痛风的疾病出现的情况是比较多的，原因也是多方面的，在得了痛风的疾病后要特别的注意进行调理，而且在得痛风后要及时的到医院进行检查和治疗，这也是一种对患者影响特别严重的疾病，一定要注意，另外也要在进行治疗的时候选择适合自己的治疗方法，那么，为什么会得痛风病呢?下面我们来进行一下了解。
目录
1痛风病能吃什么肉好
1、多吃低嘌呤的食物 应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。
蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜;
2、避免食用鲫鱼、鳝鱼、鲤鱼 这些鱼类虽然嘌呤含量不是特别高，可是它们都是“发物”，据一些患者反馈容易引起痛风复发。
3、不要喝酒 有句话说得好：一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内，会起到酸化身体的作用，所以食疗期间应该避免喝酒。同时喝酒也是非常容易引起痛风复发的因素。
4、不要食用肉类和海鲜 这些都是极易引起痛风复发的因素，食疗期间应该尽量避免。
5、注意休息避免劳累 劳累引发痛风的重要原因，食疗期间注意不要劳累。?6、避免着凉，少吹空调 着凉是引发痛风的重要因素。应该避免着凉，少吹空调。另外，南方地区下雨时，温差很大，应该格外注意下肢保暖。
6、节制房事行为 雌性红萝卜食用一段时间之后，身体各方面机能得到很大提高。这段时间应该注意多休息，节制房事。?
7、多喝水，促进尿酸排出 患者痛风每天应该大量喝水，促进尿酸排出。饮水以白开水为好。
2为什么会得痛风病呢
1.原发性痛风
多有遗传性，但临床有痛风家族史者仅占10%～20%。尿酸生成过多在原发性高尿酸血症的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷，次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶(HGPRT)缺乏和磷酸核糖焦磷酸盐(PRPP)合成酶活性亢进。原发性肾脏尿酸排泄减少约占原发性高尿酸血症的90%，具体发病机制不清，可能为多基因遗传性疾病，但应排除肾脏器质性疾病。
2.继发性痛风
指继发于其他疾病过程中的一种临床表现，也可因某些药物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、红细胞计数增多症、溶血性贫血和癌症等可导致细胞的增殖加速，使核酸转换增加，造成尿酸产生增多。恶性肿瘤在肿瘤的放化疗后引起细胞大量破坏，核酸转换也增加，导致尿酸产生增多。肾脏疾病包括慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾、铅中毒和高血压晚期等引起的肾小球滤过功能减退，可使尿酸排泄减少，导致血尿酸浓度升高。药物如噻嗪类利尿药、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、小剂量阿司匹林和烟酸等，可竞争性抑制肾小管排泄尿酸而引起高尿酸血症。另外，肾移植患者长期服用免疫抑制剂也可发生高尿酸血症，可能与免疫抑制剂抑制肾小管排泄尿酸有关。
通过以上的介绍，我们现在知道了痛风是什么原因导致的，如果得了痛风的疾病，我们一定要积极治疗的时候也要注意调理，如果没有得病也要在平时的时候注意预防，从日常的饮食还有生活习惯来进行，特别是平时要适当的进行运动。
3痛风病可以热敷吗
1、痛风发作时，不少患者选择用热敷来消炎减痛。对于这一普遍现象，热敷是痛风发作时的大忌，患者一定要改掉这个习惯。事实上，热敷后患处毛细血管扩张会更厉害，只会加重患者的痛感。痛感严重时，可选择暂时用冷敷缓解痛感。
2、痛风患者而言，热敷会加重病情。因为通风时关节的红肿、疼痛等异常变化，都是因为炎症在释放，毛细血管扩张造成的。此时再进行热敷，会让毛细血管扩张得更厉害，对缓解病情不利。
痛风病可以热敷吗?通过以上痛风的常识讲解，希望对大家是有所帮助的。有些疾病可能使用热敷是可以缓解疼痛的症状，但是痛风是不行的，会给患者造成一定的反作用，加重疾病的病情。目前在临床上已经得到验证并具有一定的治疗疗效的方法是细胞渗透修复疗法，只要注射不用开刀，减轻疼痛，让患者的病情得到改善，此外，它比传统的治疗方法有更多的优势，如安全性高、低毒、无排斥等等，是众多疾病的患者不错的治疗方法。
4痛风病多喝水行吗
1、痛风性关节炎病因：痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。
2、痛风性关节炎症状：由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风性关节炎患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风性关节炎初期，发作多见于下肢。
3、痛风病人多喝水好不好?中医讲肾主水，痛风病人长时间尿酸结晶的沉积主要原因就是不能及时的排出体外，痛风病人多喝水可以增加排尿次数，同时也加大了尿酸的排出量，减少了尿酸洁净的形成，可以有效地缓解痛风性关节炎的症状，尤其是在食用高嘌呤食物之后，更加需要多喝水。
痛风病人多喝水好吗?专家提醒：各位痛风性关节炎患者，在生活中一定要注意少食用高嘌呤食物，饮食以清淡为主，当身体出现各种不适症状一定要及时到正规医院接受治疗，不可大意。
5痛风应该如何预防
在限制总热量前提下，三大营养素的分配原则是：高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。②蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重。③脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。
痛风患者最好少食鸡精：
鸡精则是一种复合调味品，它的基本成分是40%味精，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等原料加工而成，含有多种氨基酸。鸡精既有鸡的鲜味又有其香味，实现了增鲜调味二合一;鲜度是味精的1.5—2倍，同时也是营养更高的健康食品。
鸡精对人体是无毒无害的，因此在烹饪过程中，使用条件较味精宽松许多。但是，并非所有的菜肴都适合加鸡精，炖煮牛肉、排骨等本身具有鲜味的食物时，加入鸡精会让食物走味，影响菜味道。这时可以选用普通味精、牛肉精、蘑菇精等调味品代替。还有一点需要注意的是，鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以痛风患者做饭最好少放鸡精。
痛风应该如何预防?
预防痛风饮食
假日欢聚饮食要节制 特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在饱食鱼虾等美味后，出现足踝膝关节疼痛，到医院一检查血液中尿酸含量明显增高，被诊断为患了痛风。
为了预防和治疗痛风饮食上应做到三多三少：
l)多饮水 少喝汤 血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
2)多吃碱性食物 少吃酸性食物 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。
3)多吃蔬菜 少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。
急性痛风性关节炎发作期的患者，应忌食高嘌呤食物如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等可吃;葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物切忌喝啤酒。
