在医学上引起早泄的原因有许许多多，但其实只有功能性和器质性两种。其中最主要的就是功能性。然而功能性早泄多与精神因素有关。射精是一种复杂的条件反射，如果由于不正当的性交，对某种事物有压力，就会产生恐慌、畏惧、焦虑的紧张现象，这就会导致男子早些的出现。
目录
1早泄患者的日常护理
早泄的治疗除了要积极配合医生之外，在日常生活中也应注意日常的护理，早泄的护理主要可分为心理护理及生活护理。
心理护理
性交前的情绪对射精的快慢影响很大，应该避免忧虑、激动和紧张，男性应树立信心，相信自己这次一定会表现得让老婆满意，而妻子在心理护理中有举足轻重的地位，在男性发生早泄时，妻子一定不要责备，应该细语相劝，注意夫妻之间的体贴与配合，建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有重要意义。
生活护理
饮食护理：早泄患者不应盲目的壮阳，在饮食中不用过于禁忌，要注意营养的均衡，多食用含锌元素和碘元素的食物，如海带、海藻、香蕉等。
体育锻炼：加强体育锻炼，但不要进行太过激烈的体育活动，可打太极、散步、气功等，均属于有益身心健康和调理心理状态的体育运动。
性生活护理：早泄患者不可纵欲，这里的纵欲不仅包括夫妻生活，也包括手淫，避免用重复性交的方式来延长第二次的射精时间，这样有损健康，并不可取。
2心理上紧张会引起早泄吗
有些男性认为手淫会引起早泄，所以对自己的手淫行为很是懊恼和担心。专家提醒，其实手淫与早泄并无直接关系，但因为怕别人发现，总是匆匆忙忙射精，养成了快速匆忙射精的习惯，婚后常有一种负疚感，长期为手淫焦虑不安，婚后性生活便会出现早泄。因此，患者在工作紧张，或在单位与同事相处的关系不融洽，或存在家庭、社会的诸多精神刺激因素时，应选择适当的方式排解，尽量在轻松的氛围里进行性生活。
一般认为，早泄是指男子勃起的阴茎未纳入女子阴道，或刚开始性交，男子即发生了泄精，阴茎随之萎软，使性交不能继续完成。但也有的阴茎勃起后能够纳入阴道，尚能进行性交，但持续时间较短，在双方还没有得到性欲满足时就射精了，这也应属于早泄。
新婚夫妻第一次发生性行为，由于神经高度兴奋，男子可能在刚刚接触女子性器官，或阴茎刚刚放入阴道就发生射精，对于这种过早的射精现象，尚不能称之为早泄。随着婚后性生活的不断调整，性生活有了经验，这种现象自然就会消除。
这样大家是不是了解到了其实如果男性有紧张的情绪出现也是会导致早泄的。但专家也提醒男性，如婚后夫妻分居时间较长，久别重逢，难免性冲动较强，这时候的男子射精出现早一些是常事不能视之为早泄。只要心情平和，不紧张，其实早些也是可以避免的。
3男人早泄的治疗方法
1、饮食调理
民间流传吃丝瓜会得阳痿，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
早泄患者要多吃壮阳食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等就是不错的选择，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，也能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品。
此外，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，也都有助于提高性功能。
治疗早泄的食谱1：北芪杞子炖乳鸽
原料：北芪30克、杞子30克、乳鸽1只。
做法：先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3—5天为一疗程。一疗程即可见效。
治疗早泄的食谱2：墨鱼仔炒韭菜
原料：墨鱼300克、韭菜100克、食盐1茶匙、鸡精1/3茶匙、姜3克、料酒1/2汤匙、生抽1/3汤匙、植物油1.5汤匙、白糖1/2茶匙。
做法：准备好所用食材，韭菜洗净，切小段。墨鱼洗干净，去掉内脏和墨囊，头和身子都切成小块，把姜切丝备用。锅中注入水烧开，下入墨鱼仔焯水，沥干水分，另起锅注入植物油，爆香姜丝。下入沥干水分的墨鱼仔翻炒均匀，烹入料酒，加入生抽和白糖翻炒均匀。下入韭菜快速翻炒均匀，加入盐和鸡精调味即可。
治疗早泄的食谱3：韭苔小炒肉
原料：五花肉250克、韭苔150克、食盐少许、蒜3瓣、生抽3大勺、豆豉1大勺、植物油1大勺、水1/3碗。
做法：五花肉洗干净切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎。锅里入少许植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒断生，入少许盐底味后装起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分钟左右即可。炒锅洗干净，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉，水快干的时候倒入生抽，炒至猪油泌出，下一大勺风味豆豉。炒匀后加入韭苔，同炒均匀即可，因为生抽比较多，豆豉有咸味，需要加盐的请先试一试味道是否过咸。
4嗜酒容易引起早泄
酒精对男性生殖系统的损害不但影响自身健康，更会波及后代的健康。远离酒精的诱惑，是男性维护自我健康的重要一步。
研究表明，嗜酒者常伴有早泄现象，酒精对人体的中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会妨碍性冲动的传递，造成男子勃起困难或阴茎疲软，从而导致早泄发生。
酒精能通过损害睾丸生精上皮和影响性激素合成两种途径直接或间接影响精液质量。长期酗酒的人，血清内睾酮水平较正常人低，直接影响睾丸生精的启动和维持以及附睾内精子的成熟。嗜酒男性的后代有可能患胎儿酒精综合征，这种疾病引发的所有损害都是不可逆转的。一个患有胎儿酒精综合征的孩子不能充分利用他的大脑，并往往显示出低智商，表现出急躁、易怒和注意力不集中等缺陷。
慢性酒精中毒能严重地损害睾丸间质细胞，导致不能正常地产生雄激素和精子，如果此种精子受精，可以造成胎儿的畸形发育。因此，有饮酒嗜好者，如一旦发现早泄、勃起功能障碍、遗精和性冷淡等性功能障碍时，应立即下决心戒酒，可望恢复正常性功能。
5早泄对生育有影响吗
早泄有可能对生育产生影响。因为早泄是男性的一种射精障碍之一，属于男性性功能障碍常见病的一种。如果男性早泄严重，夫妻两人同房时阴茎还没进入阴道就已经出现射精了，那么精子就无法进入女性子宫，影响正常的受精，容易导致不孕不育。另外，如果男性早泄是疾病引起的，例如是前列腺炎等炎症引起的早泄，则对男性精子质量有影响，从而影响了男性生育功能。
虽然早泄可能会对生育有影响，但是如果通过及时的治疗，是能够治愈的。如果发现有早泄的症状，应该及时到医院检查并针对性治疗，一般的治疗方法有用药治疗、手术治疗、心理治疗等。通过及时的治疗，能恢复正常的射精，不影响生育。
