多动症吃什么好呢

如果孩子患上了多动症这种疾病，那么到底该给孩子吃点什么食物好呢?孩子的多动症疾病是很难治疗的一种疾病，这种疾病一旦发生之后很多人都感觉孩子有一些不好的变化，比如说孩子的学习方面，孩子的智力方面，都是会有很大影响的，孩子的多动症在工作的时候总是会乱动，老是有注意力不集中的现象，那么多动症孩子吃什么好呢?

目录 儿童多动症怎么治疗效果好 多动症吃什么好呢 小儿多动症如何预防 小儿多动症该如何来判断 孩子为什么会得多动症

1儿童多动症怎么治疗效果好

　　儿童多动症怎么治疗效果好?

　　随着医学上的进步，关于多动症治疗办法哪种最好的问题，出现了很多有效的治疗方法。很多家长一直在问，多动症怎么样治疗，可是家长们对于方法的掌握上却还是不是很了解。多动症怎么样治疗，目前出现了三种比较有效的多动症的治疗方法，主要就包括药物、饮食和心理，对患者而言这三种多动症的治疗方法缺一不可，需要结合起来使用。那这三种多动症怎么样治疗的治疗方法具体有哪些呢?下面就为大家讲讲这三种多动症的治疗方法。

　　一般，多动症的治疗方法有：

　　1、药物治疗。要谨慎小心，用药的种类、剂量及时间应由专家指导，密切观察。这是有效的多动症的治疗方法。

　　2、饮食治疗。目前还没有足够证据肯定哪些食物与多动症的发生有关，但在孩子的食物中应尽量避免加入人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等，是多动症的治疗的重要方面。

　　3、心理治疗。这是纠正儿童偏常行为，多动症的治疗要培养他的良好行为，增进学习能力和社会适应能力的主要方法。在训练的过程中，家长要有正确的态度，儿童多动症是病态，不应歧视和打骂，以免加重精神创伤。还可以采取以下方法：分散学习法：将孩子的学习时间化整为零，每隔10分种就让他休息一会儿。学习的环境里，不要置放分散注意力的东西。

2多动症吃什么好呢

　　哪些食物可以缓解多动症现象?我们来看看儿科专家的详细介绍： 在医学上，儿童多动症称为“轻微脑功能失调”，患儿往往注意力不集中，好做小动作，做事缺乏耐心，容易出差错。这些患儿的学习成绩大多数较差。由于他们情绪改变快，难以控制自己，所以脾气大，在学校不遵守纪律，喜欢搞恶作剧，因此经常让家长和教师大伤脑筋。 近年来有人发现，儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。如果能适当调整患儿的饮食，在一定程度上可以缓解症状。

　　医学家们发现，含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，与儿童多动症有关。若限制上述食品及添加剂的摄入，有近一半患儿的多动症会消失。如再恢复这些饮食，多动症又会重新出现。 另外，高糖饮食也可以引起多动症。高糖饮食会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足，从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童，嗜糖如命，他们往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中，学习成绩也就较差，他们的这些症状也类似于多动症。

　　食入含铝过多的食物，如油条、油饼及使用含铅过高的餐具、食用含铅高的食物，如爆米花等，也可以引起脑神经生物化学的改变，影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化，出现多动症。 患有多动症的儿童应及早进行治疗，寻找引发的原因，同时在饮食上也要加以调整。 患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量多不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。 另外，患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。

　　如果孩子患上了多动症的话，那么这些食物对于孩子的疾病改善和调节就是最好的，孩子的多动症做治疗的时候不是光靠吃都能改正的，孩子的多动症必须要及时的从孩子的心态方面来做好调整的改善，多动症的治疗也要根据严重的程度来决定，如果疾病太严重了必须要从药物的治疗来改善。

3小儿多动症如何预防

　　1、婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

　　2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。

　　3、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。

　　4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

　　5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

　　6、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。

　　7、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

　　8、不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日应饮用充足的水，不能用饮料代替水喝，经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解本病的上策。

4小儿多动症该如何来判断

　　判断孩子是不是多动症有严格的标准。我国中华神经精神学会通过的《精神疾病分类方案与诊断标准》中确定了以下标准：起病于学龄前期，病程至少持续6个月并至少具备下列行为中的4项：

　　①需要其静坐的场合下难以静坐，常常动个不停。

　　②容易兴奋和冲动。

　　③常干扰其他儿童的活动。

　　④做事常有始无终。

　　⑤注意难以保持集中，常易转移。

　　⑥要求必须立即得到满足，否则就产生情绪反应。

　　⑦经常多话，好插话或喧闹。

　　⑧难以遵守集体活动的秩序和纪律。

　　⑨学习成绩差，但不是由智力障碍引起。

　　⑩动作笨拙，精巧动作较差。

　　排除标准为：不是由于精神发育迟滞、儿童期精神病、焦虑状态、品行障碍或神经系统疾病所引起。目前儿童多动症的诊断可分为三个方面，即神经生理检测、行为检查和心理测验。

　　所以当孩子出现一些爱动、注意力不集中等表现时，一定要鉴别清楚，不要轻易得出孩子患多动症的结论，甚至是乱投医。

5孩子为什么会得多动症

　　脑神经递质数量不足

　　有人认为，多动症的发生，可能是由于脑神经递质数量不足引起神经递质传递信息作用失常而造成的一种病态。脑内神经递质(如去甲肾上腺素、多巴胺)浓度降低，可降低中枢神经系统的抑制活动，使孩子动作增多。

　　脑组织器质性损害

　　大约85%的患儿是由于额前叶或尾状核功能障碍所致，包括：母亲孕期疾病例如像高血压、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等;分娩过程异常例如早产、钳产、剖腹产、窒息、颅内出血等;生产1～2年内，中枢神经系统有感染及外伤。有上述情况的儿童，发生多动症的机会多。

　　遗传因素

　　大约40%多动症患儿的父母，其同胞和其他亲属在其童年也患此症，单卵孪生儿中多动症状的发病率较双卵孪生儿有明显的增高，多动症同胞比半同胞(同母异父、异母同父)患病率高，且高于一般孩子，上述几点均提示：遗传因素与多动症关系密切。

　　其他因素

　　近年来，许多独生子女家长“望子成龙”心切，教育方法不当及早期智力开发过量，使外界环境的压力远远超过了孩子力所能及的程度，是造成儿童多动症(注意力涣散、多动)的原因之一。另外，吃了食物的人工染料，摄入含铅量过度的饮食(不一定达到铅中毒程度)也会导致多动。