我们知道的，唇亡齿寒，说的是嘴唇和舌头是两个广西非常亲密的器官，而且彼此都离不开的了。但是一旦嘴唇和口腔不是健健康康的时候，那么病人的牙齿也会受到不同程度的影响，而且往往会感觉到自己的嘴巴里面也是不同程度的不舒服的症状的了。一些人甚至是口干舌燥。那么常年口干舌燥怎么办?看看吧。
目录
1干燥综合征症状有哪些
干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系统、消化系统、泌尿系统、血液系统、神经系统以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。
1、口干燥征
(1)口干：80%以上的患者有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至，口干无唾或少唾，不能咽下干性食物，需要饮水才能咽下，外出需带水。40%患者有龋齿;检查有口腔粘膜干燥裂开、溃疡。
(2)龋齿：大部分干燥整合征患者因为唾液腺分泌唾液减少，使牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用，从而牙体逐渐变黑，并且成块脱落，最后只留残根;由于这种龋齿的发生及病变程度远较一般龋病严重，故称为“猖獗龋”。
(3)腮腺肿大：大约有40%的患者曾有两侧腮腺反复交替肿大的病史，每年发作多次，稍有感冒或劳累即引起发作。
(4)特殊舌象表现：舌光红紫绛，或暗红、嫩红，如镜面，或裂纹纵横交错如沟壑，无津无苔，舌体短缩难以伸出口外。
2、眼部表现
因泪腺分泌功能下降，患者自觉两眼干涩，少泪或无泪，情绪激动时亦哭不出眼泪，眼部有异物摩擦感，或烧灼感，眼睑沉重，自觉眼前有幕状遮蔽，畏光、眼痛、反复发作的角、结膜炎，严重者可发生角膜翳、角膜穿孔、眼色素层炎或前层积脓。
3、皮肤问题
皮肤干燥，鼻干无涕，咳吐胶粘痰，大便干燥，阴道干涩，性交困难等。
4、干燥性角膜结膜炎
泪腺分泌减少，有眼干、发痒、畏光、疼痛和视力模糊，泪腺一般不肿大;检查有结膜炎、浅层角膜炎、角膜溃疡等。
2秋季口干舌燥吃什么
1、梨
中医常用梨辅助治疗支气管炎，老年咳嗽，或者一些其它的肺热引起的疾病，可见梨本身就具有清热解毒之功效。因此专家建议秋季多食梨能防口干舌燥等问题。
2、银耳
银耳具有滋阴补肾，同时又生津止渴，化痰止痰等多种功效。特别是在咽干口渴情况下喝点银耳汤更能起到清热解毒，去燥气之功效。
3、莲子
莲子是民间用来去燥，滋阴补肾的最好选择之一，特别是对于心火过旺的女性朋友来说，日常吃点莲子更有助于安神。提醒一下莲子的心苦苦的不好吃，但是养生价值非常高。因此日常如果有声音撕哑，或者喉咙等一些“秋燥”表现的话，多可用莲子炖汤喝。
3常年口干舌燥怎么办
干燥综合征起病隐匿，难以做到早期诊断，从有症状出现到确诊约5-10年。干燥综合征以侵犯外分泌腺为主，早期出现的症状如口干、眼干及其他黏膜干燥症状。一旦病情较重时患者的唾液会减少，会出现舌红、干裂或溃疡，尤其是龋齿和牙龈炎常见，牙齿呈粉末状或小块破碎掉落。此外，大约半数病人会反复发生腮腺肿大。据流行病学调查资料显示，干燥综合征在老年群体中患病率为3%-4%。该病多发生于女性，约占全部病例的90%，且发病率集中于30-60岁。因此，中老年妇女尤其需要注意，当出现持续严重口干、眼干等现象时，要考虑否得了干燥综合征。
综上所述，一旦有常年口干舌燥的话，那么往往是因为干燥综合征尚给进一步的引起的了。但是要知道的，其实这个疾病，现在还没有有有效的治疗方法。要求病人U型要进一步的去通过精神调养、而且需要注意饮食调整。
4适合口渴喝的粥
1、沙参麦冬粥
沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。
2、芝麻粥
芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入粳米粥内同食。具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用,适用于肺燥咳嗽、习惯性便秘者。
3、梨子粥
用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效,亦可用作冬季保健食品。
5治疗口干的中药
1、石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔上腹不适、口干口苦、大便干硬的患者。
2、莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。适用于:低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状的患者。
3、口干口苦患者的饮食策略1.川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。适用于:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛的患者。
4、猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。适用于:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红的患者。
