经常看歪果电视剧的朋友，相信大家都注意到：几乎每个歪果仁女明星，脸上都是都有很多斑点麻点，甚至很多小女孩脸上普遍都是很多斑点麻点，极有可能是遗传的。为什么金发碧眼的外国女性都普遍逃不掉斑点和麻点的厄运呢?甚至小女孩也很普遍呢?这跟歪果仁不讲究“坐月子”有很大关系，还是炎黄子孙更注重女性健康!今天我来和大家聊聊“黄褐斑”的那点事儿，帮助大家解决一些不必要的面子问题和健康问题!
目录
1黄褐斑的原因
1、紫外线照射原因
皮肤中的黑色素细胞,会因紫外线的刺激产生催化酵素,促使黑色素大量产生,造成皮肤变黑;如黑色素聚集于皮肤某一处就形成斑色或导致原有的色斑问题更加严重。经过强烈阳光的照射,皮肤白皙的女性更容易长晒斑,甚至黑斑;黄褐斑更会加重和扩散。
2、年龄增长原因
许多女性在步入中年以后,发现脸上的色斑莫名其妙地增多,这是因为年龄增长引起新陈代谢速度减慢,造成黑色细胞的代谢周期延长、肌肤自我修护的“保鲜能力”减弱所致。
3、内分泌失调原因
色斑的形成与体内的雌激素分泌有关。在女性的生理周期,雀斑的颜色容易变深。而在妊娠或更年期内,女性体内激素水平的改变,也会刺激黑色素分泌,导致色斑越来越多,颜色越来越深。
4、持续压力过大原因
当人体感受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做好生理准备。如果长期受到压力的威胁,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞会变得很活跃。
2肝郁气滞血瘀黄褐斑怎么改善
艾琳·希瑟顿
拥有魔鬼身材天使面孔的艾琳·希瑟顿曾是一名维秘模特，姣好的面颊上有大块的斑点，鼻子上的斑点更多，让人忍不住将视线转移到她的鼻头上。如果没斑，你肯定会集中精力欣赏她的美!
肝斑 黄褐斑案：
黄某某，女，28岁，未婚，教师。2015年9月 5日初诊。
主诉：发现颜面黄褐斑半年。
初诊：半年前自照镜子发现颜面黄褐斑，经前黄褐斑加重，伴乏力，无肝区不
适，纳可，眠差，早醒，大便干结如栗，2日1次，月经推后约8天，经量少，色暗，挟小血块，无痛经，经前乳房胀痛，舌淡红挟有淤斑，苔薄白，脉弦细。有乙肝病毒携带史5年。
胡正仁大夫诊断：肝斑，证属肝郁气滞，湿热瘀阻。
此素体情志不畅，肝郁气滞，加之感受湿热疫毒，熏蒸肝经，气滞血瘀，因肝病传脾，脾失健运，腑浊不降，气血生化无源，不荣于面，而致面部黄褐斑，经前加重;淤血内阻，故见月经推后约8天，且经量少，色暗，挟小血块，法当疏肝清热，通腑活血。
处方：
地肤子18g 白鲜皮20g 溪黄草30g 鸡骨草30g 苦杏仁12g 火麻仁30g 瓜蒌仁15g 益母草30g 三七6g 甘草6g
14剂，水就服，日1剂。
二诊(2015年09月19日)： 顔面黄褐斑较前变浅，无乏力，无肝区不适，纳可，眠可，大便调，舌淡红，苔薄白。此药证相对，但病程日久，邪气不得速除，继以上法治疗。上方继服21剂。
三诊(2015年10月10日)： 顔面黄斑明显变淡，面部皮肤有光泽，大便调，日 1次。此湿热瘀结已除，邪去正虚，予八珍益母丸补益气血，荣面养顔。
按语：黄褐斑，中医也称肝斑，是发于面部的常见色素沉着性疾病，多与女性激素代谢失调有关。中医认为本病与肝郁气滞，淤血阻络有关，并与脾失健运，腑浊不降，肾精不足，气血不荣有关，与肝、脾、肾三脏必关系密切。本例患者素有乙肝病毒携带，疫毒熏蒸，肝经湿热，气滞血淤，因肝病传脾，脾虚不运，腑浊不降，气血不荣于面，而致面部黄褐斑，重用溪黄草，鸡骨草清肝经湿热疫毒;益母草、三七活皿化瘀;北杏、火麻仁、瓜蒌仁润肠通便，给邪出路;地肤子、白鲜皮祛风走头面，引药直达病所;全方共奏疏肝清热，通腑降浊功效。治病求本，从肝经邪郁，气滞血瘀，加之腑浊上泛入手，审因论治而获效。
3黄褐斑的简单去除方法
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.每次洗脸的时候，可以在水中加入1-2汤匙的食醋，长期使用，可以让色斑色素变轻。
4中药妙方去除女性黄褐斑
五白消斑膏
白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净，主治面部黄褐斑。
退斑汤
生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效果好。
紫草洗方
紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
5什么食物轻松去黄褐斑
1、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的
2、人体内阴阳失衡：肝气郁结，致使血瘀颜面;脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
3、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，妇女妊娠期的黄褐斑
4、药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、糖尿病的药。
5、多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。
7、化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。
