如果我们莫名的出现心脏疼痛的话就需要注意了，因为这很有可能是患了心绞痛了，心绞痛给患者带来的伤害是非常严重的，心绞痛在我们生活中已经比较多见，由于缺氧而导致的冠心病，其实这种疾病的出现只要我们在生活中多加注意，就能够减轻患者的症状，专家表示心绞痛表现为上腹部疼痛，详细的一起来看看吧。
目录
1心绞痛的家庭护理方法是什么
1.诱发因素
专家提醒所有心绞痛患者，只有知道发病因素并且尽快消除，才可以有效的治疗以及控制病情的发展。很多时候心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因，因此患者一定要根据个人的生活习惯以及发病症状总结出每次发病的特点，然后调整体力活动量。除此之外在平时生活中还要特别注意，那就避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张等不利因素。
日常生活中对于天气的变化也应该尽量多了解以及掌握，因为突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛，并且还会导致症状更加严重。
2.饮食结构
不科学的饮食也是导致心绞痛的常见原因，因此在平时生活中还要特别注意对饮食的调整，以免各种不良饮食习惯影响到心脏的健康。生活中很多人都喜欢吃各种高脂肪以及高热量的食物，比如像肉类、甜品等食物，然而这些食物如果长时间过量食用的话，很有可能会加重心脏负担，从而诱发心绞痛以及其他心脑血管疾病。
因此为了心脏健康，在平时生活中应该限制脂肪摄入，除此之外还要注意控制肥胖、戒烟、避免酿酒和暴饮暴食，这样可以有效减少心脏必定能够负担发作。
3.症状变化
患有心绞痛的患者在平时生活中还要特别注意，那就是尽可能的养成记录每天病情的习惯，这样就算有了稍微的变化你也会积食发现。很多时候及时的发现不仅可以有效的控制病情， 同时对各种并发症还具有很好的预防作用。因此在平时生活中，患者应该注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化，以此来稳定病情。
对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者则最好是马上住院治疗，在医生的帮助下严密观察病情变化，一旦有异常情况应该马上引起重视并且加以治疗。
4.用药护理
患有心绞痛的患者在家期间还应该注意在医生的指导建议下服用药物，比如像硝酸甘油，它具有缓解心绞痛的作用。一旦发病患者就应该马上用短效制剂1～2片舌下含化，通过唾液溶解而吸收，1～2分钟即开始起作用，约半小时后作用消失。
2心绞痛表现为上腹部疼痛
身患高血压、糖尿病近20年的王大爷从去年年初开始总感到上腹部有烧灼感，他以为自己得了胃病，半年时间里先后在不同的医院做了4次胃镜，但是胃镜检查报告显示，除了有一点溃疡外，并没有什么大问题。而王大爷却觉得自己的身体越来越差，到年底时，只要一走路就胸闷，喘不上气。春节一过，王大爷便被家人带到医院就诊。检查后医生告诉王大爷，他得的不是胃病，而是严重的心绞痛。
随后王大爷被转到心血管内科做进一步检查。医生发现王大爷的冠状动脉病变非常严重，从造影检查中发现，给心脏供血的三根大血管全都发生了严重的粥样硬化，其中左侧最主要的一支冠状动脉已经完全闭塞。
王大爷因为长年的高血压、糖尿病，加上抽烟、喝酒等不良的生活习惯，导致其冠状动脉发生了慢性闭塞。这种慢性闭塞一般是指闭塞时间超过3个月以上的病变，占全部冠状动脉造影所发现病变总量的30%以上。慢性闭塞的冠状动脉如果不治疗，病变时间越长，血管堵塞的情况越严重，手术难度也就越大。我们采用了技术要求极高，但是成功率可达90%的“逆向介入治疗”，并经球囊扩张逐一放入两枚支架。在闭塞血管开通后，王大爷的病情得到了很大缓解。
特别要警惕的是，心绞痛不一定痛在心上。由于心绞痛与胃痛的疼痛发生部位相近，有些患者就是表现在上腹部不适、压迫感或灼烧感，在门诊时常遇到中老年人误把心脏病当胃病做胃镜检查或服药治疗的情况。这不仅可能耽误最佳治疗时机，而且很危险。
