目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。那么耳鸣治疗方法有哪些，我们一起来看一下。
目录
1耳鸣的原因
1.耳部疾病
出现耳鸣，可能是耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中，有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣，但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显，开始时间歇性低音调，逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。耳鸣还是耳聋的先兆，约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣的发生。
2.心脑血管疾病
高血压所引起的耳鸣，一般为双侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。
3.鼻咽癌
在鼻咽癌患者中，约有半数的病人有耳鸣现象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压迫咽鼓管开口，导致阻塞，从而引起耳鸣。
4.肝肾病
一些上班族刚参加工作不久，却发现自己已经出现了耳鸣、耳聋的症状。到医院检查后被告知是肝肾不好。不少职场人士日常作息、生活饮食习惯不规律，很容易伤害到肝肾。中医认为，肝开窍于目，肝阴不足故两目干涩。虚火上扰，津不上润故咽干口燥。肝肾阴虚，心火易亢，就会导致耳鸣耳聋。
5.神经衰弱
出现耳鸣，也有可能是神经衰弱病人，因为病人会出现精神过度紧张的情况，导致耳内中枢神经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声，间接导致耳鸣，
2耳鸣治疗方法有哪些
1、双掌捂耳法
比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心，捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
2、按摩合谷穴
按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴)80次。以上动作，每天早晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时，及时按摩。长期坚持，可见成效，患者不妨一试。
3、按摩听会穴
先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方，与小豁口平齐，张嘴时，凹窝处)5分钟左右，约350～400次。2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及，类似击鼓的声音。
4、双手拉耳法
双手拉耳法也是比较常见的治疗耳鸣的方法。双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。
5、其他治疗法
用圆头筷子的粗头一端(经开水浸热)，插入双耳道做插入、拔出动作50次，再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚做两次。完毕，双手心揉搓双耳、耳根，至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣，有明显疗效。
3耳鸣不能吃的食物
1、腥膻发物:若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳呜时作。
2、辛辣之品:辛辣之品如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,久食可伤及肝肾精血;在外感湿热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。故无论外或内伤耳鸣,均应忌食辛辣之品。
3、高脂肪饮食:肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。
4、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
5、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,故应戒烟。
4耳鸣的日常护理有什么措施
1、保持良好的心理状态如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，10 内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
4、按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期啊、坚持下去即可见效。平时生活注意调理，可以用青洱搽啦，这个里面有中草药还是不错的，长期调理应该能够帮助你的听力恢复的。
以上内容就是神经性耳鸣的日常护理措施介绍。耳鸣可能会反复出现的，为了避免疾病再次发生，大家确实应该做好上面的几项措施，减少疾病伤害。最后祝广大患者朋友们早日恢复身体健康。
5耳鸣有6大严重危害
1.听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在，可是一旦比较严重的耳鸣发生时，就会影响到患者的听力，因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音，让人感觉非常的不舒适，听力的影响也会越发的严重，所以一定要注意听觉神经的损害，非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但又分辨不清别人讲的话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，工作也会因此而受到影响。
2.睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时，会影响到别人的睡眠状况，特别是在比较安静的状态下，夜深人静时会响的厉害，使人入睡困难，就算是睡着了，还会叫耳鸣叫醒，因而使患者的休息非常的不好，睡眠不好精神就会越加的不好，从而恶性循环，精神不好睡眠也会受到影响，更加使人烦躁不安，辗转难眠，耳鸣带给患者的困惑不止一点。
3.精神问题
耳鸣的发生会影响到工作，日常的生活，还有休息的状况等等的这些使人的心情受到严重的影响，情绪就会因此受到打击，严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化，有是比较极端的想法是耳鸣的发生还不如听不见了，可见耳鸣带给人的伤害有多大，所以积极的治疗它的发生是很重要的。
4.心理问题
严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心里压力。
5.影响情绪
长期的耳鸣可另患者产生忧郁、焦急、担心、烦躁等心烦意乱的情绪，甚至很多患者会有宁愿耳朵聋了也不想一直被耳鸣困扰。
6.影响工作和学习
耳鸣导致的幻听，常照成患者记忆力无法集中以及无法听清别人的讲话，无法和同事进行正常的工作交流，极大的影响了工作和学习效率。
