口腔溃疡也称作“口疮”，是一种常见的口腔疾病。而口腔溃疡多发生在成长期，口腔溃疡多因为口腔中的细菌，真菌，病毒等感染。口腔溃疡的症状也有轻有重，症状轻的可以稍微注意饮食就可以恢复，而症状重的患者就要多注意了解口腔溃疡了。那么得了口腔溃疡后如何护理呢？我们一起来了解一下吧。
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1口腔溃疡应该如何预防效果才能最佳
1、口腔溃疡多半维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A等。
2、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。
3、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大。口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
4、冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
5、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
6、如果在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，需要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
7、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
2得了口腔溃疡后如何护理呢
一般用抗生素控制感染。口腔护理很重要，有条件可选3%双氧水或1：2000的高锰酸钾溶液，用棉签沾洗溃疡面，再用生理盐水或淡盐水将创面冲洗干净，每天护理三次，清洗后涂上金霉素鱼肝油或龙胆紫。
护理的重点是保持病儿的液体入量及营养供给，要勤喂水，水温要适当，过热会刺激溃疡引起疼痛。也可喂糖水，只进流食或半流食，如牛奶、蛋羹、面片、粥等易消化饮食，为避免口腔疼痛，不要吃干硬食品，可适当服用维生素B1、B2、C等，以促进口腔溃疡的修复。
症状不同的患者需要不同的治疗和护理，但是许多口腔溃疡的患者都不太注意，这种做法吃千万不可取的。不管什么样的疾病，在发现初期就应该尽早的就医，一味的拖延只会让昂病情恶化。
3口腔溃疡的症状是怎样的
1、轻型口腔溃疡
好发于口腔黏膜角化差的部位，溃疡呈圆形或椭圆形，大小、数目不等，散在分布，边缘整齐，周围有红晕，感疼痛。有自限性及复发史。愈后不留瘢痕。
2、恶性口腔溃疡
口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至一年多都不愈合。
3、疱疹样口腔溃疡
溃疡小且数目可多达20个以上，分布较广泛，无成簇及融合现象。患者有疼痛及伴有头痛、低热等全身症状。愈后不留瘢痕。
4、腺周口腔溃疡
好发于唇内侧及口角区黏膜。溃疡多单个发生，且大而深，呈“弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬。病程长，愈后可留下瘢痕。
4诊断口腔溃疡主要借助哪几种检查
判断方法一、根据溃疡愈合的时间进行判断：良性口腔溃疡一般仅需数天至数周就可以愈合。恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至一年多都不愈合。
判断方法二、根据溃疡面的形态进行判断：良性口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。
判断方法三、根据病程规律进行判断：良性口腔溃疡经常反复发生。恶性口腔溃疡常不会复发，而一旦发病就迟迟不愈合。医学|教育|网搜集整理
判断方法四、根据患者对药物的敏感程度进行判断：良性口腔溃疡患者一般在应用消炎防腐类药物进行治疗后效果明显，愈合较快。恶性口腔溃疡患者若应用此类药物进行治疗，疗效常不明显。
判断方法五、根据患者的全身情况进行判断：良性口腔溃疡患者较少出现全身症状，颈部淋巴结不肿大，或虽肿大但不硬、不粘连。恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。
判断方法六、根据患者的临床表现来进行判断：口腔溃疡呈鼠咬状或潜凹状，底部可见水肿的颗粒状肉芽组织，肉芽面上有脓性渗出物和干酪样坏死。创伤性溃疡面有黄色假膜，基底和周围均柔软。癌性溃疡中间凹陷，边缘隆起呈火山口状，溃疡面上有浆液渗出，易出血，溃疡基底部高低不平，并常有坏死组织，伴有恶臭。
5哪些人更加易患口腔溃疡
免疫紊乱患者是口腔溃疡的高发人群。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者是口腔溃疡的高发人群。由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡。
营养缺乏或贫血的人是口腔溃疡的高发人群。尤其是缺乏铁和B族维生素的人，口腔黏膜很容易受损破溃。
月经前的女性是口腔溃疡的高发人群。有些女性月经前经常长口腔溃疡，怀孕后就消失了，而在分娩后孩子快一岁时，溃疡又开始出现。
胃肠不好的人也是口腔溃疡的高发人群。慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、痔疮等胃肠道疾病患者，复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。
