针对青春期功血的防治不只依靠药物止血、调整月经周期及纠正贫血等治疗方法，还要依靠积极的日常生活调理。只有通过药物与生活调理的协同作用才能更好减轻症状，减少出血时间和出血量，达到预期防治目的。青春期功血饮食有什么禁忌吗?
目录
1功血患者的日常护理
女性朋友应保持有规律的生活节奏，做好有张有弛。另外，还应适当锻炼身体，增强自身的免疫力，抵御疾病的侵扰。
过冷过热都可能引起女性内分泌絮乱，导致女性月经延长，出血量增多。下面就功血的护理方法进行介绍：
首先，保持身体健康是避免发生功血的主要环节。因此，广大女性患者不但要预防全身疾病的发生，而且必须注意经期的卫生。
女性朋友每日至少要清洗会阴部1～2次，保持勤换月经垫及内裤的良好卫生习惯。
其次要做到劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。在工作压力较大的情况下，要注意转移压力，并选择适当的机会放松自己。
第三，要加强营养，多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激性食品，比如说辣椒、芥末、大蒜等。
第四，最好用铁锅炒菜，多服一些含铁剂的药物，如硫酸亚铁口服液等，以增加体内铁元素的含量，这样有利于改善贫血状况。
第五，平时注意不要冒雨涉水，若发生衣裤淋湿的现象一定要及时更换。
天气变化，也会引起功血发生的可能。因此，要注意进行预防。如果天气过热，人会感觉烦躁、困乏、无力、食欲不振等。
不良的情绪会导致女性出现内分泌失调;而过冷，寒气进入女性子宫，会出现宫寒，或者其他的炎症。
2青春期功血饮食有什么禁忌吗
青春期功能性子宫出血(简称青春期功血)是青少年时期的一种特殊性月经紊乱现象。是在月经初潮至18岁这一时期中，由于部分少女的卵巢功能不稳定，内分泌调节不够协调，使得月经周期发生紊乱，并有经期延长和经量增多的一种功能性改变。其临床特点是月经来临后出血时间显著延长，多数病例持续在10天左右，个别病例甚至可持续出血达50天以上。由于出血时间特别长，加之量多、量大，可致患者出现不同程度的贫血，资料显示，青春期功血患者的平均血红蛋白值仅为60克/升左右，多为轻中度贫血。长时间的子宫出血及伴随的贫血会给处于青春期的少女平添无限烦恼，并影响正常生活与学习。
针对青春期功血的防治不只依靠药物止血、调整月经周期及纠正贫血等治疗方法，还要依靠积极的日常生活调理。只有通过药物与生活调理的协同作用才能更好减轻症状，减少出血时间和出血量，达到预期防治目的。因此，一旦明确诊断，除在医生指导下实施人工周期疗法及必要的止血措施外，还应从以下几个方面入手加强生活保健环节。
1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。
2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此，在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。
3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。
4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，
3功能性子宫出血该怎样检查
一、观察患者发育及营养状况有无贫血貌，全身皮肤粘膜有无黄染及出血点、出血性紫癜等，血压、脉搏。
二、妇科检查：有阴道出血者需行检查时应消毒检查，未婚者应肛查。应注意除外与妊娠有关的出血，以及炎症、肿瘤等引起的出血。
三、化验检查：血常规，血小板计数，出、凝血时间，网织细胞计数，肝功，必要时查尿妊娠试验，血人绒毛膜促性腺激素。
四、基础体温测定，了解有无排卵及黄体功能;宫颈黏液结晶及阴道脱落细胞检查，了解雌激素水平，有无孕激素影响;测血中雌、孕激素水平，促性腺激素水平;甲状腺功能检查;
五、诊断性刮宫：对于出血量多、保守治疗无效或不能除外子宫内膜病变的患者建议诊断性刮宫。手术时应进行分段诊刮，注意宫腔大小、形态、宫壁是否光滑，刮出物的性质。应全面刮宫，双侧宫角不可遗漏，必要时可在宫腔镜指导下操作。为了解有无排卵、黄体功能及除外子宫内膜结核等，可在月经来潮12-24小时内刮宫;怀疑子宫内膜不规则脱屑黄体萎缩不全，可在月经来潮的第五天刮宫;对不规则出血或流血时间长者可在抗感染同时不拘时间刮宫。
