痛风是一种常见的关节疾病,其根本病因是体内尿酸过多无法正常排出体外造成的。痛风的出现与人们不良的饮食习惯有关,长期酗酒的人容易患上痛风。痛风会造成各种关节疼痛,严重影响人们的健康。那么,痛风能吃血吗?
目录
1痛风能吃猪血吗
一、痛风能吃血吗
患了痛风最好禁食含嘌碱高的食物如动物内脏,海鲜和啤酒,煲得过久的浓汤和浓汤火锅等,痛风病人是不能食用猪血的,这个对于疾病的康复不太好的。
二、痛风食谱
1、葡萄粥
配方:鲜葡萄30克,粳米50克。
制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。
功效:补肝肾,益气血。
用法:早晚分食。
2、牛膝粥
配方:牛膝茎叶20克,粳米100克。
制法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水约500毫升,煮成稀粥。
功效:健脾祛湿止痛。
用法:每日早晚温热顿服,10天为1个疗程。
3、栗子粥
配方:栗子粉30克,糯米50克(小儿减半)。
制法:栗子粉与糯米加水400毫升,放砂锅内用文火煮成稠粥。
功效:健脾胃,壮筋骨。
用法:温热服食,早晚各1次。
4、首乌粥
配方:何首乌粉25克,粳米50克,白糖适量。
制法:先将粳米加水煮粥,粥半熟时调入首乌粉,边煮边搅匀,至黏稠时即可,加白糖调味。
功效:补益肝肾,健脾和胃。
用法:早晚分食。
5、薏米防风茶
配方:生薏米30克,防风10克。
制法:以上二者加水煮熬,去渣取汁。
功效:祛风除湿,通络宣痹。
用法:代茶饮,每日1~2剂,连饮1周。
6、木瓜粥
配方:鲜木瓜1个,粳米50克。
制法:木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。
功效:健胃祛湿,舒筋通络。
用法:每日分2~3次,温热服食。
7、水果藕粉羹
做法:取相同等分的香蕉、苹果、梨,分别洗净去皮,将果肉切丁放入锅内,盛入适量清水煮沸,再调入适量藕粉,不断搅拌成羹状。
好处:香蕉、苹果、梨均为低嘌呤的碱性水果,含有丰富的钾盐及维生素C,食之可促进溶解淤积在体内的尿酸盐。
8、玉米南瓜糊
做法:取南瓜适量,去瓤洗净,并切成薄片放入锅中,加适量水煮沸。再调入适量玉米粉,搅拌均匀直至煮成糊状。
好处:酸易溶解于碱。南瓜、玉米属低能量的碱性果蔬,食之有利于促进体内尿酸溶解。此玉米南瓜糊同样适合于肥胖的痛风患者。
痛风能吃血吗?答案是否定的。痛风患者不可以食用嘌碱含量高的食物,比如动物内脏和啤酒,猪血不利于康复应少吃。痛风患者可多吃鸡蛋、鸭蛋和奶制品等,补充人体所需的各种氨基酸。痛风会造成人体关节不同程度的疼痛,要避免痛风,从规律饮食开始。
2痛风病人不能吃什么
有一些食物,嘌呤含量很高,那就一定要多注意,比如说,胰腺、凤尾鱼、沙丁鱼、动物肝、肾、脑、鱼子、蟹黄、肉汤等,能不吃就不吃了;
一些嘌呤含量中等的食物,就要自己控制一下,比如说,小米、糙米、鲤鱼、鲈鱼、青鱼、鳗鱼、猪肉、牛肉、鸭、鹅、扁豆、干豆等等;
嘌呤含量较少的食品,比如说,芦笋、菜花、蘑菇、鸡肉、羊肉、花生、豆类及制品、麦片、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、麦麸、面包等等,拣自己喜欢吃的,适量地吃;
对于那些嘌呤含量很少或不含嘌呤的食品,比如,精白米、富强粉、苏打饼干、通心粉、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、南瓜、鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、蛋类、水果类、干果等等,随便吃,别过量就行。
当然,对于各种食物的嘌呤含量,我们只能大致地说一下,如果真要患上了痛风,在厨房里贴一张各种食物的嘌呤含量表。还是很有必要的。终究,痛风一旦发作起来,疼的还是自己。
3引起痛风的原因
1、遗传
痛风发病与遗传有关,但明确属于遗传性疾病者罕见,仅占1%~2%。例如自毁容貌综合征和糖原积累病I型等。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等,其中极大多数属多基因遗传。
2、肥胖
肥胖也是痛风最常见的致病因素。痛风常被称为“富贵病严,好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。且常并发高血脂(高甘油三酯)、高血压病等。因此就痛风的发病来说,肥胖的人高于瘦人,营养过剩高于营养一般的人,中老年人高于年轻人。
3、生活无规律
有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象。
痛风患者除需注意饮食,平时还可以多喝御哝降酸搽,有助于体内尿酸的排出,控制和降低体内尿酸水平,对减少痛风发作有很好的帮助。
4痛风一般痛几天才能结束
3天到7天,还得注意保养,服用药物,注意饮食,都可以缩短发病的时候,犯病的时候得休息,不让再用痛风的脚走路。
在发病其间可以吃秋水仙碱,但是秋水仙碱有很强的副作用,一般脚肿的时候吃,一次2片,间隔2小时吃一次,如果出现腹泻了,那么得马上停药,不能再吃了,可以看看秋水仙碱的说明书,还有其他的副作用,可能导致后代出现地中海贫血。
可以泡脚,活血,有利于消肿,泡脚之后,用药剂可以止痛,或者药帖也可以止痛,但是喷雾剂要有间隔时间,膏药一贴可以贴一天。
睡觉的时候,肿的脚要注意保暖,毕竟叫痛风也是有道理的,脚受寒的话,血管收缩,尿酸盐就排不出去,一旦积累到一定程度就会变成脚肿了。
5脚部痛风有什么症状
痛风表现出的症状早期就是脚部的关节肿再加疼痛。而且这种脚部痛风是最常见的他痛起来简直是疼痛难忍,一般会出现一天一夜的疼痛,而后会疼痛会慢慢的消失。
与此同时检查尿酸的时候尿酸有高的状况出现。如果发展到中期的时候脚痛风的症状,就可以表现为脚部的关节变形,并且疼的不能走路,而且检查肾脏也出现了问题。
那到了晚期的话,就更会影响到患者的生活和工作导致脚部关节畸形甚至残疾。最后更能伤害到生命。
如果我们在脚部痛风发作的早期就使用通风清茶,就不会将痛风的病情发展到严重的程度,更不会伤害到我们的身体的健康,甚至伤害到生命。
长期高尿酸血症者的关节中会有一定量的尿酸结晶存在,关节中的尿酸结晶随时会某种诱因的作用下,导致突发强烈的关节炎症反应,出现红肿,发热,疼痛的现象,这就是痛风的急性发作也叫急性痛风性关节炎。此时治疗以消炎止痛,减轻痛苦为主。痛风是慢性病,痛风的治疗也不是几天能解决的,只要树立战胜疾病的信心,再加上坚持喝通风清茶,痛风是完全可能治好的。