有一个简单方法可以鉴别胃痛和心绞痛。一般胃病引起的疼痛往往发生在空腹或饭后，与进食有关，多持续半小时以上或数天不缓解。而心脏病引起的疼痛一般与运动、劳累、情绪变化等因素有关，部分患者固定发生在半夜或凌晨，持续数分钟或十余分钟，经休息或用药可缓解。如果出现类似情况，应及时到医院进一步检查确诊。
3心绞痛的发作如何去预防
1、休息
心绞痛发作的时候，应该立刻坐下来或是躺下来。
2、服药
心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，这种药也可以在心绞痛发生之前服用。
3、坚持运动
规律的运动能够帮助你减轻压力，控制体重，降低血压，以及增加体内好的胆固醇量，从而预防心绞痛。
4、服用阿司匹林
建议每天吃一粒阿司匹林，以防血小板凝集。
5、降血压
心绞痛患者应学会监测血压，发现血压升高时，应在医生的指导下服用降压药物。
6、合理饮食
将一天中最丰盛的一餐安排在午餐，而晚餐则尽可能少吃，这是因为身体在夜间无法充分消化脂肪，从而避免血液黏稠，减轻心脏的负担。
7、降低胆固醇
降低胆固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高胆固醇食物。
4八种治疗心绞痛的小偏方
1、延胡索、山楂、丹参各50克，瓜蒌30克，薤白9克，米酒1000毫升。同放瓷罐中浸泡3天后备用。每次服浸酒10毫升，每日3次，连服数天。
2、毛冬青根50克，熟附子15克，红糖适量。水煎。日分2次饭后服，连服数次。
3、薤白10克，三七粉2克，桂皮7克，沙参25克，黄酒适量。用水煎去渣，再用黄酒冲服。每日2次，连服数天。
4、菊花5克，生山楂片、草决明各15克。放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸30分钟，代茶饮用。连服数天。
5、猪心1个，芭蕉花200克。加水煎煮，待烂熟后调味，吃猪心喝汤。隔日1剂，连服10天。
6、生鸡蛋1个，米醋50克，红糖适量。将鸡蛋打入碗中，加米醋、红糖调匀饮用。每天2次，连服数天。
7、薤白10克，葱白30克，生地15克，川芎6克，粳米50克。先把薤白、葱白洗净切碎，将生地、川芎煎汁20毫升，同粳米煮粥服食。每日1次，连服7天。
8、心绞痛吃什么好呢?罗布麻叶、白糖各500克。将罗布麻叶加水煎煮。20分钟后取液1次，加水再煮，共煎3次。最后去渣，合并液，再继续以文火煎煮浓缩到将要于锅时停火。待凉，拌入干燥的白糖把液吸净，拌匀，晒干，压碎，装瓶备用。每次10克，每日3次，以沸水冲化代茶饮，连服3剂。
5心绞痛患者要拒绝7种饮食
忌食一：脂肪餐
大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等，可导致冠状动脉粥样硬化，冠脉管腔变窄，心肌缺血缺氧，从而诱发或加重心绞痛发作。
忌食二：饮酒
长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加，诱发心绞痛发作。
忌食三：辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物，性味辛温燥烈，食用后经吸收进人血液，可使心跳加快，加重心肌缺血缺氧，诱发心绞痛患者发病。
忌食四：富含胆固醇的食物
动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子，均富含胆固醇，经常食用，可升高血浆中胆固醇，引起或加重冠心病。
忌食五：浓茶和浓咖啡
浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管，从而引起心跳加快、心律失常，使心肌耗氧量增加，易引起心绞痛。
忌食六：血管收缩药
肾上腺素类药物如肾上腺素、去甲肾上腺素、阿拉明、多巴胺等收缩血管，可导致心脏缺血。冠心病患者血管腔变窄，血流量减少，因此慎用血管收缩药对防止血流减少是很有意义的。
忌食七：补益药物
人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状，不利于本病的治疗。
