心肌缺血可以活多久

心脏是一个很重要的器官，一旦出现心肌缺血，是很麻烦的，但一般积极治疗的话，不会影响以后的正常生活和工作。心肌缺血属于冠心病的一种，建议尽早治疗。那么心肌缺血可以活多久？我们一起来了解一下吧。

目录 如何才能预防心肌缺血的出现 心肌缺血可以活多久 心肌缺血最常见的症状有哪些 心肌缺血血压低吃什么食物好些 心肌缺血心电图可以检测出来吗

1如何才能预防心肌缺血的出现

　　1、合理饮食：粗细粮合理搭配，应以低脂饮食为主，摄取过量高脂肪食物可使血脂浓度突然上升，使血黏稠度增加，血小板聚集性增高，加重心肌缺血症状。

　　2、劳逸适度：体力消耗后应躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15-20分钟，上班久坐的人应该从桌旁站起来数次，每次3-5分钟，这样可以有效预防心肌缺血的出现。

　　3、睡眠充足：一天的睡眠不应少于7-8小时。血压正常或偏高的人要在睡眠时把腿部的床稍垫高7-10厘米，使双腿和下肢稍高于心脏的水平线，有助于迅速入睡，避免心肌缺血的出现。

　　4、注意气候变化：天气炎热人的代谢水平较高，加之大量出汗，血液黏稠，容易导致心肌缺血的发生，要特别注意补充足够的水分，冬季则应适时增添衣物，注意保暖。

　　5、积极治疗原有疾病：高血压、高血脂、糖尿病是导致心肌缺血的主要原因，已确诊的患者应在医生指导下合理选用有效的降压、降脂、降糖药物。

　　6、定期检查身体：三高患者应定期测量血压、血脂、血糖，有条件者应定期做心电图或24小时动态心电图、运动试验、超声心动图检查，发现异常及早治疗。

2心肌缺血可以活多久

　　一般积极治疗的话，不会影响以后的正常生活和工作。心肌缺血属于冠心病的一种，要早发现早治疗，避免错过最佳的救治时间。

　　主要考虑体质较差，平时营养不良、劳累过度、休息不到或贫血、身体疾病等引起心脏的血液供应出现紊乱，平时可以没有症状，在劳累或运动后出现胸闷、胸痛或气促、自汗等，休息后可以恢复正常。

　　检查确诊引起的具体原因，然后及时对症处理消除原因就能治好;如果心脏受训不严重，那就不算很厉害，影响不算大。

　　心肌缺血想要活得更久，情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯。

　　治疗方案为选择硝酸脂类药物(如单硝酸异山梨脂或其缓释剂型)，作用为扩张心脏冠状动脉，增加心肌供血。还应该服用他汀类药物(如阿伐他汀、辛伐他汀)一方面降低血浆中的胆固醇，一方面稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓，造成中风等。建议患者尽早到医院接受治疗。

3心肌缺血最常见的症状有哪些

　　1、虽然心绞痛是缺血性心肌病患者常见的临床症状之一，但是心绞痛并不是心肌缺血患者必备的症状，有些患者可出现无症状性(无痛性)心肌缺血，并且没有心绞痛或心肌梗死的表现。

　　2、临床上，大约72%-92%的心肌缺血患者有过心绞痛发作症状，也有报告显示曾有1/3～1/2的心肌梗死患者被漏诊。

　　3、反复频繁发生的无症状性心肌缺血或心肌梗死可以逐渐引起充血型缺血性心肌病。没有出现心绞痛的患者可能是因为其痛阈较高(如糖尿病患者)，缺乏心绞痛这一具有保护意义的报警系统。

　　4、在这类患者中，无症状性心肌缺血持续存在，对心肌的损害也同时持续存在，直到出现充血型心力衰竭症状。

　　5、有学者认为无症状性心肌缺血的危害性和有心绞痛症状的心肌缺血相同。有心绞痛的患者其症状可能随着充血性心力衰竭的逐渐恶化，而逐渐减轻甚至消失心绞痛发作，仅表现为胸闷、眩晕、乏力或呼吸困难等症状。

　　其实疲劳感疲乏也是心肌缺血的表现形式。患者多表现为无任何原因可解释的疲倦，精力不足，在活动后甚至连伸直身子的力气都没有，这也是心肌缺血的常见症状表现之一。

4心肌缺血血压低吃什么食物好些

　　心 肌缺血这样的疾病患者们除了及早就医确诊以及配合医生的治疗之外，一些生活当中的饮食治疗也是非常重要的，因为良好的膳食是能够帮助缓解疾病的症状。在此也建议心肌缺血的患者们平时一定要多喝水并且多吃一些新鲜的水果比如苹果、梨等清凉的水果，以及患者们最好是要多吃一些绿色的蔬菜和粗粮。

　　如果患者患有心肌缺血这种疾病要注意自己的饮食习惯，平时饮食要以清淡为主，因为夏季的时候人的消化道功能就会有所减退，而且食欲还会随着下降，所以饮食一定要清淡，平时患者可以多吃豆类，一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，如黑木耳，白菜、海带、豆腐、豆芽、豆皮白菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、菠菜、苹果、葡萄、梨、香蕉、等，患者还可以适当的吃一些瘦肉、猪肉、鸡肉、鱼肉等，尽量不要吵太过于油腻或高脂肪的食物。

　　不要吃太过辛辣的食物和刺激性比较大的食物，平时吃饭的时候饭菜不要太过咸，因为吃食盐太多的话就会使血压升高。

　　患有香蕉缺血的患者要调整自己的用药。心肌缺血的患者日常调理应该在医生的指导下正确的进行服用，如果病情严重的话也可以适当的调整用药，可以适当的加大药量。

　　如果患者患有心肌缺血的现象，平时要注意自己的饮食习惯和生活习惯，平时不要油腻太多的压力，不要过度的劳累或熬夜，要注意劳逸结合，要注意保持足够的睡眠和良好的心情是很重要的，平时不要做太过剧烈的运动。

5心肌缺血心电图可以检测出来吗

　　心肌缺血这个过程中，自身的心脏部位是会由于心肌相关的组织各种供血不足后而导致局部组织存在缺血方面的现象存在。而随着心肌缺血的问题有所加重之后，心脏由于供血不足之后更是会直接导致缺氧等相关症状，从而会造成心脏部位受损情况加重并产生严重性的损害，所以是需要及时性进行检测并认真治疗才行。

　　心肌缺血的具体情况有所不同，而且个人的缺血程度也会有所差异，所以在利用心电图进行检测时，是会受到个人心肌缺血的程度而出现一定的波动性变化。并不是说每个患者在得了心肌缺血之后就可以百分百利用心电图而检测出来。

　　要知道每个人在出现心肌缺血这个过程中，心脏确实是会因为供血不足而导致各种跳动频率出现异常的变化，加上个人的一些指标性在某个时间段的跳动频率是会明显有所差异，并非说是在心肌缺血这个过程中随时进行心电图就可以观察到不对劲的情况，所以检测出来的几率性是会有波动。

　　在了解到心肌缺血利用心电图进行检测这个过程中，由于个人的病情轻重以及选择的时间阶段是会存在一定的变化性，所以在进行心电图检测这个过程中并不是可以百分百将心肌缺血这个病变的情况有效进行检测出来并取得确诊的效果性。