起着重要的作用。
4斑秃治疗最快的偏方
1、斑秃患者要多吃富含植物蛋白的食物，因为植物蛋白源自大自然，属于绿色健康的食品，经常补充植物蛋白不但可以加强身体健康，还可以有益斑秃症状的缓解。富含植物蛋白的食物有豆类、谷类、坚果类等食品，比如大豆、小麦、玉米、榛子、核桃等。
2、斑秃患者应多吃富含铁的食物，铁有助于血红蛋白的氧气输送，提高人体的免疫能力，改善身体的贫血状况，补充头发生长所需的营养。富含铁的食物有桂圆、红枣、绿色蔬菜、动物肝及肉、蛋黄、紫菜、海带等。
3、斑秃患者应多吃碱性食物，碱性食物能够维持人体的酸碱平衡。患了斑秃要注意些什么，酸性体质会打破人体平衡状态，皮肤便无法抑制细菌的滋生，致使毛发受感染而松动脱落。碱性食物有黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、绿藻、南瓜、苹果、香蕉、蘑菇等。
4、斑秃患者要多食富含维生素的食物，维生素能加速人体的生长、代谢，合成糖蛋白从而维护毛发的健康，此外维生素还能维护人体免疫系统的正常运行，增加对病毒的抵抗力。富含维生素的食物有动物肝类、绿色蔬菜、鸡蛋、水果、豆制品、谷类、奶制品以及橙柚、枣类。
斑秃的治疗偏方
1、中期脂溢性脱发、60克(草)双透骨草,2000毫升的水,果汁,油炸后20分钟呆在室外温度合适的洗头发,每日1次洗7日为一疗程。
2,硬磨锅黑与黑粉,大蒜,直到流出的大蒜汁混合用火药壶黑粘在一起。然后应用脱发。涂上一般3 - 4天,酒精,在热的时候使用,不能洗(3 - 4天),睡眠足够,及时清理枕巾和一顶帽子。
5斑秃护理措施
1.缓解压力
首先，我们要找出引起斑秃的主要原因是什么，只有这样我们才能对症下药。斑秃的主要原因是由于压力的过大造成的。
很多的情况下患者会拥有过多雄性激素听起来并不是件坏事情，但事实上睾丸激素和二氢睾酮会对毛囊的特定部位产生不利影响。
这会导致毛干裸露出来，使其变得更细。当头发的直径收缩到一定程度，它就会完全停止生长。男性感觉有压力时，体内就会分泌更多雄性激素，导致更多头发脱落。
2.多吃坚果
其次，营养也要跟的上，像生活中大家可以多食用一些坚果。缺铁过多也会引起斑秃。人体体内缺铁，铁蛋白含量就会下降。铁蛋白是释放铁元素的主要成分。
铁蛋白水平下降会打乱头发的正常生长周期，导致头发脱落得更多。吃红肉、深绿色蔬菜、坚果和干果等富含铁元素的食品，有助于缓解斑秃。
3.不要染发
再次，斑秃还是跟经常性的染烫发有一定的关系，因为经常染发可引起斑秃。染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的天然分子，导致头发干燥、脆弱，很容易断掉。
这种情况会使头发显得更细。研究显示，染发剂里所含的化学物质对苯二胺会引起严重的过敏反应和皮炎，继而损伤头皮和毛囊。
4.不要用脱脂性强或碱性洗发剂
碱性太强的洗发水，容易使得头发干燥，严重的还会使头皮坏死。所以大家应选用一些对头皮和头发刺激性小的天然洗发剂，或依自己的发质选用。
其实预防斑秃的现象是很简单的，只要我们在平时的生活中，注意到护发的一些细节，比如说吃一些对预防斑秃有好处的食物，选择使用一些没有刺激性的洗发剂，注意保养自己的头发，都是可以避免斑秃的。
5.使用斑秃的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。
平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
6.斑秃护理的饮食方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
