肠癌发病与日常生活有怎样的关系

对癌症疾病，树立信心，拥有良好的心态这是非常重要的，这对疾病的康复有着很大的帮助，而且要有强烈的求生欲望，这样有助于治疗效果。目前来说，肠癌的防治，已经成为一个亟待解决的重要问题。因为近半个世纪以来，肠癌的发病率和死亡率正在呈现较快增长的趋势。其实寻求肠癌的病因，我们不难发现，该病与我们的日常生活有极密切的关系。

目录 结肠癌吃什么好 肠癌发病与日常生活有怎样的关系 儿童多吃鸡肉可远离肠癌 结肠癌检查 大肠癌患者如何做好日常护理

1结肠癌吃什么好

　　结肠癌患者在术后应根据医生的叮嘱，饮食以稀软、易消化的饮食为主，避免使用高油脂食物，合理搭配膳食营养，每天应通过谷类、瘦肉、鱼、蛋、各类新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的蛋白质、矿物质、维生素等营养。

　　另外，考虑到部分食材具有食疗功效，因此建议结肠癌患者在安排饮食时可以选择下列中药药膳：

　　1、菱粥

　　材料：带壳菱角20个，蜂蜜1匙，糯米适量。

　　做法：将菱角洗净捣碎，放瓦罐内加水先煮成半糊状。再放入适量糯米煮粥，粥熟时加蜂蜜调味服食。经常服食，具有益胃润肠作用。

　　2、藕汁郁李仁蛋

　　材料：郁李仁8克，鸡蛋1只，藕汁适量。

　　做法：将郁李仁与藕汁调匀，装入鸡蛋内，湿纸封口，蒸熟即可。每日2次，每次1剂，具有活血止血，凉血，大便有出血者可选用。

　　3、茯苓蛋壳散

　　材料：茯苓30克，鸡蛋壳9克。

　　做法：将茯苓和鸡蛋壳熔干研成末即成。每日2次，每次1剂，用开水送下，此药膳具有蔬肝理气，腹痛、腹胀明显者可选用，另外还可选用莱服粥。

　　4、木瓜炖大肠

　　材料：木瓜10克，肥猪大肠30cm。

　　做法：将木瓜装入洗净的大肠内，两头扎紧，炖至熟烂，即成。饮汤食肠，此膳具有清热和胃、行气止痛。

　　5、荷蒂汤

　　材料：鲜荷蒂5个，如无鲜荷蒂可用干者替代，冰糖少许。

　　做法：先将荷蒂洗净，剪碎、加适量水，煎者1小时后取汤，加冰糖后即成。每日3次，具有清热，凉血，止血，大便出血不止者可用此膳。

　　6、瞿麦根汤

　　材料：鲜瞿麦根60克或干根30克。

　　做法：先用米泔水洗净，加水适量煎成汤。每日1剂，具有清热利湿作用。

2肠癌发病与日常生活有怎样的关系

　　对于肠癌来说，早期的发现对疾病很重要，预防肠癌，第一步要做到饮食合理。肠道是消化器官，饮食不当是导致大肠癌的重要诱因，因此要做好预防工作，家庭饮食要注意。家常烹饪尽量多蒸、煮、炖，少煎、炸、烤。

　　一肠癌的发病与腹型肥胖者的关系

　　肥胖这是导致大肠癌出现的一个重要原因，因此肥胖的患者就要注意自己健康了，定期的进行身体健康，合理的膳食，加强体育运动，可以促进结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。

　　二肠癌的发病与不良生活习惯的关系

　　如今很多的年轻人之所以会患上大肠癌，很大一部分的原因就是由于不良的生活习惯导致的，虽然吸烟、嗜酒及高脂肪饮食等对大肠癌的致病原因尚未有明确的定论，但临床显示，它们都与大肠癌的产生有一定的关系。有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，而诱发大肠癌的结果可能需要经过四十年才能发作。

　　在日常生活中，我们应该尽量不要食用含有化学物质的食物，也不要过多的接触和使用含有化学致癌物的产品及日常用品。肠癌患者接受放化疗也要适当，不能过度。因为有些化疗药物里含有一些致癌成分，而过度化疗会增加人体吸收这些物质，导致患者的病情恶化，或者带来不良反应。

3儿童多吃鸡肉可远离肠癌

　　多吃鸡肉可远离肠癌

　　儿童多食用鸡肉的饮食方式减少患肠癌的风险。这项研究是第一个关于青少年食用肉类与减少肠道癌症风险之间的关系。英国每年超过40000的人被诊断为肠道癌症。该病死亡率极高，大约每年死亡人数达到16000人，因为很多患者忽视早期症状的预警信号，一旦发展为癌症只有先进的医疗技术才能控制病情。

