甲减的疾病同样是甲状腺类的疾病，好多的患者在得这种疾病后会对日常的生活造成严重的影响，而且对患者的身体也形成了巨大的危害，在得病后患者一定要进行积极的治疗，特别是治疗期间的护理两样是最重要的，那么甲减患者的饮食禁忌有什么?下面我们就来进行一下了解。
目录
1怎么防止甲减疾病的愈后复发
呆小症的病因预防：地方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起。明确病因进行预防。母体妊娠期服用抗甲状腺苭物尽量避免剂量过大。
防止病情恶化：早期诊断，早期及时有效的治疗，是防止甲减病情恶化的关键。早期采用中医苭治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激。
防止愈后复发：甲减病愈后机体尚处于调理阴阳。此时的饮食、精神、苭膳、锻炼、苭物等综合调理，增强体质，提高御病能力，是病后防止复发的重要措施。
2甲减患者的饮食禁忌有什么
甲减病人的饮食必须注意以下几点:
1.忌用生甲状腺肿物质: 避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
2.供给足量蛋白质。
3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。
4.纠正贫血，供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。 二、忌食：碘、海带、带鱼、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
宜食：
1、含维生素高的新鲜的蔬菜水果、清淡、瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。
2、高纤维素食品：绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。
3甲减的发病率猛增原因到底是什么
下丘脑病变：某种原因所致下丘脑功能减退而引起促甲状腺释放激素减少，最后导致促甲状腺素减少以及甲减。
外邪侵袭：多见风热毒邪，从口鼻入侵，毒邪结聚于颈前，则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物，内伤阳气，虽颈部热毒祛除，疼痛消失，但可见发音低沉、怕冷，甚至浮肿等症。外邪侵袭可引起甲减。
结节病：约有10%累及甲状腺，也可致甲状腺素合成、分泌不足，引起甲状腺功能减退，甲亢中的自发甲减，可能系合并自身免疫甲状腺炎所致。
情志刺激：由于精神刺激，导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化失常，内生湿痰，从而引发甲减。
饮食不当：由于饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生;痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。饮食不当会引发甲减。
甲状腺发育异常：甲减就是甲状腺功能减退，因此具有甲状腺先天发育不全者，很容易导致甲减这类甲状腺疾病，此类甲减患者发病因素多和家族遗传性有关。也有的是后天发育不良造成的。因此，生活中也需加以注意。
甲状腺、下丘脑病变：常见的甲减的原因还有甲状腺病变，此原因会导致甲状腺激素分泌不足，从而诱发甲减。常见的此类原因导致的甲减有性淋巴细胞性甲状腺炎、地方性甲状腺肿、结节病、甲亢中的自发性甲减等。下丘脑功能的减退会导致甲状腺激素减少，引发甲减。
4专家介绍预防甲减的几个关键措施
1、甲减的发生与生活节奏快，压力大，竞争激烈有很大的关系，因此日常生活中，我们要保持积极乐观的生活态度，性格要开朗，学会宽容，理解别人，及时排解自己内心的压抑。
2、预防甲减的出现，在沿海地区的居民由于本身不缺碘，所以不能吃过多含碘高的食物，比如海产品。
3、慎做手术和放射碘治疗这也是预防甲减出现的关键措施之一。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为甲减而受累终生。
4、适度运动，不要盲目减肥。有早期甲状腺炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，引起甲减的出现。
5、日常饮食中要限制脂肪的摄入，因为甲减患者会合并有高脂血症，这是发性甲状腺功能减退症较常见的，因此，限制脂肪摄入也是预防甲减的方法。我们要尽量少吃动物的脂肪，选择食用植物脂肪来代替，这样就能避免高胆固醇。
6、预防甲减还应注意定期进行检查，现在很多人虽然有定期体检的意识，但他们不是进行全面的检查。在发现自己的身体出现不适时，一定要及时去医院接受检查治疗，这样就能将疾病消灭在萌芽状态。
7、进行科学知识的宣传工作，宣传甲减的病因、临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗，提高科普水平。
5甲减对于不同年龄段的人的危害
1、甲减对婴幼儿的危害
甲状腺分泌的甲状腺激素中含有大量的生长激素，能够促进婴幼儿身体与智力发育，婴幼儿患甲减，会出现发育不良，身高和骨骼发育迟缓，导致身材矮小;智力发育也受影响，导致智力低下，并随着年龄增大会更明显，因此甲减病不治好将会影响孩子的一生。同时甲减作为一种能够遗传的疾病，父母必须在妊娠前治愈甲 减，并进行详细的检查。
2、甲减对青少年的危害
青春期，是身体发育与性成熟的关键时期，若患上甲减，那患者的身体发育肯定会受到一定影响，导致身材矮小，同时性成熟拖延，智力和学习成绩等会有受到较明显影响，需采取及时有效的措施尽早治疗、降低危害。
3、甲减对成年人的危害
甲减对成年患者来说，主要危害体现在生殖系统上，女性患者月经紊乱、经量过多、甚至闭经，有时闭经合并乳溢，重者出现不孕;男性患者有乳房发育，性欲下降等，重者也会导致不育。女性若是在患病期间妊娠，那么会大大增加流产、难产、早产等的概率，同时对小孩的发育有较大影响，疾病的遗传概率增大，这些都 是致命的伤害。
4、甲减对老年人的危害
甲减对老年人的危害更不容忽视，若不及时治疗，随疾病逐渐发展，患者各个脏腑功能衰退，很多并发症就逐渐显现出来，如心跳过缓，动脉硬化，最终可致三高;中风偏瘫、内风湿、心肌梗死、糖尿病、高血压、老年痴呆、精神病、精神分裂、尿毒症，肾功能衰竭而死亡，甲减患者长期免疫力低下还容易诱发肝癌等各种 癌症。
很多患者认为甲减只能服药，目前国内多采用人工甲状腺激素替代治疗，也就是服药治疗。但也有许多人选择激活阻断疗法。
