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致密性骶髂关节炎

关节炎是中老年经常出现的一类疾病,如果在年轻的时候没有注意身体,经常性从事体力劳作,久而久之可能会出现关节炎的症状。致密性骶髂关节炎就是日常比较常见的一类关节炎,这类比较常见于女性患者,随着生产和年龄的增加症状会比较的明显,所以患者需要多加注意。

目录 双侧骶髂关节致密性骨炎病因和症状 致密性骶髂关节炎 如何预防产后关节炎 腰痛久治不愈警惕骶髂关节炎 骶髂关节炎如何锻炼

1双侧骶髂关节致密性骨炎病因和症状

  病因

  病因不明,可能与妊娠、外伤、感染及劳损有关。女性分娩时骶髂关节的稳定性受到影响,周围韧带松弛,且髂骨本身及关节局部承受的异常应力增加;再加上骶骨倾斜角增大,骨盆向前下倾斜,附着于髂骨上的韧带对髂骨的牵拉影响了髂骨的血运,使局部血供减少而引起骨质出现致密性改变。

  典型症状

  1、疼痛:疼痛是该病的主要症状,也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛,多发生于活动以后,休息可以缓解。随着病情进展,关节活动可因疼痛而受限,甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损,对关节保护功能降低,不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动,患者可能疼醒。

  2、晨僵和粘着感:晨僵提示滑膜炎的存在。但和类风湿关节炎不同,时间比较短暂,一般不超过30分钟。粘着感指关节静止一段时间后,开始活动时感到僵硬,如粘住一般,稍活动即可缓解。上述情 况多见于老年人、下肢关节。

  3、其他症状:随着病情进展,可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁,可发生功能障碍。

  专家提醒:骶髂关节炎是一种隐匿性疾病,病因较多,如果出现了下腰疼痛、关节僵硬、活动受限,一定要尽快到医院检查,只有确诊病情,才能在第一时间内对病情进行控制,阻止病情蔓延至脊柱关节和其他周围关节,最终导致骨质破坏,出现瘫痪。

  双侧骶髂关节致密性骨炎病因和症状,相信很多的患者已经通过以上内容的介绍,了解了这种疾病的一些病因,同时也了解了他的一些症状,所以在充分了解以后,为了能让自己尽快康复,必须要通过专业的医院进行治疗,才能让自己尽快康复。

2致密性骶髂关节炎

  主要表现为腰腿痛。疼痛一般较轻,也有无症状或疼痛较重者。疼痛为慢性、间歇性酸痛,并可随妊娠或生产次数的增加而加重。骶髂部疼痛,多为一侧性,尤以步行、站立及负重为剧,但多可忍受。

  骶髂关节部叩痛及压痛,多数病例病变发生于两侧骶髂关节髂骨部。骨盆分离挤压试验、“4”字试验及盖氏试验等均阳性。

  本病主要与骨性关节炎、骶髂关节结核、早期强直性脊柱炎的骶髂关节炎及化脓性骶髂关节炎等鉴别。后两种多为一侧关节受累,两侧极罕见。

  1.强直性脊柱炎(AS)

  强直性脊柱炎几乎100 %侵犯骶髂关节,典型X线为关节间隙的明显狭窄,关节面呈锯齿状破坏,伴局限性的骨质疏松,且腰椎呈竹节样变,但髂骨无明显规则的骨质硬化区。

  2.骶髂关节炎(OA)

  OA 是一种以骨质增生为主的非炎性退行性疾病,X线表现为髂骨耳状面下面的骨赘形成,但关节面清楚,亦无三角形骨密度增高影。

  3.骶髂关节结核

  骶髂关节结核的发病不局限于髂骨耳状面,可有渐进性的骨质破坏,很少出现骨质硬化,骶髂关节因边缘破坏而显示较为模糊,多为单侧发病。

  致密性骶髂关节炎通过本文可以了解到比较常见的症状是单侧发病,而且这类症状是比较缓慢形成的可能对于患者来说刚开始没有知觉。在日常出现上述病症的患者应该及时的接受检查,并坚持日常的锻炼,对于强健骨骼促进血液循环具有很好的效果。

3如何预防产后关节炎

  产后关节炎在产后女性群体中是一种比较高发的疾病,预防产后关节炎,产妇首先需要养成正确的饮食和生活习惯,多休息,避免直吹空调,保持情绪稳定,不宜生气。

  1、产后多休息

  我们都知道女性在产后如果坐月子没照顾好,就会有很多疾病发生,其中就有关节炎。新妈妈由于生产时要消耗大量体力,所以一定要注意充分休息,保证充足的睡眠,最好是卧床休息24小时,第二天在下床稍微活动一下,新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