　　高脂和红肉(烹饪前呈现岀红色的肉)的饮食方式，以及缺乏运动的生活方式，这些都被认为是最主要的风险因素。

　　科学家发现食用家禽类的肉，减少了青少年肠肿瘤约20%的风险，减少直肠癌高达50%的风险在这项研究的开始阶段，记录所有女性在儿童和青少年阶段饮食习惯的详细情况。然后，监视观察十年后有多少人经诊断患有腺瘤。研究结果在线发表在《美国流行病学杂志》上，研究表明在青少年时期吃鸡肉最多的女性，患癌症早期症状的可能性最小。不过，研究人员还发现那些吃红肉最多的比那些吃红肉最少的女性易于患上腺瘤，而吃鱼似乎未起到防护作用的效果。虽然这项研究仅局限于女性，但是研究结果对男女同样都适用。

　　“重口味”成大肠癌高发病因：

　　“吃得太好，动得太少”是主因

　　专家分析说，肠癌与饮食习惯密切相关。“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构是诱发肠癌的主要因素，“胃肠道在消化高脂肪类食物时，需要更多的胆汁，多余的胆汁被肠道细菌分解后，产生有致癌作用的‘二级胆酸’，这种致癌物常年作用于肠黏膜，容易使肠黏膜发生癌变。”专家表示，“再加上都市人的运动量减少，机体的抵抗力下降，而所有肿瘤的发生都和机体抵抗力下降有关，运动量少还会导致肠的蠕动比较慢，存储的宿便比较多，增加患癌几率。

　　夜生活频繁，三餐无规律也是诱因

　　长时间的夜生活，三餐饮食没有规律，暴饮暴食，饮酒无度等也会直接或间接地诱发肠癌的发生，而这些生活方式一般都出现在年轻人身上，这就导致了此类疾病的年轻化趋势。

　　长期饮食品种单一，吃隔夜饭也是成因

　　“吃得太好容易得肠癌，而吃得太单一也会出问题。”专家介绍道，有老两口，老爷子76岁，被查出直肠癌，没过多久，老伴儿也因为直肠癌住进了医院。而老两口平时很注意饮食，荤腥食物吃得少，蔬菜吃得多，怎么还会得肠癌呢?“夫妻俩每天都吃很固定的几样食物，几十年来几乎没有改变过，虽然蔬菜吃得多，但长期饮食品种单一，又习惯了节俭，吃隔夜饭菜等，都是患肠癌的诱因。”

4结肠癌检查

　　假如出现贫血、消瘦、便血等结肠癌症状，应尽快到医院进行详细检查，排查结肠癌。而在检查结肠癌方面，一般会采用X线检查、结肠镜检查、B超检查、CT扫描、血清癌胚抗原检查、便隐血检查等方法来诊断患者结肠癌的具体情况。下面简单介绍一下其中的几种方法。

　　1、X线检查。X线检查包括全消化道钡餐检查和钡灌肠检查。一般而言，结肠癌患者选择后者较好。发现较小病灶后还可对肠腔注气作钡气双重对比造影检查，效果更佳。对于有结肠梗阻症状的患者，则不宜做全消化道钡餐检查，因为钡剂在结肠内干结后较难排出，可能会加重患者梗阻的情况。

　　2、结肠镜检查。结肠镜检查可以分为乙状结肠镜和纤维结肠镜两种。乙状结肠镜检查方便，可在直视下活检，适合检查乙状结肠以下的病变情况。而纤维结肠镜可以弯曲，方便检查全结肠，能作电切、电凝和活检，可帮助发现早期病变。假如其他检查难以确诊时，可以选择做此项检查。

　　3、B超检查和CT扫描。这两项检查都不能直接诊断结肠癌的具体情况，但是能辅助判断癌肿的部位、大小、与周围组织的关系，对淋巴和肝转移的判定具有一定的价值。

　　4、便隐血检测。定期进行便隐血检测，能帮助患者更好地了解消化道的出血情况，特别是肠道的出血情况。

5大肠癌患者如何做好日常护理

　　1、锻炼身体

　　积极的锻炼身体，能提高身体的免疫能力，抵抗疾病的侵袭，患者在康复的期间，除了注意卧床休息之外，在病情得到缓解时，一定要坚持锻炼，这样不仅增加机体免疫，改善血液循环，促进新陈代谢，还可消除抑郁的情绪，松弛紧张的精神，有利于病情的缓解。。

　　2、定期复查

　　癌症疾病治疗不彻底，是容易复发的，因此定期的复查这很有必要。患者应长期与经治医生保持联系，在治疗后的前三个月复查一次，第三至五年内，要每半年复查一次，以便能及时发现是否有复发或转移。这种大肠癌的护理比较常见。

　　3、树立信心、良好的心态

　　对癌症疾病，树立信心，拥有良好的心态这是非常重要的，这对疾病的康复有着很大的帮助，而且要有强烈的求生欲望，这样有助于治疗效果。但实际上，大部分患者在确诊疾病后，都会出现恐惧、焦虑、绝望等心理，这样在很大程度上影响到治疗效果。这是大肠癌的护理的重要方面。

　　4、多进易消化多纤维食品

　　对大肠癌的患者，饮食的护理这当然不能忽视了，日常的饮食生活中，要多吃一些新鲜易消化多纤维食品，定时与均衡的饮食，品种齐全，细嚼慢咽的饮食方法，可以帮助患者吃得好、吃得科学、吃得健康。