小心面瘫的危害

面瘫是一种常见病、多发病，一般会严重使患者的脸部发生扭曲，这样给患者的心理造成了很大的打击，很多人不知不觉的就患上了面瘫，这是因为许多人对面瘫并不了解，对面瘫没有防范措施，科学的认识面瘫的危害能帮助我们在生活中采取有效的方法来避免面瘫的发生。那么面瘫的危害有哪些?专家总结出了面瘫的五大危害。

目录 面瘫患者的日常生活要注意什么 小心面瘫的危害 青少年面瘫吃什么好 面瘫的最佳治疗方法 面瘫的原因

1面瘫患者的日常生活要注意什么

　　一、外出时，患者尽量要戴口罩和围巾，来抵挡寒风的侵袭。专家建议一般洗脸洗头要用温热干净的水，不要因为图方便而用凉水来洗脸洗头，会给面部的神经带来一定的刺激作用。患上面瘫后，患者的面部会瘫痪，一些常见的表情做不出来，而且会出现口眼歪斜的症状，让患者的面容会受到严重的影响，尤其是一些爱美的女性，会产生严重的自卑心理，性格也会变得自闭。

　　二、注意要用温热的毛巾敷着面部，并且运用适当的手法进行脸部的按摩，增强面部的血液循环，加强神经的激活作用。面瘫的出现导致面神经遭受到了重大的损伤，也会牵连到其他的神经，压迫导致出现其他并发症，给患者带来莫大的痛苦。

　　三、　病情严重的患者，眼睑的闭合严重可以会导致眼睛闭不上，会影响睡眠质量。要注意平时用眼卫生，适当的减少用眼的时间。因为面瘫疾病的到来，患者经常会无缘无故发脾气，对平时社交活动产生影响。且患者经常感到心慌无力、注意力不集中，也会影响其日常的工作效率。

2小心面瘫的危害

　　1、精神萎靡、情绪低落

　　面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛患者会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得消极，对人生失去信心。

　　2、性格自卑、性情自闭

　　当脸上患面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生。

　　3、婚后失宠、爱已成往事

　　由于婚后的精神压力、生活压力、妊娠、……面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛不幸光顾了，可导致对方变得冷漠。日久天长，导致婚姻破裂、家庭支离破碎。

　　4、职场失力、爱情沦陷

　　青春年少时，爱美是天性，每个人追求个人形象是，健康的面容更是我们的荣耀!可一旦患了面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，我们找工作会处处受挫;患了面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，我们还没来得及跟爱慕已久的他(她)说“爱”就被其拒之门外。

　　5、多症并发、扰乱健康

　　长期面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，身体可能会出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、失眠、忧郁、面肌挛缩、联带运动、面肌痉挛、上睑下垂、精神病等病症的发生，危害人身健康、后果不堪设想。

3青少年面瘫吃什么好

　　1、面瘫的饮食护理一定要注意饮食均衡，饮食应该以多样化为主。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物，但不要过量(面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤维、维生素和矿物盐);每天一次肉、鱼或者蛋;最后还有每餐必不可少的奶制品(如酸奶、奶酪、乳制点心等)。

　　2、面瘫患者要注意糖类的尽量少补充，虽然糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天。百分之五十的体能补充都要依靠糖分。但糖分会导致身体维生素B族流失，对面神经的恢复很不利。

　　3、面瘫患者可以尽量食用一些水果，但要适量。大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。维生素C有助于保持认识活动(记忆和学习)的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有番石榴、香芹、甜椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天保证要吃1~2个水果、500克的蔬菜。

4面瘫的最佳治疗方法

　　面瘫在治疗方面，可以选择西医与中医的治疗方案，对于患者来讲，只有选择到合理的治疗方法，才能保证治疗的有效性。

　　面瘫的最佳治疗方法：

　　西医治疗面瘫

　　1、外科手术治疗面瘫：主要是将阔筋膜成条状移植于面部，外科治疗是针对面瘫晚期时的治疗。

　　2、药物治面瘫：B族维生素，尤其是维生素B12，可促进末梢神经再生;微循环改善剂，如低分子右旋糖酐，地巴唑等;激素，可减轻神经水肿，防止变性。

　　西医治疗面瘫的优点是见效比较快，缺点是有副作用，并且有一定危险性，并不适合所有面瘫患者选择。

　　中医治疗面瘫

　　1、自我康复训练：面瘫自我康复训练，面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如双眼紧闭，抬眉，鼓气，张大嘴，示齿耸鼾，湿热毛巾热脖，每晚3至4次以上。

　　2、针灸治疗面瘫：中医针灸是治疗面瘫的主要的手段之一，但是对于针刺时机的选择有争议，不可以轻刺激或是直接刺激面部的患侧，目前最普遍的是早期循经远取穴为主组方。也可以采用中医中药治疗面瘫。

　　无论是采取西医治疗还是中医治疗，最关键的是要能够坚持长期的治疗，同时还要进行自我康复训练，对面瘫只有综合性的治疗，才会有效。

5面瘫的原因

　　面瘫大家常听说，尤其是一些女性进行整形手术之后，就容易形成面瘫。面瘫究竟是由什么原因导致的呢?

　　(1)特发性面瘫：

　　这是面瘫中最常见的一部分，一般认为特发性面瘫病因是疲劳及面部、耳后受凉，受风引起。

　　(2)感染性面瘫：

　　感染性病变、耳源性疾病等均是引起面瘫的原因。

　　(3)神经源性面瘫：

　　由于脑血管病，颅内、非创伤性神经源性引起，如脑出血、脑梗塞、脑血栓等。脑部肿瘤引起的面瘫也属于神经源性面瘫。

　　(4)创伤性面瘫：

　　颞骨骨折、面部外伤是面瘫在创伤性原因中最常见的，医源性面瘫是腮腺手术，乳突手术，牙科治疗，扁桃体切出手术和增殖腮切手术引发。

　　(5)中毒性面瘫常见有：

　　酒精中毒，一氧化碳中毒。

　　对于面瘫的预防，一定要从以上的几点做起。另外，还要注意，有的人长期熬夜也是容易造成面瘫的，所以希望大家能够安排好作息时间，合理的休息，可以预防疾病的发生。