很多女孩都经常会为自己的眼袋而苦恼，眼袋大的人显得很没有精神，对于妹子来说更是破坏了他、她们美丽的容颜。很多人都认为眼袋大是因为睡不够引起的，其实不然，很多眼袋大的人是因为脾胃虚弱。那么有脾胃虚引起的眼袋到底该怎么做才能是它们消除呢?下面就是一些食疗方法。
目录
1眼袋大的原因和去眼袋方法
有眼袋是不可避免的，可是影响到了我们面部美，眼袋大的原因是怎样形成的呢?让我们一起来研究消除眼袋的方法吧!
眼袋
由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。形成原因有多种，一部份是遗传的原因，另一个是年纪的增长皮肤松弛导致。或是后天休息不好、睡眠不好导致的。
避免眼袋过重卸妆要轻柔
眼睛周围的肌肤是最脆弱的。所以在卸妆时要轻柔。注意手法。最好用无名指来进行，因为无名指是所有手指中力道最弱的手指。
养成好的习惯
不要经常擦眼睛，眨眼睛，阳光猛烈时要戴上眼睛。禁忌减肥节食。睡前不宜喝水过多。
缓解眼袋
保证充足高质量的睡眠，经常按摩眼睑，促进血液循环。多做做眼膜。可以缓解眼袋。
2眼袋大脾虚的食疗方法
1、胡萝卜——健脾除疳
胡萝卜可健脾除疳。胡萝卜含有的维生素A，是人体正常生长发育所必需的物质，能促进婴儿生长发育。萝卜富含植物纤维，能加强肠道蠕动，达到利膈宽肠的目的，也能通便防止癌症发生。同时胡萝卜还可补肝明目、增强免疫力和降血脂、血糖。
2、木瓜——健脾消食
木瓜含有木瓜酵素，能有效消化蛋白质，增强人体对食物进行消化和吸收功能，可以健脾消食。木瓜含有凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素等多种营养物质，对通乳和提高人体免疫力都有很多的作用。
3、蜂蜜——补脾缓急
蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经，补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。适合脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘的人食用。近代也用于消化性溃疡。
不过，如果有湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀的人，就不适合吃蜂蜜了。再者蜂蜜不宜与葱、莴苣同食。
4、玉米——益中补脾
中医认为，玉米可使尿素、尿酸的排泄量增加，所以，玉米具有消肿利尿、降脂降压、益中补脾的作用。鲜玉米中含有大量的维生素E、A。维生素E能延缓人体衰老，减轻血管硬化和脑功能衰退;维生素A对干眼症及神经麻痹有辅助治疗作用。
5、菊花茶——消除眼睛浮肿及疲劳
菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于消除疲劳，提高睡眠品质有明显成效。
6、小米——健脾养脾
小麦营养丰富，纤维素含量高，可以调理肠胃，促进肠胃补脾健脾。小麦是粗粮，经常食用，还可以排除毒素，减少患结肠癌的几率。另外个，小麦有补气养心的作用，有心病的人适合吃小麦。
上面的食疗方法还是有很好的效果的。很多人使用了之后都觉得还蛮有效果的，所以上面的内容对于有需要的人不妨可以看一看。如果自己的眼袋总是好不了，可是试一试上面的方法。希望上面的介绍能对大家有所帮助，祝大家生活愉快。
3小技巧去掉大眼袋
休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。眼袋是人老化的标志之一，随着年龄的增大，机体的衰老，下眼睑的组织也随之衰老松垂，若睡眠不足，加之劳累，会加快皮肤松垂。所以赶快学习小技巧，去掉讨厌的眼袋。
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。、
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢 增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶 ，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
缩眼袋物理疗法
倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉 吸满盐水给眼袋做热敷(5-10分钟)。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。
冻牛奶去眼袋
用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。
正确涂眼霜的方法
1 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。
2 用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。
3 最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。
4大眼袋特别显老手术减肥帮你去掉眼袋
眼袋是女性朋友们需要面对的一个问题，当一个年轻女性出现眼袋时是非常严重的一个问题，这会让女性看起来非常的显老。所以很多接受不了的女性都想用吸脂手术减肥的方法祛除眼袋，吸脂手术减肥祛眼袋虽然好但是大家也应该注意一些事情才行。不如眼睛有炎症的人、患有高血压、心脏病和女性的月经期都是不适合进行吸脂手术减肥的，请大家来看下文中的详细介绍吧。
眼袋吸脂手术减肥是近年流行的方法，适合下睑脂肪突出形成眼袋、皮肤轻度松弛的中青年人。眼袋吸脂手术减肥应用比较广泛，一般情况下，该手术分为三种类型：眼部吸脂手术减肥。这主要是针对35~40岁以下的年轻人。这一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需将多余的脂肪吸除，便可永除烦恼。
眼袋吸脂手术减肥术的注意事项如下：
1、眼袋吸脂手术减肥前应进行详尽的检查，对于患有高血压、心脏病的患者不应进行眼袋吸脂手术减肥，否则容易引发严重后果。
2、对于眼睛有炎症的人，是不适宜进行眼袋吸脂手术减肥的，如结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者都应该等治愈后再进行眼袋吸脂手术减肥，这样才能有效避免伤口感染。
3、对于女性来说，月经期、妊娠期是不适宜进行眼袋吸脂手术减肥的，应择日手术。
4、为了避免眼袋吸脂手术减肥时候凝血出现问题，手术前7—10天应停用类固醇激素和阿斯匹林等药物。
上述介绍的问题就是进行眼袋吸脂手术减肥术时应该注意什么了，大家在进行眼袋吸脂手术减肥术前一定要注意这些问题，要避免在以上的几种情况出现时进行眼袋吸脂手术减肥术，为了自己的健康着想应该严格遵守这些注意事项，祝愿大家能够通过吸脂手术减肥早日消除眼袋的烦恼。
5讲述日常去眼袋的3大误区
眼袋是女性的一大天敌，眼袋的出现，意味着女性已经步入了衰老的行列。所以很多女性朋友面对自己大大的眼袋，总是会想尽办法将其消灭掉，但有时候总会适得其反，眼袋越去越大。这主要是由于很多女性朋友在日常祛眼袋的过程中存在着很多误区。
1、认为眼袋只是由脂肪过多引起
眶隔内存在脂肪是一种正常的生理功能，主要就是保护眼球不受损伤。眼袋的形成并非是因为脂肪过多造成的，而是由于眶隔膜的张力减退，导致的脂肪淤积，所以单纯的进行吸脂，是不能起到完全去眼袋的效果的，手术一定要同时进行眶隔膜的修复，这样就可彻底去除眼袋。
2、化妆品去眼袋
如果眼袋的形成是由于局部血液循环不好造成的，适当的应用营养霜类化妆品，改善局部血液循环，对于防止眼袋的加重能起到一定作用。但是如果眼袋的形成是由于病理性因素导致的，使用化妆品来去眼袋是徒劳无功的，如果长期得不到改善就会加重眼袋，这是只能通过手术及时去眼袋。
3、紧肤祛眼袋
通过紧肤去眼袋也并非完全错误，对于一些大龄女性来讲，眼袋的外在表现就是眼部肌肤的松弛造成的。因此只要通过紧肤收紧下眼睑的肌肤就可以有效去除眼袋。其实如果单纯的通过手术提拉下眼睑肌肤虽然可以有效的去除眼袋，但是同时可以造成下睑外翻，所以综合提紧才是取得良好矫正效果的唯一方法。