4功能性子宫出血有什么表现
一、临床表现：
1、无排卵型功血 依年龄分为两组。
(1)青春期功血：
见于初潮后少女，由于HPOU轴不成熟，不能建立规律排卵所致。
其临床表现初潮后月经稀发，短时停经后发不规则性月经过多，经量过多，经期延长，而致严重贫血。
(2)更年期(围绝经期)功血：
即≥40岁妇女至绝经前后之妇女功血，其间无排卵功血发生率逐年增加。
临床表现为：月经频发(月经频发(polymenorrhea) 周期≤21天的不规则性子宫出血，常伴月经过多。)，周期不规则，经量过多，经期延长。10～15%患者呈严重不规则月经过多、崩漏和严重贫血。内膜活检多呈现不同程度的内膜增生过长，故诊刮是必要的，尤应注意排除妇科肿瘤(子宫肌瘤、内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌)所致非功血性子宫出血。
2、排卵型功血 最多见于育龄妇女，部分见于青春期少女和更年期妇女。临床分为以下几种类型：
(1)排卵型月经失调
排卵型月经稀发：
见于青春期少女。初潮后卵泡期延长，黄体期正常，周期≥40天，月经稀发(周期≥40天的不规则性子宫出血，常伴月经过少)并月经过少(指月经周期规律，仅经量减少者)，常为多囊卵巢之先兆，少见于更年期近绝经期妇女，常进展为自然绝经。
排卵型月经频发：
青春期少女卵巢对促性腺激素敏感性增强而使卵泡发育加速，卵泡期缩短，月经频发(周期≤21天的不规则性子宫出血，常伴月经过多)，但排卵和黄体期仍为正常。如患者为更年期妇女则呈现卵泡期和黄体期均缩短和早绝经。
(2)黄体功能障碍
黄体不健：
即黄体过早退化，黄体期缩短≤10天。临床表现为月经频发，周期缩短，经前出血和月经过多，合并不孕和早期流产。内膜病理为不规则成熟(irregular ripening)或分泌化不完全(imcomplete secretion)。
黄体萎缩不全：
亦称黄体功能延长，即黄体不能在3～5天内完全退化，或退化时间延长，或在月经期仍持续分泌一定数量之孕酮而致子宫内膜不规则性脱卸(irregular shedding)。经期延长，出血量多，合并黄体过早退化时，则表现月经频发、月经过多(指经量过多和/或伴经期延长之有规律周期性子宫出血)。多见于人工流产、引产后，合并子宫肌瘤、内膜息肉和子宫腺肌病者。
3、月经中期出血：
亦称排卵期出血。指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵痛(intermenstrual pain or mittelschmerz)系排卵刺激和雌素波动引起少量出血(1～3天)和腹痛。个别出血较多并持续到月经期而形成假性月经频发(pseadopolymenorrhea)。
二、相关检查：
可行阴道分泌物、宫腔镜检查。
三、诊断：
根据异常子宫出血而确定。也可结合临床表现、病史和相关检查的出诊断。
5功能性子宫出血的治疗
手术治疗：
适合于激素或药物治疗无效或复发者。
1、刮宫：
除未婚妇女，无论有排卵抑或无排卵型功血出血时，刮宫均可迅速而有效地止血兼有诊治双重意义。刮宫应彻底，刮出物全部送病理检查。并依内膜病理于术后第五天开始调经治疗。
2、子宫内膜去除术：
仅用于顽固性功血，尤其施行子宫切除术有禁忌者
3、子宫切除术：
因功血行子宫切除术约占子宫切除术的20%，严重贫血者可施行子宫切除术。
二、排卵型功血的治疗：
原则是抑制月经过多，辅佐黄体功能，调整周期，防止复发。
1、抑制月经过多：
①全周期雌—孕激素合并疗法;②孕激素周期疗法;③孕—雄激素疗法;④雄激素疗法：从月经周期第五天开始口服含化甲基睾丸素10mg/d×20～22天。或丙酸睾丸酮25mg×2/周，共4周;⑤后半期雌孕激素合并疗法;⑥前列腺素合成酶抑制剂;⑦抗雌—孕激素疗法(丹那唑、内美通、三苯氧胺等)。
2、子宫内膜不规则脱落：
自排卵后第1~2日或下次月经前10~14日开始，每日口服甲羟孕酮10mg，连续10日，有生育要求可肌注黄体酮。
3、辅佐黄体功能
温馨提示：
保持身体健康是避免发生功血的主要环节。
