严重慢性咽炎的症状

最近几天同事不知道是什么原因造成的嗓子有点不适，一开始的时候以为是喝水太少造成的缺水，但是最近两天补水很多了，嗓子还是有点不舒服，就去了诊所找大夫，结果医生说是有点轻微的慢性咽炎，病情不严重，只是拿点药回家吃就可以了，下面我给大家说一下什么是慢性咽炎的病症，以免大家患上这个病却不知道什么情况。

目录 慢性咽喉炎要怎样护理 严重慢性咽炎的症状 慢性咽炎的饮食保健 反流性咽喉炎不能吃什么 患了慢性咽喉炎怎么治疗

1慢性咽喉炎要怎样护理

　　1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　2.演员唱歌前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

　　3.生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　5.声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。

　　6.感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　7.声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

2严重慢性咽炎的症状

　　由于分泌物增多、粘稠，所以病人常作“吭喀”等清嗓动作，还可引起刺激性咳嗽，无痰或咳出少量粘痰;有些人在漱口和刷牙时容易恶心;还有的人感到讲话时费劲，声音不清晰等。

　　干燥及萎缩性咽炎以咽部干燥感为明显，常常饮水，甚至夜间也要起床喝几次水，十分痛苦。耳鼻喉科专家介绍说，病人咽部有粘稠干结的脓痂附着，因此有咽部异物感，经常咳出黄绿色或灰褐色痰块，有时因用力咳嗽而喀破血管，使吐出物中夹带血丝、血块。

　　严重的慢性咽炎可影响吞咽，进食干硬的食物时往往要喝汤水来辅助下咽。慢性咽炎一般没有明显的全身症状，有的病人可伴有消化不良、便秘或腹泻，或头昏、精神压抑、心烦、失眠等神经功能紊乱的症状。

　　还有患者出现咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。专家介绍说，由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

　　检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。

3慢性咽炎的饮食保健

　　慢性咽炎食疗方

　　1、利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。

　　2、绿豆海带汤

　　原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。

　　制法：将绿豆与海带切丝放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

　　西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

　　3、青龙白虎汤

　　用料：青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

　　4、银耳西红柿羹

　　用料：银耳50g野生银耳15g，西红柿100g，冰糖适量。制法：先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

　　5、沙参玉竹蒸鸭

　　用料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参 50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

　　6、益寿银耳汤

　　用料：干银耳 15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。效用：补肾强身、养阴润咽。

4反流性咽喉炎不能吃什么

　　1、西红柿

　　食用柠檬酸、苹果酸、番茄和番茄制品——包括酱油、汤、汁等，可使胃分泌过多胃酸(负责分解食物)。当酸量太高时，酸能反流进入食管甚至于咽喉。

　　2、柑橘类水果

　　限制你饮食酸的摄入可以减轻胃酸反流的症状如咳嗽、声音嘶哑。如果你决定要限制你的症状发生，减少柑橘是摄入是必须的。例如：柠檬汁的pH值可低至2。“食用柠檬汁几乎相当于把盐酸直接灌进你的肚子，”然而，其他柑橘类水果，如橘子、柚子、也能加重症状。

　　3、洋葱

　　“远离洋葱。它们与酸反流之间的关系是明确的，”他们不仅可以降低食管下括约肌压力，食管下括约肌(LES)关闭可以隔断胃与食道之间的通道，食用洋葱时患者酸反流增加，同时胃的pH值小于4的时间延长，这样将加重烧心、嗳气。

　　4、碳酸饮料

　　不管你多么喜欢喝碳酸饮料，这将会导致您会逐渐出现一个巨大的“心痛”的风险预测，为什么呢?“当你神清气爽的牛饮下碳酸饮料后，可以增加胃的压力释放大量气体，”基本上，一开始这些泡沫开始推你的胃，并迫使食管括约肌开放。汽水可能会出现更多的问题。许多含有咖啡因(其中，有些人可以引起胃酸反流的症状)，也都是高酸性的，比苏打水往往是更糟糕的是，这些汽水的酸度通常在pH2.5和3.7之间。

　　5、酒

　　何以解忧，喝一杯可以放松你的不仅仅是你的情绪。这也使食管下括约肌LES放松，导致胃酸移动到你的食道，导致可怕的烧灼感。

　　6、辛辣的食物

　　辛辣的食物是最常见的一种引发胃酸返流患者反流症状抱怨的食物，但研究表明，辛辣食物不影响压力与食管括约肌。而问题，可能是辛辣食物刺激食道，更重要的是，如果菜含有洋葱(多辣的)，他们可以引发任何反流症状。

　　7、高脂肪的食物

　　脂肪是慢慢消化的，这意味着他们呆在您肚子里的时间更长—这样给了胃酸更多工作机会，并给了他们误入您食道的机会，发表在消化药理研究表明，肥胖可引起食管功能障碍与酸反流症状。如果你要吃高脂肪的食物，那么咀嚼让他变小和睡觉前至少几个小时不要再吃了。如果你躺在床上和满腹的慢消化食物一起，那么这就是典型的与敌共眠，这样会你提高你的夜间心痛中风险和打嗝。

　　8、咖啡

　　虽然专家们不知道为什么，大量饮用咖啡已经一次又一次的使酸反流症状的患病率增加。例如，一项德国的研究中，研究人员发现含咖啡因的咖啡要比脱咖啡因的咖啡对反流症状的影响要小得多，然而，如果你喝咖啡，建议选择深度烘焙因为他们倾向于减少酸性反流。而且，无论哪种方式，最好限制你摄入一杯咖啡。

　　9、巧克力

　　专家仍然对是否巧克力的咖啡因会导致胃酸反流的症状有异议，但来自密歇根大学健康系统的研究表明，当人们吃巧克力时出现酸反流，大量的血清素从肠道释放，从而导致LES松弛。更重要的是，巧克力的脂肪含量高，还可以引起胃酸反流的症状。这样意味着黑巧克力的是更为健康的选择，相比更富含抗氧化剂的可可与不健康的精制糖与牛奶巧克力相比，它可以触发反流患者更严重的症状。

　　10、薄荷

　　这是一个棘手的问题。而薄荷可以用来减少消化不良的患者的酸反流，舒缓的薄荷醇可能放松LES，所以，如果你想要一杯在晚上来一杯放松的薄荷茶，我们多加一些水稀释薄荷或者换了姜茶，这是典型的舒缓压力的方式。

5患了慢性咽喉炎怎么治疗

　　患了慢性咽喉炎怎么治疗?

　　专家介绍，得了慢性咽喉炎不要随便服用抗生素，如果长期使用这类药物，对治病不但不起作用，还会产生抗药性，而且会对肝、肾造成损害。因此，得了慢性咽喉炎最好到医院找医生诊治，遵医嘱用药。治疗慢性咽喉炎主要遵循因人而异的原则。

　　传统慢性咽喉炎手术，传统慢性咽喉炎手术创伤性大，传统临床治疗上多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法，手术创伤性大，出血多，病人痛苦。随着微创技术的使用，这种传统的手术已逐渐的被摒弃。

　　慢性咽喉炎手术微创治疗，微创技术因其出血少，无痛，康复周期短，恢复快，得到广大患者的一致好评，是治疗慢性咽喉炎的首选方法。