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当心长期不吃早餐易患胆结石

上班族每天早上匆忙出门,来不及吃早餐?选择不吃或者早餐变午餐。当心!长期不吃早餐,不仅容易造成专注力下降、精神不济等,使身体健康状况亮红灯,药师更强调,若不加以改正这样的行为,长期下来恐增加罹患胆结石的风险,不可不慎!

目录 怎样治疗胆结石最有效 当心长期不吃早餐易患胆结石 胆结石可以吃钙片吗 节食减肥惹出胆结石 胆结石的症状

1怎样治疗胆结石最有效

  怎样治疗胆结石最有效?人们知道胆结石是现在较为高发的疾病,人们不能忽视胆结石的危害,对于胆结石这种疾病应当重视起来。随着现在医疗水平的不断提高,胆结石的治疗方法也多了起来。那么胆结石怎样治疗有效?下面就有请专家为大家进行详细的介绍,希望对您能够有所帮助。

  胆结石怎样治疗有效?专家介绍治疗胆结石常用的是药物治疗和手术治疗。因此很多患者首选还是药物治疗,但经过几年的药物治疗不见好转,而且结石也有不断增大的现象。而传统的手术通常都是采用切除胆囊的方法,其负面影响也是比较大的。专家分析切除胆囊以后,会对患者产生什么影响,并介绍一种胆结石的最佳治疗方法。

  专家解析,胆囊切除以后,会对病人产生多方面的影响:由于失去了胆囊储存胆汁的功能,人的消化功能在短时间内会受到一定影响,容易发生消化不良和返流性胃炎、食管炎等并发症。并缺乏胆囊分泌的免疫球蛋白,其远期结肠癌的发病率都会高于正常人。切除胆囊后,还会给正常的胆汁肠――肝循环带来影响,胆管结石的发生机会就会增多。所以说切除胆囊必须慎重,除非胆囊已丧失功能,不得已而切除之!

  以上就是关于胆结石的治疗方法进行的详细介绍,希望对您能够有所帮助,如果您还有其他

2当心长期不吃早餐易患胆结石

  医师表示,不吃早餐会使罹患胆结石的机率大幅提升,主要是与胆囊无法顺利排除胆汁有很大的关系。

  事实上,胆囊在人体中扮演非常重要的关键角色,不但能储存肝脏所分泌的胆汁,更能在进食时,将胆汁经胆总管释放到入小肠中,协助消化吸收的进行;并藉由自身的硷性性质,中和胃酸,发挥减缓、调解胃肠道黏膜的刺激反射作用。

  不过,长期不吃早餐,总是习惯等到中午或下午才进食的行为,却会造成胆汁无法有效经肠胃道消化吸收过程排除,不断积累、囤积于胆囊,造成胆囊、肠胃负担,增加罹患胆结石,以及胃炎胃溃疡、十二指肠溃疡的风险。

  吃对早餐这样做!补体力、精力蛋白质不可少

  不吃早餐的行为,除了容易导致上述不适症状发生外,医师提醒,长期不吃早餐更容易因营养失衡、血糖不足,使新陈代谢速率下降,造成疲倦、反应迟钝、思绪不灵活等问题接踵而来。

  建议上班族,每天早上保持食用早餐的良好习惯,并谨慎挑选早餐饮食内容。

  均衡摄取全榖根茎类、豆鱼肉蛋类、蔬菜、水果及低脂奶等营养素,来维持身体机能正常运作。

  特别是,富含人体大量所需胺基酸(aminoacid),有助维护心血管功能,促进激素分泌、蛋白质合成、增强体力及免疫能力。

  尤其优质蛋白质来源的鱼肉、豆类、鸡蛋、动物内脏、瘦肉、乳品等食物,更是不可或缺。

  时机是关键!7至8点早餐黄金时间

  此外,吃早餐的时间也非常重要!

