心肌缺血的危害包括哪些

心肌缺血的危害包括哪些?现如今，随着人们生活节奏的加快，很多疾病的发病率也越来越高，造成了很多的伤害。专家表示，一旦人们患上心肌缺血，会立即引起缺氧，如果不小心护理的话，还会造成心绞痛、功能下降等危害。那么患上心肌缺血究竟有哪些危害呢?下面请看具体的介绍。

目录 心肌缺血按摩哪些穴位 心肌缺血的危害包括哪些 心肌缺血的日常护理方法 心肌缺血患者怀孕可能造成的不良影响 心肌缺血的康复运动

1心肌缺血按摩哪些穴位

　　心肌缺血按摩哪些穴位

　　患者伸平前臂，掌心向上，放于舒适位置，手下垫平。

　　取穴：取大陵穴(腕部掌横纹的中点处，当桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间);内关穴(前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间);间使穴(腕横纹上3寸，在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间)。

　　按摩手法：先用拇指侧掐压穴位，待患者感觉麻胀时抬起如鸡啄食样掐压5分钟，然后自大陵穴经内关穴至间使穴按摩2分钟，一般可在2～3分钟内生效。

　　大陵穴、内关穴、间使穴均为手厥阴心包经穴位。掐压与按摩以上三穴可以改善急性心肌缺血，其机理可能是通过调整微循环，增加血流量，改善能量代谢而实现的。

　　大陵穴和内关穴均具宁心安神作用，对改善心悸心痛效果明显;间使穴有宽胸解郁、宁心降逆作用，主治心悸心痛、烦躁等症。本法可在短时间内生效，无任何副作用，且易于掌握。患者可以自行操作，亦可以由家属学会后施术，不失为即时缓解心肌缺血的好方法。

2心肌缺血的危害包括哪些

　　心肌缺血的危害首先就表现为对心脏和全身的不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有“氧仓库”，完全依赖心肌血供，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱，产能减小，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，也是心肌缺血的危害的表现。

　　缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。若有20%～25%的心肌停止收缩，通常会出现左室功能衰竭;若有40%以上的心肌不能收缩，就会有重度心泵功能衰竭。如果这种情况突然发生，就会出现非常危险的心源性休克。急性心肌梗死就常与这种情况相关。收缩不良和舒张不良结合起来，易导致心室充盈压升高，引起肺充血，引起复杂的物质代谢紊乱和心肌电活动失常也是心肌缺血的危害之一。

　　温馨提示：在我们日常生活中，缺血会对心脏造成很大的影响，尤其是心脏的收缩功能。所以我们在生活重要保持好的习惯，最好避免患上此病，同时如果心脏或者身体出现不适，应该及时的到医院进行诊治，千万不要一拖再拖，这样会使病情更加严重。

3心肌缺血的日常护理方法

　　1.动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，心肌缺血护理切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。

　　2.防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时，室内可以开启空调，但度数不要太低，时间不要太长，一般以25℃左右为宜，这样既可以调节室内的温度，又可以减低室内空气的湿度，提高空气中氧气的含量。

　　3.起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，心肌缺血护理早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

　　4.调整用药。在专科医生的指导下，心肌缺血护理对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物;有心绞痛发作史的患者可预防性用药。

　　5.饮食清淡。夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，心肌缺血护理要多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。

4心肌缺血患者怀孕可能造成的不良影响

　　1、孕妇身体不适：心肌缺血患者怀孕期间在心脏功能不能代偿时，可因心肌缺血缺氧而代偿性心率加快，心脏排血量增加，使心脏负荷增加，出现心慌、气短，下肢水肿等多种不适症状。

　　2、影响胎儿发育：孕妇心肌缺血可能导致胎儿血供不足，营养缺乏，对胎儿发育造成不利影响，严重者甚至可能导致死胎。

　　3、加速心力衰竭：怀孕期间体重增加、饮食量增加等多种因素会加重心脏的负担，从而诱导心肌缺血的发作，加速心衰的形成，部分患者存在妊高症，也可加重心脏的负担，诱导心肌缺血的发作，加速心衰。

　　4、生产风险增大：生产过程中的风险更大，顺产时疼痛产生的应激会加重心脏负担，顺产时需要用力，而心肌缺血最忌过度用力。

　　Tips：心肌缺血孕妇可提前数周进行剖腹产，虽然疼痛比较明显，但手术时间短，术中用药方便，且麻醉本身可以降低血压，对心肌缺血有一定好处，即使出现心肌缺血发作，也很方便用药。

5心肌缺血的康复运动

　　心肌缺血的病人存在的潜在问题如下：

　　1、心肌缺血是个慢性的病理性改变，由冠状动脉粥样硬化或由于循环功能障碍引起。

　　2、短期心肌缺血可能诱发胸闷、气短等呼吸系统症状，并可伴随头晕、恶心、缺氧 等神经系统体征。

　　3、长期慢性心肌缺血病人，可能造成心肌部分组织细胞坏死，引起心室传导阻滞。

　　4、剧烈的体育运动或激烈活动会加重心肌缺血，严重时引发室上速、室速、房颤或心肌梗塞。

　　5、凡心肌缺血病人，注意减少不必要的活动，尽量休息，保持心情愉快。

　　6、低盐低脂低蛋白饮食，防止高脂血症和动脉硬化加剧。

　　第一，刚开始要做运动量较小，负荷较小的运动，防止未充分热身造成的运动损伤

　　第二，做好保暖，刚开运动时不要把厚衣服脱掉，等热身充分后再脱，避免着凉：必要时要有保暖手套等其他护具。

　　第三，一般选择风力较小的环境进行运动，减少寒风对皮肤、呼吸道等身体方面的刺激。