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口腔溃疡反复发作不一定是上火

秋冬,是口腔溃疡的发病小高峰,这与气候改变(空气干燥)、相关季节饮食习惯(吃火锅等)有一定关系。此时,尤其要注意预防口腔溃疡。那么下面编就为大家介绍一下,当在患有口腔溃疡的时候有什么内服的药物可以治疗吗?

目录 出现口腔溃疡有这8个原因 口腔溃疡反复发作不一定是上火 哪些运动对口腔溃疡有好处 治疗口腔溃疡几种有效小贴士 常见的几大口腔溃疡的护理措施

1出现口腔溃疡有这8个原因

  出现口腔溃疡有这8个原因

  精神压力大

  临床上最常见的诱因是:长期感到压力大,精神紧张、波动,经常有疲劳感、睡眠不足。

  免疫紊乱

  任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。

  内分泌改变

  如女性在月经前后,口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后,有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

  意外受伤

  使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,都可能成为诱因,占患者的38%。

  营养缺乏

  尤其是缺乏铁和B族维生素。此外,爱吃辛辣、刺激性食物,爱吃酸或偏食的人,也更容易被溃疡缠上。

  遗传诱因

  遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是35%―40%。

  十二烷基硫酸钠

  牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠,刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明,这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”,增加口腔溃疡风险。

  消化系统疾病

  慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘,以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。

2口腔溃疡反复发作不一定是上火

  秋冬,是口腔溃疡的发病小高峰,这与气候改变(空气干燥)、相关季节饮食习惯(吃火锅等)有一定关系。此时,尤其要注意预防口腔溃疡。

  误区:长口腔溃疡就喝凉茶

  口腔溃疡是以口腔黏膜溃烂为明显特征的口腔黏膜病,患病率较高。由于溃疡灼痛明显,常常影响进食和说话。

  一旦患上口腔溃疡,许多人的第一反应是“上火了”,并主动喝凉茶以期解决问题。但这个做法并非都灵验,这是为什么呢?广州医学院第二附属医院主任医师翁志强解释,口腔溃疡的发生,原因并不是单一的,它的发生与饮食有关,与人的体质有关,也与气候改变有关。

  秋冬气候干燥,中医认为,“燥邪”可引起人体中微妙的生理变化,使机体抵抗能力下降,也会诱发或加重口腔溃疡。秋冬季,人们又喜欢打火锅,而火锅配料中含有不少“易上火”的诱发溃疡引物,加上同时进食大量高蛋白肉类,机体消化与代谢负担过重,容易发口腔溃疡。

  另外,季节的转变,出现气温下降,各种上呼吸道病菌感染高发,如单纯疱疹病毒、EB病毒、流感病毒、肠道病毒等,一旦感染,口腔溃疡作为这些疾病的表征,往往会最先出现。

  反复口腔溃疡,别掉以轻心

  在许多人看来,患口腔溃疡是小事,忍一段时间也就好了。但事实上,口腔溃疡还真不能小看。翁志强介绍,口腔溃疡实际上分几大类,一类是偶发在口腔的溃疡,占发病人数中的大多数,包括复发性口腔溃疡、创伤性口腔溃疡、饮食过敏性口腔溃疡、感染性溃疡。

  第二类却容易被人们忽略,就是全身系统性疾病相关性溃疡,包括血管炎、肉芽肿病等与免疫系统、消化系统、内分泌系统、营养代谢等相关的、有口腔溃疡表征的病损。此时,溃疡的发病或久治不愈往往意味着这些系统性疾病病情的变化。

  还有一类就是有恶性病源的口腔溃疡,如口腔上皮源性癌肿、血液细胞来的癌肿、消化系统的癌肿等。口腔溃疡是这类恶性疾病的早期表现,因此,对短期内频发口腔溃疡,且难以通过饮食调理、增加休息得到缓解的,必须要提高警惕。

