老年人肝性脑病的注意事项

有时注意事项候疾病本身并不可怕，可怕的是一些病人家属根本不清楚如何护理，没有关注医生提醒的注意事项。事实上，只要遵守注意事项的要求，很多疾病的恢复是很快的。就比如说老年人肝性脑病，老年人的免疫能力本来就比较差，需要家属特别注意患病之后身体的细微变化，尤其在饮食上一定不能糊弄。

目录 老年人患有乙肝怎么办 老人喝蜂蜜能保护肝脏健康 老年人肝性脑病的注意事项 如何关爱老人心理健康 中老年人健身舞有哪些

1老年人患有乙肝怎么办

　　对于乙肝疾病的认识想必大家已不陌生了，生活中有很多这样的患者，他的传染功能极为强大，然而对我们身体的伤害也是很大的，严重的威胁到人们的生命。疾病在不同的人身上会出现不同的症状，那么下面就来仔细的了解一下乙肝症状。

　　首先对于老年患者进行了解，年龄大点的患者患者起病非常的缓慢，而且病情发展缓慢。自觉症状与病变的重度不一致。恢复也缓慢。老年患者黄疸的发生率较高，80%以上老年肝炎有黄疽，并且大多在中度以上，且持续时间较长，黄疽期约比其他年龄段的病人长一倍。

　　与年轻患者不一样的是，老年患者的症状在发病的时候出现的比较多，还会有其他的并发症出现，合并急性肝衰竭可达15%—25%，肝炎病死率超过10%。易发生出血、脑病，肾衰，易发生水盐紊乱，多器官衰竭。老年乙肝患者的夹杂症多，约40%—70%的患者有之。以心血管疾病和呼吸道疾病为多见，糖尿病、溃疡病也不少见。

2老人喝蜂蜜能保护肝脏健康

　　其实老人是可以喝蜂蜜的，老人常喝蜂蜜可以保护肝脏。

　　由于可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。人到老年以后，胃肠消化功能下降，如果吃糖过多，易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收。老年人活动量减少，新陈代谢减慢，糖吃得多，过多的热能含在体内较化成脂肪，而导致肥胖，并可诱发糖尿病。因此，医学专家们告诫，多糖和多盐一样对人体有害。如果蜂蜜代谢对人体有利并可作为老年人的保健防病佳品。

　　患有高血压病的老人，如能坚持做到每日早晚各饮1杯淡蜂蜜水，对维持血压有利。因为蜂蜜中含有丰富的钾，钾离子进入人体后有排除体内钠离子的功效，从而起到维持血液中电解质平衡的作用。因此，患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人来说，常饮蜂蜜可起保持血管和降压通便作用。

　　患有慢性肝病及肝功能不良的老人，常吃蜂蜜能改善肝脏功能;对患有肺结核、虚痨久咳的老人，蜂蜜也是良好的天然营养品，常食能增强体质，促进康复;患有胃、十二指肠溃疡的病人，常服蜂蜜也有缓解症状和促进溃疡面愈合的作用。

3老年人肝性脑病的注意事项

　　因为并不是遗传性的疾病，所以并不是所有人都有护理经验。就算是知道家里老人患有肝性脑病需要仔细照顾，也不知道如何下手，然而对于家里有患这种病的老人的来说，这些问题非常重要。

　　肝性脑病(HE)是由严重肝病或广泛性门-体静脉分流引起的以代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合征。其主要临床表现为意识障碍、行为失常和昏迷。肝性脑病多见于肝硬化患者和(或)门-腔静脉分流手术后，以慢性反复发作性木僵与昏迷为突出表现，常因进大量蛋白食物、上消化道出血、感染、放腹水、大量排钾利尿等而诱发。

　　①暂停蛋白质饮食 意识障碍期应禁食蛋白质，目的在于减少氨的形成。待病情好转、神志清醒后，可逐渐恢复，从小量开始。每日先给20g，每隔两天增加10g， 逐渐达到50g左右，但需密切注意病人的耐受力，反复尝试，掌握较适当的蛋白质量。

　　②注意水、电解质的平衡 肝性脑病多有水潴留倾向，水不宜摄入过多，一般每日2000ml左右。对有脑水肿可依的病人，尤应限制。

4如何关爱老人心理健康

　　1、开导老人看开生死疾病

　　生老病死是人生必经的过程，老年人年纪越大，出于对家人的牵挂等原因，对疾病可能会有一点忌疾讳医的心理。这时子女们要帮助和开导老年人，让他们意识到世界上万事万物都有兴衰的历程，人生亦不例外。面对疾病要学会保持一种积极的心态，配合一生的治疗去战胜它，而不是采用消极的做法，抗拒就医，骗己骗人，当做疾病不存在，以免将小病拖成大病。平时要多关心老人，多向老人普及健康知识，以免老人因不懂而产生畏惧，影响老人心理及生理健康。

　　2、日常生活多关心老人

　　人是社会的动物，害怕孤孤零零一个人。因此，作为子女，平时抽出时间来多看看老人，甚至哪怕多打几个电话，也可能减少他们的孤寂感，进而减轻他们对死亡的恐惧。我们中华民族传统文化中说到的“怙恃在，不远游，游必有方。”说的也是这个道理。由于现代的发展，人们生活观念的改变，许多年轻人都不和父母住在一起。即使不住在一起，子女也要多多关心老年人，多抽出时间陪老人聊天吃饭，以免老人由于孤独寂寞陷入一种抑郁的状态。因此，与老人分居的子女要经常看望、问候老人，与老人同居的子女要耐心地善待老人、仔细地体贴老人。让年幼的孙辈与老人共处和接近，常能给老人带来较大的生活乐趣和安慰，有效地消除老人的孤独感。

　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍如何关爱老人心理健康。

5中老年人健身舞有哪些

　　1、交谊舞

　　交谊舞是一种男女相伴的步行式双人舞，具体分为摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。中老年人可选华尔兹，华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。中老年人选择舞蹈，最好是舒缓一些。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形，十分适合中老年人。此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。

　　2、广场舞

　　如今广场舞可以说是红遍中国大江南北，许多老年人都十分热爱广场舞。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步等，最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。各种脍炙人口的歌曲，各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好。

　　3、老年迪斯科

　　老年迪斯科最大的特点是无拘无束，除了一些特定的步伐外，可以根据节奏的变化即兴地模仿一些日常生活中的动作，步伐灵活自由，可难可易，还可即兴发挥。可男女成对而舞，也可集体同舞，是老年舞蹈的“宠儿”。