  2、不可直吹空调

  在女性产后的一个月内,很忌讳着凉的。尤其在烈烈的夏日中,是不可以直接吹空调的。这是由于论是顺产还是剖腹产,生完宝宝后都会出大量的汗,而且关节也会有所变化,如果长时间的直接吹空调,就很容易引起风湿关节炎。最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

  3、不可过度劳累

  在产后的女性应该多注意休息,不可使自己太过的劳累,在坐月子期间严禁性生活。除此之外,还要保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。

4腰痛久治不愈警惕骶髂关节炎

  骶髂关节炎是骨关节炎的一种分型,临床表现为,在身体弯曲时会发生严重腰痛,晚上疼痛加剧,睡觉不舒适感强,出现晨僵,活动后疼痛有所缓解。疲劳过度或是遇冷发生疼痛都成为诱发骶髂关节炎加重的原因。疼痛具备症状反复性、周期长特点。

  很多女性常年腰痛,以为是妇科疾病,妇科病治好了,腰痛自然而然就好了,其实很多常年腰痛的人群,应该警惕骶髂关节炎。腰痛是导致骶髂关节炎的一个重要表现,却很容易被人们忽视,同时,应注意与腰间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎及风湿关节炎的区分。

  骶髂关节炎与腰肌劳损、椎间盘突出症状很相似,腰痛患者常常被误认为是腰肌劳损、椎间盘突出,并没有针对骶髂关节炎进行治疗,这也就是腰痛一直不好转的原因。骶髂关节炎与其他疾病鉴别诊断,最重要的是进行体格检查和螺旋CT检查,通过体检可以发现身体状况的变化,例如身体曲度变浅等,螺旋CT检查则更明确的对骶髂关节进行诊断。

  第2页 /(共3页)强直性脊柱炎发生在10多岁的男孩儿身上,而骶髂关节炎,据专家提供数据显示,80-90%发生群体为20-40岁女性。一般引发骶髂关节炎的患者,最先表现为感染,之后表现为包括运动损伤,妇女分娩以后引发的耻骨联合分离在内的损伤,这些都是诱发骶髂关节炎的诱因。生活在湿气多的环境,风寒湿气入侵也容易产生骶髂关节炎。

  很多办公室族由于长时间在电脑桌前工作,腰痛也是常见症状,这种由于久坐不动而出现的慢性劳损并不是引发骶髂关节炎的原因,若腰痛合并晨僵,腰肌有压痛感觉必须引起足够的重视。骶髂关节是承载人体的上身全部重量,若是发生腰痛必须及时进行就诊,避免减低人们的生活质量,带来生活、工作的不便。

  尽早治疗,选择合适的治疗手段,除了西药外,还可以通过推拿、熏蒸等中医手段治疗,这些手段可以更好的改善机体局部的血液循环,缓解肌肉的紧张感,减轻疾病的疼痛,帮助患者更快速的摆脱疾病,恢复规律健康的生活。

5骶髂关节炎如何锻炼

  骶髂关节炎在早期时若是不重视,病情一旦发展严重,将会对未来的生活带来不便,甚至可能会落下残疾,骶髂关节炎患者还需要注重日常锻炼,以缓解病情的发展。骶髂关节炎随着病情的好转,患者应加强骶髂关节的相关锤炼,以促进功能的恢复,其锻炼方法遵循适度和循序渐进的原则。骶髂关节炎怎么锻炼具体如下:

  1、站位髋关节锻炼法。患者站立,双手向下按压固定两侧铭前上棘处,前屈后伸、左右旋转揽关节各20次,上提患臀及息侧下肢20次。

  2、卧检髋关节锻炼法。患者健侧卧位,患胶在上伸直,做前屈、后伸、外展动作(注意:膝关节应伸直)各20一30次。其范围根据具体情况而定。

  骶髂关节炎的危害是不容忽视的,单纯的锻炼不能抑制病情的发展,更不能根治疾病,关键是要早日到专科医院诊断治疗。此外,如果确定是骶髂关节炎也不要害怕,可以通过局部热敷,加强腹肌、背肌、骨盆肌肉的肌力和耐力训练缓解。肌肉力量的练习要形成习惯,每天早晨、晚上练习。以上级炼对骶髂关节炎大有帮助,可促进炎症的吸收,缩短病程,但对患病1周内的患者不宜使用。

  骶髂关节炎是骨关节处的病症,虽然影响比较大,采取合理的治疗措施,还是能够获得相当不错效果的。在患上骶髂关节炎之后,患者在锻炼方面要有足够的认识,掌握正确的方法,只要能够坚持,骶髂关节炎的治疗效果都是相当不错的。