正值严冬季节，老年人心脑血管病的发病率又处于高发期。不少老年人是半夜突发心脑血管疾病而与世长辞。提醒中老年朋友，冬季适量喝水有助于治疗心脑血管疾病。老年人适量喝水有助治心绞痛?
目录
1心绞痛日常护理生活方式要健康
一：心绞痛日常护理要选择适宜的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，自我监测脉搏保证安全。
二：心绞痛日常护理要保持良好情绪，尽量减少或控制不良刺激，进行自律训练，放松疗法等，并合理应用B受全阻滞药，如美托洛尔等。
三：教会患者自测体力活动耐力，调整日常活动及工作量，心绞痛日常护理避免突然用力劳作，起床后活动宜慢。
四：戒烟是心绞痛日常护理的重点，吸烟会诱发心绞痛，患者最好是不要吸烟。
五：少饮酒或不饮酒，饮酒可使高血压升高，尤其是大量饮酒则损害健康，使心血管病死。
2老年人适量喝水有助治心绞痛
正值严冬季节，老年人心脑血管病的发病率又处于高发期。不少老年人是半夜突发心脑血管疾病而与世长辞。提醒中老年朋友，冬季适量喝水有助于治疗心脑血管疾病。
水分的缺少与冠心病的发作有千丝万缕的联系。心绞痛与心肌梗死常在睡眠中或早晨发生，其原因除了夜晚迷走神经兴奋性增高、致冠状动脉痉挛等因素外，还由于经过一夜的呼吸、出汗、排尿等，丧失了大量的水分，造成以下后果：
有效循环血量减少，从而导致冠状动脉相对灌注不足。
血液浓缩、血流缓慢，容易导致血栓形成，使冠状动脉狭窄加重，发生脑血栓、心肌梗死等疾病。
循环血量减少，使其周围血管阻力增加，从而加重心肌负担。
以上三点容易诱发或加重心脑血管疾病。尤其是中老年人的颈动脉窦感受器功能逐渐下降，体内缺水而无感知;而休眠状态下人体基础代谢率处于最低潮时，更不易感受到。因此，提倡老年人多饮水。当缺水、体液减少时，细胞如同竭池之鱼，难以存活;多饮水而使体液充足，细胞活力充沛，自可健体、防病、益寿。
每天适量饮水十分必要，特别是早晨起床应该饮用一大杯凉开水，来补充夜晚的失水量，保证身体一天的供水。上午可以适量多喝水，不应等到口干舌燥时才去喝水，因为那时人的身体已经处于严重缺水状态。夜间睡觉前应适度饮水。
3典型心绞痛发作有五大特点
1.突发的胸痛，位于胸骨体中上部的后方，可放射至左肩、左背，左上肢前内侧达无名指与小指。
2.疼痛的性质为钝性疼痛，呈缩窄性、窒息性或伴严重的压迫感。重者出汗，脸色苍白，常迫使患者停止活动。
3.常有一定的诱发因素，如精神紧张、情绪激动、受寒、饱餐、过度劳累等。
4.历时短暂，常为15分，很少超过1015分钟的。休息或含用硝酸甘油片后能迅速缓解。
5.自发性心绞痛患者因疼痛发作频率、持续时间及疼痛程度可有不同的临床表现.有时,患者可有持续时间较长的胸痛发作,类似心肌梗塞,但没有心电图及酶的特征性变化.
通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。在日常生活中一旦发现有中老年人出现上述的症状表现时，就要十分的留意和警惕了，要积极的去医院进行详细的检查和治疗。以免发生身体更大的伤害和痛苦。
4心绞痛吃什么好
心绞痛患者在饮食上应特别注意要控制好盐、脂肪的摄入，并且要避免食用动物内脏、带刺激性的食物、容易胀气的食物，同时应戒烟戒酒，多吃新鲜的富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等，多吃能帮助改善血管的食物，如大蒜、洋葱、山楂、大枣、鲤鱼等食物，最后，还应注意要改善饮食习惯，少食多餐，忌暴饮暴食。
建议心绞痛患者可以食用山楂鱼片，对治疗和缓解心绞痛有较好的作用。
主料：黑鱼片250克，山楂20克;
辅料：淀粉15克，植物油500克，调味料适量;
步骤：(1)将山楂煎汁，待用;(2)黑鱼片用芡粉浆好后，放入油锅内爆熟，捞出沥净油;(3)锅中留底油，并倒入刚炸好的黑鱼片，加山楂汁煮20分钟;(4)最后加入适量的调味料。
5心绞痛检查
针对心绞痛，一般可以采用六种方法来进行检查诊断，包括：心电图检查、X线检查、放射性核素检查、冠状动脉造影检查、血管内超声显像检查、血管镜检查。具体使用哪种方法检查，应根据心绞痛的情况来进行选择。
1、针对稳定性心绞痛：可以选择心电图检查、放射性核素检查、冠状动脉造影检查、冠状动脉CT检查、超声心电图检查、化验检查(包括血脂检查、血糖检查、尿酸检查、肝肾功能检查等)。
2、针对不稳定性心绞痛：可以选择心电图检查、化验检查、心脏生化标志物的检查、心脏超声、心脏核素、心脏CT和心脏磁共振检查。
其中，无论是针对稳定性抑或是针对不稳定性心绞痛，心电图检查都是最简单、最实用且最右价值的检查手段，能帮助医生有效诊断出患者的心绞痛情况。