  医师表示,吃早餐的最佳时机与个人晚餐的食用时间息息相关,一般建议早餐与前夜晚餐用餐时间为间隔12小时左右适宜。

  因此,在7点起床后,间隔20~30分钟后,约莫8点前再吃早餐最为合适,此时胃肠道已完全苏醒,消化系统开始运转,使得早餐高效消化、有助吸收食物营养。

3胆结石可以吃钙片吗

  胆结石可以吃钙片吗?人们知道现在胆结石是人们高发疾病,而且人们的日常饮食也是胆结石的主要发病原因。人们在积极治疗胆结石的同时,还要了解胆结石的饮食注意事项,避免不当饮食,影响到治疗效果。现在许多人想要咨询这样一个问题,胆结石患者能不能吃钙片,那么胆结石可以吃钙片吗?下面就来听听专家的介绍,可以帮助大家解决疑惑。

  胆结石可以吃钙片吗?专家介绍,过量的钙是结石形成的原因之一,但只是含高钙成分的结石,所以应当咨询正规医院医生,根据患者自身情况来决定能否吃钙片。下面我们再来了解一下胆结石的饮食注意事项。

  胆结石病人的日常饮食原则以低脂肪、低胆固醇、适量的优质蛋白质及碳水化合物为宜。完全禁食脂肪食物的做法并非良策。正确地选择荤食固然重要,但饮食调理也同样重要,适量的补钙。两者的目的都是为了减少结石形成的因素,促进胆囊的收缩和排空,增加胆汁顺利正常的分泌。

  宜多进食富含维生素A的食物,因为胆囊上皮细胞的脱落助长结石形成,而维生素A则能保持胆囊上皮组织细胞的完整与健全,防止细胞脱落,故胆石症患者宜多进食富含维生素A的食物,就能防止胆结石的增多和增大。富含维生素A的食物很多.动物性食物的肝、蛋黄等维生素A的含量大大超过植物性食物.但令人遗憾是它们同时又富含胆固醇,不宜太多摄入。而植物性食物的胡萝卜则无无此虞,它既能利肝、又能帮助消化吸收脂类,应提倡多吃。同时,油菜、韭菜、空心菜也含有较多的维生素A。

  尽量减少食物中胆固醇和脂肪的摄入,每日宜控制在20一40克。胆石症患者不论是急性期还是静止期,均宜少食或不食畜含胆固醇的食物如动物脑、肥肉、肝、肾以及鱼卵等,以防止血液及胆汁内胆固醇过高,避免结石增大。在无胆总管梗阻的情况下,植物油可不必限制,因其有利胆作用;但动物性脂肪应严格限制、禁食肥肉或用动物油烹调菜着,急性发作期尤应如此。少吃油炸食物,烹调食物应以清婉、蒸煮为宣。

  应多吃富含蛋白质的食物.以保证每日热量及新陈代谢的需要。如豆类制品、瘦肉、离类、海产及贝类等。每日每千克体重以1克为最好。

  应多食谷物和淀粉类食物,如稠米粥、藕粉、莲子粥等.不宜吃凉拌菜或生冷食品及未成熟水果。多吃各种祖粮,每日摄入量以400—500克为置。

  当然,在安排饮食时,应注意根据患者的年龄、性别、劳动强度及病情的缓急作适当的调整。

4节食减肥惹出胆结石

  酷爱甜食,打下基础

  自小,我就继承了父亲的“优良”基因,并且由于酷爱甜食,体形一直略嫌肥胖。  小时候还好,大家都觉得我长得圆滚滚的,特可爱,直夸我充�痔逑至松缁嶂饕宓挠旁叫裕潜曜嫉�“祖国花朵”。为此,我也没少得诸如棒棒糖、棉花糖之类的好处。

  点评:胆结石的成因非常复杂,研究发现,不良饮食习惯与胆石症的发生存在着一定的联系,例如嗜好甜食。过量血糖会刺激胰岛素分泌,进而加速胆固醇合成,导致胆囊内胆固醇、胆盐和卵磷脂比例失调,胆固醇呈相对饱和状态,久而久之,易沉积形成结石。可以推想,子君从小酷爱甜食的习惯,为后来的胆结石打下了一定的“基础”。

  节食、不吃早餐,雪上加霜

  可是,从上学时起,情况就变得不那么乐观了。小伙伴你一句、我一句叫我“小肥妹”,开始使我对自己的外形产生了怀疑。及至中学,当别的同学身手敏捷地打球、踢踺子、赛跑时,我甚至有了自卑的感觉。现在,转眼已经大四了,目睹舍友们一个个成双成对,我再也耐不住了——减肥,一定要减肥!

