慢性胃炎是目前非常常见的一种病症,如果不及时被身体保养,并且饮食上不进行及时的注意的话,是非常容易引发长期的胃痛,消化不良,甚至转变成永远的身体疾病,慢性胃炎有着一套属于自己的饮食原则,否则会导致身体的不断消瘦,以及对营养的流逝会更严重。慢性胃炎吃什么东西好进行治疗?看看吧。
目录
1哪些人容易得慢性胃炎
1.幽门螺杆菌感染者,幽门螺杆菌是一种主要寄居在人的胃黏膜里的细菌,可以造成胃黏膜发生急性和慢性炎症,一般做胃镜时可以检查是否感染幽门螺杆菌;
2.饮食不规律者,比如饥一顿饱一顿、暴食暴饮、喜食辛辣、喜食冷饮等;
3.生活习惯不健康者,像吸烟、嗜酒、熬夜、过度疲劳等,都会损伤胃黏膜;
4.长期服药者,尤其是服用对胃黏膜有损害的药物,比如阿司匹林、糖皮质激素等;
5.胃癌家族史人群;
6.长期心理压力较大者。
2治疗慢性胃炎的药物
抑酸药
如法莫替丁、奥美拉唑等,主要作用是抑制胃酸的分泌,减少胃酸对胃粘膜的刺激。对于那些以反酸、腹痛为主要表现的慢性胃炎患者来说,一般可以服用这类药物。
促动力药物
如莫沙必利、伊托必利、普芦卡必利等等。这类药物的作用在于促进胃肠道的蠕动,可以在一定程度上帮助胃的消化和吸收。对于那些以饱胀为主的慢性胃炎患者来说,可以服用这类药物。
胃粘膜保护剂
如硫糖铝、吉法酯、替普瑞酮等等。这类药物可以在胃粘膜表面形成一层保护层防止胃粘膜的进一步损伤,并有促进粘膜修复的作用。一般来说,胃镜检查发现胃粘膜出现糜烂的患者可以在医生指导下服用此类药物。
3慢性胃炎吃什么东西好进行治疗
1
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、
羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软 性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所 有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
2
食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担的轻重。食量过多,胃工作量大而负担重,对胃 很不利。食量过少,工作量不足,胃活动无力也
将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点,午饭 吃饱一点,晚饭吃得少一点是可以参考的。
3
避免高脂肪、刺激性食物:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以 如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物,还
要避免生冷辛辣等刺激性食物。
4慢性胃炎怎样养胃
1、养成良好的饮食习惯,定时进食。以一日三餐为主,要选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物,如韭菜、芹菜等。每餐不可过饱,少吃零食,以免增加胃的负担。
2、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
3、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
4、减少对胃黏腊的损伤。进餐时宜细嚼慢咽,使食物磨碎并与唾液充分混合。既有助消化又减轻胃的负担,保护了有病的胃黏腊。
5胃炎可以喝牛奶吗
专家指出,慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,与胃酸分泌的量有关,胃酸过多或过少都可导致胃炎。对于胃酸分泌过多的慢性胃炎患者,其饮食应少用或不用酸性食物,如浓肉汤、柠檬酸、橘子汁、各种甜汤等。
而牛奶是碱性食物,可以中和胃酸,牛奶中含有一种磷脂类物质,能在胃黏膜表面形成很厚的疏水层,它既能抵抗外来不良因子对胃黏膜的损害,又能促进溃疡病灶的愈合,用在溃疡病和慢性高酸性胃炎患者身上效果也很好,是可以食用的,但是牛奶中含大量钙、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质等成分,食用过多亦能刺激胃黏膜,刺激胃酸分泌,所以胃酸过多的胃炎患者能喝,但不宜多喝,尤其是胃炎发作期专家建议尽量不喝,缓解期时每日1瓶牛奶还是应该补充的。
对于胃酸分泌过少的慢性胃炎,如萎缩性胃炎患者,其饮食应多用酸性食物,可食用少油清淡的肉汤、适量橘子、香蕉等,以刺激胃酸分泌,帮助消化,至于牛奶,是碱性食物且易胀气,因此应少食。不过,牛奶中的蛋白质加热后发生变化,而利于胃炎的恢复和治疗,又是较好的营养食品,完全不吃未免可惜,对于萎缩性胃炎患者来说,宜经常多喝点热牛奶,或食用牛奶时,适当加些开水冲淡浓度,应会减轻不良反应,除对胃病本身有疗效外,同时对整个人体的营养供应都将大有益处。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。