  做好预防 减少痛苦

  口腔溃疡带来的痛苦是毋庸置疑的。与其发病后寻求治疗方法,不如积极预防。翁志强表示,预防口腔溃疡主要是调整不良的生活习惯。首先是要保持充足休息时间,减少熬夜,不过劳工作;其次要注意均衡饮食,多吃蔬菜水果以及富含锌、铁、硒的食物,少吃煎炸辛辣的食物;还有就是勤刷牙,保持饭后漱口的卫生习惯,以减少口腔细菌,防止因食物残渣堆积而加重继发感染。

  慢性基础病患者在季节转换时尤其注意控制疾病的波动,这对预防口腔溃疡有一定帮助。值得一提的是,如果口腔内有残牙根,最好到医院拔除,避免刺激黏膜继而发生溃疡。对于使用活动假牙的人群来说,取戴假牙时如果不小心刺伤黏膜也会引起溃疡。

  Tips

  预防溃疡食疗

  广州医学院第二附属医院大内科主任陶怡教授介绍,有些口腔溃疡与火热上炎有关,一方面心脾积热上冲,如吃了太多辛辣食物,脾胃积热;或情志抑郁,心火亢盛;另一方面是阴虚内热而生虚火,引发口腔溃疡。日常不妨吃一些养阴降火的食物,也能有效预防口腔溃疡。

  1、玄参莲枣饮(玄参、莲子、蜜枣)

  养阴降火:适用于心火过旺、口干舌红、口渴欲饮冷水的口腔溃疡患者。

  2、玉米饮(红萝卜、鲜茅根、玉米连须、白扁豆、云苓)

  清热祛湿:适用于上火、挟湿、口干口渴的口腔溃疡患者。

  3、蒲公英绿豆粥(绿豆、蒲公英)

  和脾胃,祛内热:适用于脾胃不和、食欲不振、消化力弱、经常患口腔溃疡者。

  4、云苓糙米粥(云苓、淮山、陈皮、糙米)

  健脾胃,祛湿:适用于脾胃虚弱、口淡、苔白厚、便秘、经常患口腔溃疡者。

3哪些运动对口腔溃疡有好处

  1、现在我们中国很多人的身体都处于亚健康的状态,因为工作学习原因皮试都很缺少锻炼。所以平时要多注重运动身体,因为运动能够促进人体新陈代谢,增强体质提高身体免疫力。对于我们的病情恢复非常的有利。

  2、患者平时可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,大量的维生素可以增强身体的吸收率,而且维生素有增强皮肤弹性,补充皮肤水分的作用是我们人体必不可缺少的维生素之一,所以对病情的恢复有一定的事要辅助性作用。

  3、平时要注意口腔的卫生,避免食用一些辛辣刺激上火的食物来刺激口腔,尽可能的多刷几次牙,饭前饭后一定要有温开水受罪,避免口腔细菌的滋生。多喝一些白开水不要让体内上火。

  注意事项:

  如果是男士的话,尽可能的戒烟戒酒,不要饮用含有碳酸的饮料。保持良好的生活作息时间避免长时间的熬夜。一定要保持充足的睡眠,提高精神面貌。多喝一些白开水保证大便的畅通。

4治疗口腔溃疡几种有效小贴士

  治疗口腔溃疡几种有效小贴士!正确预防口腔溃疡才能更好生活,下面让我们一起了解口腔溃疡的小妙法!

  1、清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上,暂不饮食。15分钟左右后,可咽下蜂蜜,再继续涂拭,一天可重复涂拭数遍。

  2、用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2-3天痊愈。

  3、将少许白糖涂於溃疡面,每天2-3次。

  4、用棉棒蘸取少许冰硼散,涂在患处,虽然感觉有点苦,但坚持2-3天后,创口即可愈合。

  5、含服华素片,每次1-2片,每日3-4次。

  6、将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。

  治疗口腔溃疡几种有效小贴士!上面的六个小贴士希望对口腔溃疡患者有一定帮助,出现口腔疾病选择正规口腔医院进行治疗。

5常见的几大口腔溃疡的护理措施

  1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此口腔溃疡的护理要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。

  2.冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。

  3.患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此口腔溃疡的护理一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。