要是患上甲减的话，是要及时的注意自己的饮食情况，饮食要清淡，不要多吃盐，因为甲减患者是因为体内的黏液性水肿引起的症状，会出现手足肿胀、身体发胖的情况，咸的食物会引起体内的水分增多，从而导致加重水肿的情况。在生活上也要非常的注意保暖，要是有些患者想要锻炼的话，建议是晚上做一些适当的运动，但是不要过于激烈。要是过于激烈的话，会是病情变得更加的严重。
目录
1甲减的症状
第一就是会出现面部浮肿，因为甲减的主要原因就是因为我们身体的代谢发生异常了，所以我们在脸上的水分就会因为不能及时的把水分运送到身体的其它部位或者是代谢，出现面部的浮肿。
第二就是甲状腺缺乏，这个时候我们的身体的一些被我们人体吸收的胡萝卜素本来是对我们的身体是很有利的，但是在这种情况，因为甲状腺的缺乏就会转化为一些有毒的物质，还会出现贫血的情况。
第三就是会出现肌肉疼痛的情况，具体的表现是我们在平时会出现肌肉抽筋的i情况，有的时候我们的关节也会很疼痛，这个时候我们身体的很多的钙物质都会流失，还会出现骨质疏松的情况。
成人甲减有什么症状，分享给大家
一般表现：畏寒、乏力、表情淡漠、反应迟钝、动作缓慢、面色苍白，皮肤干粗多皮屑，黏液性非凹性水肿、体重增加，眼睑肿，鼻、唇、舌肥厚、声粗哑，毛发稀、脱落，指趾甲厚而脆，手脚掌色黄
精神神经症状：记忆力、理解力、计算力、听力和智力均减退，严重时痴呆。可出现幻听、幻视、猜疑妄想，惊厥，昏睡，共济失调，步态不稳。
循环系统：心悸、气短，心动过缓、但活动后心动过速，心脏扩大、心脏黏液性肿而心肌肥厚，心包积液、并可胸腔、腹腔、膝关节腔等多发性浆膜腔积液。下肢非凹性水肿。
肌肉关节：肌力减退、收缩与松弛均迟缓，肌痛、肌痉挛、肌强直，可有腕管综合征。
2甲减不能吃什么呢
治疗甲减不能吃油腻腻的食物，本来甲减的病人，往往是有血浆胆固醇的浓度很高.的问题，所以在治疗的时候限制脂肪摄入。因此应限制脂肪的摄入量，不要给病人吃肥肉和红烧肉的了。
病人的皮肤还会出现一种非凹陷性水肿的症状的了。而且甲减的病人还具备有毛发脱落的症状。往往病人是一种手脚掌呈萎黄色的症状。而且需要积极的治疗。甲状腺功能减退一般可以使用优甲乐进一步的治疗。
需要积极的治疗甲减，而且不要给病人吃辛辣刺激的食物。建议甲状腺功能低下的病人不要吃辣椒的，而且有胡椒和泡椒的饮食，其实也是不适合病人去吃的。危害很大的了。需要避免的了。
甲减饮食要注意什么呢?甲减不能吃哪些食物呢?
其实，对于甲减的情况，建议最好是可以吃点含碘食物的，注意饮食上的健康在治疗的时候也是很重要的，另外注意不要吃黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃，这些对自己的情况是没有帮助的。
甲减的情况最好是可以慎重的治疗的好，所以在饮食上就是需要慎重的处理的，对于一些脂肪和富含胆固醇的食物，建议最好是可以少吃的好，注意平时的时候注意多休息，不要太劳累。
对于甲减的情况，建议最好是可以饮食上调养的好，注意自己日常的生活，有的时候冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品，这些冷食最好是可以不要使用的好，注意给自己一个良好的治疗的空间也是很有必要的。
3甲减到底忌什么
这种病是因为碘缺乏造成的，在儿童时期会影响小儿的生长发育，使小儿智商比较低，身材矮小;甲减还会影响呼吸系统使患者出现临床呼吸综合症。表现为夜间睡眠时突然呼吸暂停。患者白天嗜睡;此病还会影响神经系统，使患者出现精神低下，食欲不振。男患者出现乳房发育，阳痿。女性出现月经异常，流产等。对于症状轻的患者保守治疗即可，对于症状重的患者采取手术治疗。甲减一般具有一定的可能会传给下一代。
甲减是一种很常见的疾病，甲减也叫做甲状腺功能降低，这个对于身体来说危害很大，甲减会出现乏力，食欲不振，犯困，精神不佳等等。目前治疗甲减，甲低，甲状腺炎等甲状腺疾病的治疗最好是通过药物进行治疗，一般都是可以治愈的，你可以服用甲状腺片剂替代治疗，像是优甲乐，甲状腺素片等进行治疗，大多数的患者需要长期服用或者是终身服用，甲减的患者日常的生活中一定要注意多休息，多喝水。
4甲减的危害
甲减疾病患者不仅在患了疾病的时候，对于自身的顽疾要及时的治疗!还要知道甲减是甲状腺疾病中发病率很高的一种，对于甲减的危害不了解，也是会给患者的健康带来严重的后果。
甲减会导致患者出现心率缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大，常伴有心包积液，也有甲减后心肌纤维肿胀等现象。若无适当的救护，患者将会发生昏迷、心律不整或心衰竭而死亡。
影响生育，胎儿出生缺陷。男性甲减患者阳痿和睾丸萎缩，性功能低下;女性甲减患者月经不调，月经减少甚至闭经，造成不孕。孕妇患者容易造成早产、流产、胎儿发育不良或死胎，出生胎儿易患脑瘫。
损害神经，精神分裂。甲减对患者的精神、神经系统的损害是很大的，会导致患者记忆力减退、智力低下、昏睡、精神抑郁，多有精神质表现，严重者可发展成猜疑性精神分裂症、后期多痴呆。
甲减的危害很多，所以，面对这样一种复杂的疾病，患者一旦发现之后，必须要去正规的医院去就医。治疗疾病的时候，还是需要根据患者不同情况采取针对性的治疗方案，才能治好顽疾。
5重度甲减和轻度甲减有什么不同
临床型甲减可依照其症状的严重程度不同而将其分为重型和轻型两种。下面就由甲状腺病治疗专家就此问题为您做相关介绍。
前者症状明显，累及的系统广泛，常呈粘液性水肿表现，后者症状较轻或不典型。主要的表现有低基础代谢率症群：疲乏，行动迟缓，嗜睡，记忆力明显减退，且注意力不集中，因周围血循环差和能量产生降低以致异常怕冷，无汗及体温低于正常。粘液性水肿面容，皮肤苍白，精神迟钝，嗜睡，理解力和记忆力减退。目力，听觉，触觉，嗅觉均迟钝，伴有耳鸣，头晕。有时可呈神经质或可发生妄想，幻觉，抑郁或偏狂。严重者可有精神失常，呈木僵，痴呆，昏睡状，肌肉松弛无力，心血管系统症状，消化系统以及内分泌，呼吸系统等各个系统的症状。甲减的治疗主要是甲状腺激素替代治疗，一般的西药治标不治本，起不到很好的作用，所以一般建议用中药直接针对于甲状腺本身进行有效调节治疗，这样可以是甲状腺本身功能恢复，从而达到治愈的效果。