  有舍友泼我冷水,说像我这种天生的肥人,即使喝白开水也会肥,减肥比登天还难。我偏不信这个邪,只要想做,就一定能行,这是我一贯的宗旨。

  吃,无疑是“肥”的恶根源。一切从源头抓起,从一开始我就制订了详细的饮食减肥大计。早餐,能免则免,实在耐不住了就喝一瓶酸奶;午餐,千万不能因“饿”而懈怠,一根香蕉或一个苹果外加一瓶酸奶,再也不敢多了;晚餐,铁定半斤蔬菜,这是巩固减肥成果的关键。熬过这一关,再睡上一觉,一天的任务就顺利完成了。我的想法是,只要每天保持这种“力度”,不出一个月,肯定就能见效。  可是,说时容易做时难,何况是对一个从小就视吃为“生平第一大乐事”的人?但一想到,“减肥”或许是我人生中最重要的转折点之一,相对由此获得的巨大收益,这短暂的考验又算得了什么?我是一个有毅力的人,为此,我也确实在以最大的意志力艰难地坚持着。哪怕每天饿得饥肠辘辘,头昏、无力、直冒冷汗,也在所不惜。

  如此半年下来,我终于得以减肥10公斤,脸上的轮廓出现了,身上的赘肉不见了,身边的朋友多了,天天都是好心情。可是,谁会想到,“天使”准备了一份好礼,“魔鬼”也不甘落后呢?

  前几天,我们医学影像班第一次安排去B超室实习,我“幸运”地被选中充当“实验大白鼠”,示范腹部B超显像。我怎么也没想到,真的示范出了问题——我可怜的胆囊里竟布满了泥沙样结石。

  点评:这里并不是说节食、不吃早餐就一定会得胆结石,但人体在空腹状态时,胆汁分泌减少,胆汁酸亦随之减少,胆固醇因易在胆囊中逐渐沉积,长此以往,便可能形成胆固醇性结石。特别是经过一夜漫长的无进食状态后却不吃早餐,使空腹时间延长,更易诱发结石的形成。

  满胆皆结石,为何无症状

  但我平时既不“痛”,也不“黄”,可以说一点症状也没有。后来去肝胆外科咨询,医生说泥沙样结石可能引发胆囊炎,更怕泥沙掉进胆管,导致梗阻性黄疸和感染,时间长了还可能癌变。尽管很多都只是可能,为预防起见,医生还是建议我择期进行腹腔镜胆囊摘除术。最后,医生还特意告诉我,长期因减肥而不吃早餐,很容易导致胆汁浓缩,形成结石,我这次中招,不吃早餐很可能是一个重要因素。

  人常说,事情都是两面的,可我成功减肥的背后,却付出了“无胆”的代价,实在不值。

  点评:胆石症出不出现症状与结石是否引起胆管梗阻及感染等有关。通常,病人并无明显症状,仅在B超检查时发现。部分病人可表现为右上腹不适、隐痛、饭后上腹饱胀等,易被误认为是“胃病”。而当结石嵌顿于胆囊管时,才出现典型的胆绞痛症状,如突发右上腹绞痛,阵发性加剧,可向右肩放射,伴恶心、呕吐。继发感染时,多有寒战、高热、食欲减退等全身症状。虽然无症状多发胆囊结石可暂行保守治疗,但为免后期出现胆道并发症,以及可能诱发癌症,目前临床上仍倾向于择期手术。

5胆结石的症状

  症状一、部分单发或多发的胆囊结石,在胆囊内自由存在,不易发生嵌顿,很少产生症状,被称为无症状胆囊结石。

  症状二、胆囊结石在早期通常没有明显症状,大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。

  症状三、当胆石嵌于胆囊颈部时,造成急性梗阻,导致胆囊内压力增高,胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出,从而引起临床症状,通常表现为胆绞痛。呈持续性右上腹痛,阵发性加剧,可以向右肩背放射,往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。

  症状四、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部,引起临床症状,尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩,或睡眠时由于体位改变,可以使症状加剧。

  症状五、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解,胆囊会继续增大,甚至会合并感染,从而进展为急性胆囊炎,如果治疗不及时,少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎,严重时可以发生胆囊穿孔,临床后果严重。

  以上是小编为大家介绍的胆结石相关症状的内容,大家是否已经有所了解了?如还有疑问请查阅本站其它的相关疾病资讯,希望对您能有所帮助,您的支持是我们进步的最大动力。最后,小编祝愿大家身体健康,心情愉快。