肾结石与性生活有关吗

肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

目录 肾结石与性生活有关吗 肾结石可以喝自来水吗 肾结石怎么排出 肾结石治疗的最佳方案 肾结石患者到底该怎样进行日常护理 肾结石术后的饮食要注意

1肾结石与性生活有关吗

　　首先肾结石患者是可以进行性生活的，但性生活如果过于频繁会间接引起一些诱发肾结石的不良因素。如性生活过于激烈必将消耗大量的体力，往往性生活过后两个人都会有口渴的感觉。所以患者一定要根据自身病症，正确治疗，才能达到好的效果。

　　有关专家指出，这是由于性爱过程中身体处于兴奋状态而有新陈代谢迅速增快现象，同时还伴有体表大量水分通过汗腺排出，导致体内水分失衡，这样尿液的浓度会跟随上升也就促使了诱发肾结石的不良因素形成。

　　结石表面多是粗糙不平的，随着它的移动，常可造成尿路黏膜损伤从而发生不同程度的血尿，长期刺激尿道黏膜，还可能发生癌变。而当肾结石进到输尿管狭窄部位时，会造成部分或完全性阻塞，导致导致不同程度肾积水，严重的甚至造成肾功能衰退甚至尿毒症。肾结石是一个严重的疾病。

　　通常情况下肾结石和性功能没有直接的关系，不过肾结石容易导致腰腹疼痛，尿频和尿血。主要是对肾脏的伤害。要是肾结石导致肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效，肾绞痛、肾衰竭和尿毒症等;对性生活还是会产生间接的影响的

2肾结石可以喝自来水吗

　　结石患者应少喝含矿物质(杂质钙盐等)较多的深井水、山泉水等“硬水”，含茶碱的浓茶水，因为矿物质、茶碱摄入过多也被疑为肾结石产生的原因之一。

　　宜喝白开水或纯净水，有条件的建议喝磁化水。实在戒不了茶瘾的可用金钱草泡开水当茶饮。

3肾结石怎么排出

　可以多喝点水，增加一些户外运动就可以排掉的，当然最好是吃点中药，排石更快! 肾结石的主要原因就是在饮食方面的。它就是人由饮食的食物或水中对于可形成结石的有关成分摄入过多而引起的，所以平时一定要对自己的饮食进行规范，不要吃那些含高钙，含草酸，糖类成分，和蛋白质的食物，这样的产生结石的机率就会小很多了。 怎样才能排出结石呢?现在主要是通过手术和体外碎石的方法来进行去除结石，不过这两种方式治疗是挺快的，不过就是容易反复，挺痛苦的。中医治疗就不会这样了，中医治疗肾结石讲究辨证施治，集治疗和调理为一体，就是把身体里的阴阳二气调理顺畅。能够标本兼治。中药“内金溶石方”的效果还行，能消肿止痛、快速的溶石排石，溶石更快，排石更彻底，同时在此基础上，还能平衡血液酸碱度，净化血环境，彻底改变结石体质，使阴阳平衡，使结石不容意复发。在治疗的同时，要注意对身体的锻炼，因为结石的成分中大部分是钙，所以多多喝水对于溶石也有很好的效果，小点的结石基本上通过不断的喝水就可以排除了。

4肾结石治疗的最佳方案

　　1肾结石首先要养成一个良好的生活习惯，吃些富含丰富纤维的食物

　　2尽量多休息，不要过度劳累，保证一个充足的睡眠，多喝水，养成一个良好的生活习惯。在饮食上，还要尽量控制对钙的摄入量，注意蛋白质的摄取，不要过多吃的高蛋白食物，多活动，游戏，慢跑

　　3尽量避免在高温的环境下工作，平时不要单纯的补钙也要多运动。只有多做运动骨骼才会吸收更多的钙，得了肾结石的患者要及时到正规医院治疗，身体才能更快的康复对于草酸钙结石的患者，就是适当的减少容易产生草酸的食物

5肾结石患者到底该怎样进行日常护理

　　1、 适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

　　2、 磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

　　3、 多饮水是常见的肾结石的护理保健措施，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

　　4、 对于肾结石初期患者，可以坚持每天吃上1--2次黑木耳，就可以有效的做好肾结石的护理保健了，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石可能在10天左右消失，这也是肾结石的护理方法。

6肾结石术后的饮食要注意

　　1、肾结石饮食在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，改变人体内的PH值，

　　2、尿酸成分为主的肾结石患者，应多吃一些碱性食物，使尿液碱化，避免尿酸晶体析出，少吃还有脂肪和胆固醇高的食物和一些刺激性的饮料，以及味道强烈的香料及调味品等均不宜吃。

　　3、要有规律的饮食，多吃一些黑木耳和生核桃的食物，这些食物作用可以剥脱，分化，侵蚀结石，防治结石复发，然而一些含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏等。