什么是难产呢

难产泛指在分娩过程中出现某些情况，如胎儿本身的问题，或母亲骨盆腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常等，造成胎儿分娩困难，需要助产或剖宫产结束分娩的情况。临床上的表现是分娩过程缓慢，甚至停止。胎儿经阴道顺利分娩取决于产力、产道和胎儿三大因素。如果其中一个或一个以上的因素出现异常，即可导致难产。

目录 什么是难产呢 剖腹产是难产吗 骨盆狭小更会导致难产吗 孕妇怎样做才不会难产 如何在饮食上预防难产的出现 如何才能降低孕妇难产几率

1什么是难产呢

　　分娩进展不顺利都称为难产.造成难产的原因有产力,产道,胎儿及心理因素.

　　1.产力异常：分娩过程中子宫收缩乏力或子宫收缩过强都可造成难产.造成这种情况的原因初产妇精神过度紧张,临产后使用大剂量镇静剂,镇痛剂及麻醉药,胎位异常,内分泌失调.

　　2.产道异常 最常见的是骨盆狭窄

　　3.胎位异常 最常见的是屁股朝下

　　预防措施：主动学习分娩知识,消除紧张情绪,分娩前多进食,补充营养.加强产前检查,如果发现孕妇不适合自然分娩,可及时选择剖腹产手术

2剖腹产是难产吗

　　它只是一种手术，难产不一定要做剖腹产术，做剖腹产也不都是因为难产，助产的方试有很多

　　难产是指分娩时胎儿不易产出。难产的原因主要是产妇的骨盆狭小、胎儿过大、位置不正或产妇的子宫收缩力不正常。 祝你健康

3骨盆狭小更会导致难产吗

　　1、骨盆入口平面狭窄

　　测量骶耻外径18CM，骨盆入口前后径10CM，对角径11.5CM。常见以下两种：

　　(1)单纯扁平骨盆。

　　(2)佝偻病性扁平骨盆

　　由于童年患佝偻病骨骼软化使骨盆变形，骶岬被压向前，骨盆入口前后径明显缩短。由于髂骨外展，使髂棘间径等于或大于髂嵴间径;由于坐骨结节外翻，使耻骨弓角度增大，骨盆出口横径变宽。

　　2、中骨盆及骨盆出口平面狭窄

　　(1)漏斗骨盆

　　骨盆入口各径线值正常。由于两侧骨盆壁向内倾斜，状似漏斗，故称漏斗骨盆

　　(2)横径狭窄骨盆

　　与类人猿型骨盆类似。测量骶耻外径值正常，但髂棘间径及髂嵴间径均缩短。

　　3、骨盆三个平面狭窄

　　骨盆外形属女型骨盆，但骨盆入口、中骨盆及骨盆出口平面均狭窄，每个平面径线均小于正常值2CM或更多，称为均小骨盆，多见于身材矮小、体型匀称的妇女。

4孕妇怎样做才不会难产

　　首先，运动可增强心脏功能：女性在怀孕后产生一系列生理变化，增加了心脏负担。如果孕妇心脏功能较强，就能保证供给胎儿充足氧气，有利胎儿发育，并减缓怀孕期间出现的心跳气短、呼吸困难、下肢浮肿等症状。

　　其次，运动可增强肌肉和骨骼力量：运动能使全身的肌肉血液循环得到改善，肌肉组织的营养增加，使肌肉储备较大的力量。增强的腹肌，能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。腹肌、腰背肌和骨盆肌得到锻炼，将为日后顺利地自然分娩创造有利条件。骨骼坚实可防止孕妇出现牙齿松动，骨质软化等症状。

　　再次，运动可增强神经系统功能：这能帮助母体各个系统在妊娠期间发生一系列适应性变化，更能有效地协调工作。

　　另外，体育运动可增加抵抗力，减少疾病的发生。

　　运动有这么多好处，孕妇孕期应该坚持运动。但是，孕妇毕竟不同于一般人，其特殊的生理特点决定了孕期运动必须要适量适度，不可蛮干。所谓适度，是以运动不令孕妇感到疲倦为标准。

　　如果孕妇平时不喜爱运动，妊娠后只要每天做10分钟的体操并步行半小时即可，避免过度运动影响胎盘血液供给，对胎儿不利。如果孕妇原来就一直习惯于从事某项运动，妊娠期间可以在绝对避免高强度及过量运动的前提下继续这些活动。一般情况下，以步行、游泳、骑自行车等运动方式比较适宜。

　　孕妇怎样才不会难产，看了上面的介绍，想必大家都十分的清楚了，患者要保持愉快的心情，这个时候的准爸爸一定要有好的状态，不要让孕妇一个人呆着，防止难产出现在自己的身上，希望患者有良好的心态，才会有美好的生活!

5如何在饮食上预防难产的出现

　　1、妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。

　　2、妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。

　　3、妊娠晚期，胎儿增长更加迅速，加之怀孕晚期，孕妇还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期，除了保证蛋白质、维生素，糖等营养素的补充外，还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。孕妇此时期要注意多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。

6如何才能降低孕妇难产几率

　　拒绝难产 严守孕期生活4大原则

　　准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实难产都是相对的，不必过于担心。

　　分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系。

　　产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出，过弱还是过强，都有可能造成难产。

　　产道是指宝宝分娩时的通道，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，如有异常，都会造成难产。

　　如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝发育得过大，都可能造成难产的发生。

　　如果孕妇对分娩没做好心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好地配合医生，也会造成难产。

　　坚持每天正常的散步与行走，尤其在中后期，也不要懈怠，这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

　　9避免进食太多造成胎儿肥胖。只要能均衡营养，保障胎儿发育所需的养份就够了。